4 совета по уходу, которые вредят вашим зубам - объясняет стоматолог из Германии
Вы чистите зубы сразу после еды? Стоматолог из Германии не советует делать этого. Эксперт объясняет, что на самом деле стоит за этим.
Вот три наиболее распространенных ошибок в стоматологической помощи и объясняется, что вам следует, а что не следует делать лучше.
1. Не следует чистить зубы сразу после еды.
"Зубная эмаль защищена защитной кислотной оболочкой", - говорит стоматологический эксперт FOCUS-Online Маркус Фелбер. Ее нужно снова сформировать после еды".
Чистка зубов в это время может повредить поверхность зубов.
2. Метод чистки зубов «по вертикали» может повредить зубы. Вместо этого врач рекомендует «метод веника» для удаления налета с зубов.
3. Съесть яблоко, чтобы почистить зубы, могли рекомендовать некоторые бабушки, но эксперт в это не верит.
«Из-за отсутствия защитной кислотной оболочки после еды яблоко больше повреждает зубную эмаль, чем приносит ей пользу», - говорит стоматолог.
4. Регулярное использование отбеливающих средств для зубов или даже пищевой соды, чтобы сделать зубы белее, вредно для ваших зубов. Абразивные вещества в продуктах могут повредить эмаль, если их использовать слишком часто.
Однако пользоваться зубной нитью следует каждый день.
«Это очень, очень важно для здоровья зубов», - подчеркивает Фельбер.
Ранее Медикфорум писал об изменениях кожи при ковиде.
Оставить комментарий