Справочник болезней Справочник лекарств Как оказать первую помощь Диагностика и анализы Здоровые рецепты

 




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 28 ]  На страницу Пред.  1, 2
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 01 май 2008, 08:17 
Не в сети
Новичок

Зарегистрирован: 30 апр 2008, 11:51
Сообщений: 54
Впервые о японской диете я услышала от подруги. Когда она дошла до того, что на обед нужно съесть половину курицы, я возмутилась, что это слишком. На что подруга сказала, что обгладала вмиг эту курицу и не могла дождаться следующего дня, когда можно съесть вторую половину курицы. Похудела она реально, потом так же реально за месяц вернула все, что было до…


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 02 май 2008, 08:50 
Не в сети
Новичок

Зарегистрирован: 30 апр 2008, 11:51
Сообщений: 54
У меня самой очень болезненные воспоминания об этой диете. Особенно когда вспомню капусту без соли с растительным маслом, дрожь пробирает. И как я такое могла есть? Очень, очень сложно. Дополнительная сложность (как впрочем любой диеты) заключается в том, что в кафе, где я обедаю не подают вареное несоленое мясо, поэтому приходилось готовить дома и носить с собой торбочки.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 16 май 2008, 11:02 
Не в сети
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2008, 19:56
Сообщений: 52
Я тут прочла, что японская диета позволяет худеть пропорционально - то есть уменьшается равномерно жир на всех участках тела, а вот от других диет могут похудеть или плечи, или попка. Век живи - век учись...


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 29 дек 2008, 21:30 
Не в сети
Активист
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 ноя 2008, 21:09
Сообщений: 174
Читаю и поражаюсь - какая то живодерская диета... В самом деле такие условия сложные для ее придерживания... А тем более, раз потом жир возвращается назад, то нужно ли?

_________________
что такое любовь


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 15 янв 2009, 16:29 
Не в сети
Новичок

Зарегистрирован: 15 янв 2009, 16:23
Сообщений: 2
сидела на японской диете, девочки меньше себя любите или больше, все нормально, только от кофе поднималось давление нашла случайно, можно заменить зеленым чаем, и даже семье досталось еды, результат, юбка за две недели заметно посвободнела, хотя весы делали вид что не замечают моих усилий, труднее было потом, решать что есть дальше. есть еще опыт сброса веса, могу поделиться.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 15 янв 2009, 17:57 
Не в сети
Профи

Зарегистрирован: 01 июн 2007, 17:26
Сообщений: 479
Откуда: Москва
Великий Могол писал(а):
сидела на этой диете,девочки меньше себя любите или больше, все нормально, только от кофе поднималось давление нашла случайно, можно заменить зеленым чаем, и даже семье досталось еды, результат, юбка за две недели заметно посвободнела, хотя весы делали вид что не замечают моих усилий, труднее было потом, решать что есть дальше. есть еще опыт сброса веса, могу поделиться.


Конечно поделитесь, всегда интересно узнать что-то новое, особенно про диеты после праздников. Я вот никак не могу решить на какую диету сесть...

_________________
Пластическая хирургия


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 20 янв 2009, 15:35 
Не в сети
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 мар 2008, 17:58
Сообщений: 65
Диета вроди ничего, но есть каждый день рыбу не каждый выдержит.

_________________
Кремлевская диета


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 24 янв 2009, 21:24 
Не в сети
Новичок

Зарегистрирован: 24 янв 2009, 21:17
Сообщений: 1
Откуда: Kiev
Честно сидела на японской диете 13 дней, сбросила 6 кг.
Но... достаточно быстро все вернулось назад. :(
Мне кажется, что на какой бы диете не сидел, то потом надо все равно себя всегда ограничивать, причем пожизненно.

_________________
Люблю собак


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Японская диета
СообщениеДобавлено: 12 фев 2009, 17:02 
Не в сети
Новичок

Зарегистрирован: 12 фев 2009, 16:58
Сообщений: 1
Фигня про то, что все тело худеет и особенно верх. Считается, что тут худеет в основном живот, бедра, то есть что нужно. Проверено- подтверждаю.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 30 июн 2009, 14:00 
Не в сети
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 июн 2009, 19:53
Сообщений: 24
Девочки!
Моя мама года так 3 назад очень сильно расплылась и стала весить около 80 кг. Это ей не нравилось. И по совету своей сестры (моей тети)она села на японскую диету. Сначала не верила и отнеслась скептически. Но, после того, как через неделю она увидела значительное уменьшение веса, поверила. Вы знаете, она в первый раз скинула около 14 кг.
И говорит, что совсем не сложно есть так, как надо по диете.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 01 июл 2009, 09:19 
Не в сети
Новичок

Зарегистрирован: 30 июн 2009, 19:32
Сообщений: 93
Знаете, изучив японскую диету, набор продуктов, количество, можно однозначно сказать, что голодным не будешь! Другой вопрос, многие не могут кушать бессолое мясо и овощи. Лично меня это нисколько не напрягает, но для некоторых - это целая проблема! И еще, вот такой вопрос, нельзя ли яйцо, присутствующее в диете, заменить на другой продукт? Дело в том, что людям, стадающим, повышенным уровнем холестерина, яйцо противопоказано.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 03 июл 2009, 09:59 
Не в сети
Новичок

Зарегистрирован: 29 июн 2009, 20:24
Сообщений: 91
Вообще-то японская диета построена на неукоснительном соблюдении продуктовых наборов, чередовании определенных дней, и отказе от некоторых продуктов вообще. Эффект достигается лишь при этом условии.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 01 сен 2010, 13:16 
Не в сети
Новичок

Зарегистрирован: 01 сен 2010, 13:13
Сообщений: 1
Можно наверно эту японскую диету разнообразить японским блюдом - роллы или суши. Я знаю рецепт очень низкокалорийных роллов с зеленым горошком и морковью - не думаю, что это испортит диету, а вот разнообразие полезно.


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 28 ]  На страницу Пред.  1, 2



Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:





Rambler's Top100
Информация на сайте носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
При перепечатке материалов активная гиперссылка на MedikForum.ru обязательна.

Продвижение сайта и реклама в интернете - RapidClick.ru