Доктор Тяжельников: кому особенно опасны морозы

Известный московский врач Андрей Тяжельников заявил, что наступившие в столице морозы представляют особую опасность для лиц с нарушениями органов дыхания. Им грозят такие обострения, как кашель и одышка. 
 
Андрей Тяжельников является главным врачом московской поликлиники №121. Опытный врач рассказал, что в холодную погоду осторожность нужно соблюдать всем лицам, даже тем, кто практикует регулярное закаливание. Но есть особая категория граждан, которым следует не подвергать себя воздействию сильных холодов. Это лица, имеющие хронические расстройства органов дыхания. 
 
При воздействии мороза хронические болезни могут перейти в стадию ремиссии, спровоцировав различные неприятные симптомы, включая проблемы с дыханием и кашель. Но и у абсолютно здорового человека морозный воздух тоже может спровоцировать спазмы и проблемы с дыханием. При сильном ветре лучше закрывать лицо шарфом, поворачиваться к потоку воздуха спиной, если вы ожидаете общественный транспорт. Необходимо беречь конечности, и особенно пальцы рук. В сильные морозы перчатки это не лучший выбор, носите старые добрые варежки. 
 
Неподвижно стоять на улице в холодную погоду тоже опасно. Эксперты рекомендуют постоянно двигаться для того, чтобы кровь в организме, что называется, не застаивалась. В целом, пребывание на улице в период экстремальных морозов лучше ограничить по мере возможности. Сегодня ночью в столичном регионе температура может опуститься до -24С. (ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ)