Чем опасна диета в молодом возрасте
Практически каждая женщина в тот или иной период жизни садилась на диету. Американские исследователи выяснили, что в молодом возрасте этого лучше не делать.
"Молодой возраст во время начала
диеты предсказывает большие проблемы у женщин лет через 10 после окончания
колледжа, - говорит автор исследования профессор психологии Памела Кил. - Мы не
смогли получить точный ответ на вопрос о том, почему ранняя диета производит
такой негативный эффект. Но можно предположить, что у девушек, которые садятся
на диету в раннем возрасте, уже имеются какие-то психологические проблемы,
связанные с самоконтролем, которые привели к лишнему весу. А эти проблемы
проявляются и при злоупотреблениях спиртными напитками".
Естественно, что авторы исследования не призывают молодых женщин отказываться от диет. Просто им следует проявлять особую осторожность в дальнейшем. Это касается и приема спиртных напитков, и всей системы питания в целом. (ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ)
Оставить комментарий