6 Продуктов и блюдо, запретные для худеющих

Тем, кто хочет стать стройнее к лету, диетологи рекомендуют отказаться сразу от нескольких продуктов. Как показывает наблюдение, они присутствуют в рационе очень многих людей, имеющих проблемы с лишним весом. Врачи, например, не советуют есть худеющим огурцы.

Одно из самых популярных среди россиян весенних блюд - классический салат из помидоров, огурцов и зелени диетологи не считают полезным, так как в нем содержится аскорбиназа, фермент, разлагающий витамин С. Поэтому не стоит смешивать в одном салате  с огурцами помидоры, капусту, болгарский перец и зелень, дают совет специалисты.