Регистрация
MedikForum
» » » Ученые назвали точное время для загара
Пластическая хирургия Косметология и уход Косметика Стоматология Стиль

Ученые назвали точное время для загара


10-03-2017, 12:32

Косметологи постоянно напоминают о защите от солнца. Но ученые утверждают, что загорать все-таки нужно. В то же время специалисты доказывают, что время нахождения на солнце должно иметь определенные рамки.

 

как правильно загоратькак правильно загорать

 

Ученые, представляющие Политехнический университет Валенсии, поделились рекомендациями относительно загара. Загорать для человека можно и даже нужно, однако делать это необходимо умеренно, заявили специалисты.

 

«От солнечных лучей человек получает незаменимый витамин D, который благоприятно влияет на организм. Вместе с тем злоупотреблять солнцем не стоит, так как при чрезмерном нахождении под ним можно нанести организму вред излишним облучением ультрафиолетом», - пояснили авторы рекомендаций о загаре.

 

Специалисты полагают, что период времени нахождения на солнце зависит от времени года и от времени суток. По их словам, летом до 13 часов можно загорать по 10 минут, а в период с 15 до 17 часов - по 20 минут. Для зимы из-за более слабого действия лучей время провождения на солнце можно увеличить вдвое.

 

Но при условии, что человек давно не находился под ярким солнцем, нужно загорать по минимуму, предупредили эксперты. Полчаса в этом случае уже много. (ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ)



Похожие новости
Популярное
Новое на сайте
LENTAINFORM

Гнездо

LENTAINFORM
MedikForum


Пластика тела

Пластика лица

Интимная пластика

Косметическая стоматология

Уход за собой дома

Омоложение

Лечение варикоза

Косметическая дерматология


Обсуждение

Добавление комментария

Ваше Имя:
Код:
Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код
Введите код:



18+Информация на сайте носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом. При перепечатке материалов активная гиперссылка на MedikForum.ru обязательна. Нашли опечатку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.