Чистить зубы то оказывается вредно!

Согласитесь, что с раннего детства каждого из нас родители и общественность учат, что чистить зубы надо два раза в день – утром после завтрака и вечером перед сном? Если не делать этого, то зубы быстро начнут портиться, болеть и, если не заняться ими вовремя, рискуешь остаться совсем без зубов годам эдак к 30)). А ведь их чистить оказывается вредно!

А я наоборот слышала рекомендации от врачей, что рекомендуется проводить чистку зубов после каждого приема пищи. Это получается примерно три-четыре раза в день….

Ну точно! Я знаю, что в некоторых странах именно поэтому заговорили об особых общественных «комнатах гигиены». Предполагается, что в них служащие, проводящие большую часть дня вне дома, туристы и все, кто вынужден жевать «на ходу», смогли бы прополоскать рот бальзамом, почистить зубы одноразовой щеткой, воспользоваться зубной нитью. А разве это не так?

Оказывается не так! Вот потому-то как гром среди ясного неба для большинства людей прозвучали результаты последних научных исследований в этой области. Оказывается, что вред от слишком частой чистки зубов может превысить вред, наносимый кариесом!

Да быть такого не может! Ну как можно навредить зубам просто почистив их? Согласитесь, что звучит это более чем странно… Вот кариес – это да. Это и правда вредитель № 1. А при чем тут человек? Хозяин зубов?

Так вот выяснилось, что примерно 75 процентов людей во время чистки зубов слишком сильно давят на зубную щетку. А это оказывается чрезвычайно важно! Потому что вред, наносимый эмали зубов и деснам этим давлением просто огромен!

Все верно. Плюс ко всему усугубляет положение чистка зубов зубной щеткой с слишком жесткой щетиной. Потому что слишком жесткие щетинки да еще и в сочетании с давлением на зубы вызывают патологическое стирание эмали зубов.

И что? Ну стерлось немного эмали с зуба, но при чем тут такие страхи, что вы расписываете? Разве от эмали так много чего зависит? Ну станут зубы потемнее и что ж?

А то, что это, в свою очередь, вызывает появление на зубах дефектов – нехватки ткани. У людей, чистящих зубы слишком часто и усердно, такими дефектами нередко поражено больше половины зубов во рту!

Боже мой! Представляю, как эта проблема распространилась, особенно в последнее то время! Думаю, что намного больше, чем сам «страшный-страшный» кариес!

И что же теперь делать? Может стоит перестать чистить зубы совсем? Хотя это конечно тоже не выход… Ну может есть пара-тройка советов чересчур напуганной девушке?

Разумеется, чистить зубы просто необходимо! Просто делать это следует правильно. Зубная щетка обязательно должна быть мягкой, а чистка зубов должна быть достаточно частой – никак не реже 1 раза в 12 часов.

А почему именно раз в двенадцать часов? Разве чистка например раз в 6 часов будет лишней? Почему выбрано именно число 12? Или может можно чистить зубы пореже?

Дело в том, что именно столько времени требуется зубному налету, чтобы затвердеть на зубах. А через 24 часа он становиться зубным камнем и удалить его можно будет только у стоматолога.

И главное – не надо изо всех сил стараться заменить пропущенную чистку усиленным давлением на зубы при следующей чистке. Поверьте, что это никак не сделает зубы чище, а только принесет им вред!