Худеть на соках опасно для здоровья
Не спешите следовать популярным «очищающим» соковым диетам, так как они способствуют развитию пищевых расстройств. Такое мнение высказывают эксперты в области психотерапии и диетологии.
В отличие от жертв традиционной анорексии, которые обычно врут о том, что они ели и чего не ели, жертвы сокорексии совершенно искренне рассказывают о своем питании, потому что считают его правильным. Как полагает доктор Шаммас, на самом деле соковая диета это просто кодовое слово для обозначения голодания. И всевозможная реклама разных диет на соках и смузи, которая обещает за короткое время подарить тело какой-нибудь звезды или просто похудеть к лету, подталкивает людей серьезно рисковать своим здоровьем. Ведь от сокорексии до обычной анорексии совсем не так далеко, как кому-то кажется. (ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ)
Оставить комментарий