Вязание крючком спасет от старческого слабоумия
Американские ученые выяснили, что вязание или рисование
защищают мозг человека от слабоумия. Любители разного рода поделок или живописи
на 75% реже сталкиваются с потерей памяти.
Это касается и любителей вязания, и мастеров керамики, и художников, и многих других. Участие в каких-нибудь искусствах или художественных ремеслах помогает существенно улучшить работу мозга, что на 75% снижает риск развития потерь памяти, которые часто приводят к деменции. По мнению авторов исследования, подобная связь объясняется тем, что такого рода хобби стимулируют мозг и помогают защищать ключевые нейроны - его строительные материалы.
"В то время как миллионы пожилых людей приближаются к
тому возрасту, в котором обычно начинаются проблемы с памятью и мышлением, то
есть умеренные когнитивные нарушения, очень важно обратить внимание на
изменение стиля жизни, способные затормозить этот процесс, - считает автор
исследования доктор Росбан Робертс. - Наше исследование поддерживает идею о
том, что участие в разного рода хобби и увлечениях защищает нейроны мозга от
смерти, стимулирует рост новых нейронов. Оно также помогает этим нейронам
поддерживать когнитивную активность в пожилом возрасте". (ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ)
Оставить комментарий