Лечение и профилактика - Новости медицины от MEDIKFORUM.RU

Лечение и профилактика - Новости медицины от MEDIKFORUM.RU http://www.medikforum.ru/news/ ru Лечение и профилактика - Новости медицины от MEDIKFORUM.RU http://www.medikforum.ru/news/yandexlogo.gif Лечение и профилактика - Новости медицины от MEDIKFORUM.RU http://www.medikforum.ru/news/ DataLife Engine Голодание побеждает рак http://www.medikforum.ru/news/health/treatment/17485-golodanie-pobezhdaet-rak.html Даже если вы не считаете себя религиозным человеком, то пост может пойти на пользу вашему здоровью. Как выяснили ученые, с его помощью можно весьма эффективно бороться с онкологическими болезнями.  Лечение и профилактика Marlon Thu, 09 Feb 2012 12:03:17 +0400

<a href="http://www.medikforum.ru/news/uploads/posts/2012-02/1328774633_golodanie2.jpg" onclick="return hs.expand(this)" ></a>Даже если вы не считаете себя религиозным человеком, то пост может пойти на пользу вашему здоровью. Как выяснили ученые, с его помощью можно весьма эффективно бороться с онкологическими болезнями. Воздержание от еды на короткие промежутки времени может помочь в деле борьбы с раком и даже усилить эффективность его лечения. В комбинации с химиотерапией голодание оказалось способным замедлять рост и распространение опухолей, а также лечить некоторые виды <a title="рак: причины, лечение, профилактика" href="http://www.medikforum.ru/news/enciclopedia/4053-rak.html">рака</a>. К такому выводу пришли исследователи из Университета Южной Калифорнии.   В своей статье для журнала Science Translational Medicine они пишут, что их открытие может помочь в разработке более эффективных алгоритмов лечения рака, для чего необходимо провести новые наблюдения. Ученые выяснили, что злокачественные клетки реагируют на <a title="стресс" href="http://www.medikforum.ru/news/enciclopedia/4841-stress.html">стресс</a>, вызываемый голоданием, не так, как здоровые клетки.   Вместо того, чтобы переходить в стадию спячки или гибернации, раковые клетки продолжают расти и делиться, что в конце приводит к их уничтожению. Как метко заметил автор исследования профессор Вальтер Лонго, пост вызывает у раковой опухоли "клеточное самоубийство".   "Мы видим, что раковые клетки в случае голодания стараются каким-то образом возместить все то, что они обычно получали через кровь, - объясняет профессор Лонго. - Возможно, они даже пытаются заменить питательные вещества, но это у них не выходит. В результате мы наблюдаем нечто, что я бы назвал клеточным самоубийством". Даже без химиотерапии пост замедлил рост <a title="рак молочной железы" href="http://www.medikforum.ru/news/enciclopedia/8999-rak-molochnoy-zhelezy.html">рака груди</a>, меланомы, опухоли мозга (глиомы и нейробластомы). Все эти виды опухолей формируются в нервных тканях. В каждом случае комбинирование голодания с химиотерапией делало лечение рака значительно более эффективным.

Условная импотенция: что это? http://www.medikforum.ru/news/health/treatment/17457-uslovnaya-impotenciya-chto-eto.html Мнение эксперта: врач-андролог к.м.н. Соколовская А.А., клиническая база Медицинского института усовершенствования врачей при МГУПП, клиника "Астери-мед". Лечение и профилактика Editor Thu, 09 Feb 2012 00:01:00 +0400

Мн<a href="http://www.medikforum.ru/news/uploads/posts/2012-02/1328623660_muzh.jpg" onclick="return hs.expand(this)" ></a>ение эксперта: врач-андролог к.м.н. Соколовская А.А., клиническая база Медицинского института усовершенствования врачей при МГУПП, клиника "Астери-мед".   В последнее время у врачей появился новый термин – условное нарушение потенции. Условное, потому что в 75% случаев никаких физиологических нарушений у пациента нет. Но при этом часто совершенно здоровые мужчины жалуются на отсутствие эрекции.   Первопричина таких проблем, как правило, связана с образом жизни больного. Так, во время рабочего дня нервное перевозбуждение, проще говоря <a title="стресс" href="http://www.medikforum.ru/news/enciclopedia/4841-stress.html">стресс</a> , настолько напрягает нервную систему, что к вечеру начинается торможение, которое выражается в виде апатии, чувства опустошенности. Недостаток физической активности, нездоровая пища и вредные привычки только еще больше подавляют потенцию и тонус. При этом мочеполовая система может работать нормально, но нервная система просто не «поддерживает» физическое желание. Отсюда частая жалоба пациентов: «Доктор, я хочу, но не могу».   Как правило, в такой ситуации мужчины начинают искать допинг. Самым распространенным из них является алкоголь. Очень часто пациенты говорят мне: «Доктор, я на сухую не могу». Действительно, алкоголь растормаживает нервную систему, но одновременно и угнетает кору надпочечников, которая отвечает за выработку мужских гормонов.   В последние годы широкое распространение получили разнообразные фармацевтические препараты для повышения потенции на основе ингибитора фосфодиэстеразы, такие как виагра, сиалис, левитра. Однако проблема подобных средств в том, что они оказывают разовое действие и, помимо возможных побочных эффектов, делают мужчин психологически зависимыми от таблеток. Пациенты говорят: «Доктор, я боюсь без таблетки - сразу начинаю нервничать, вообще ничего не получается». Поэтому для усиления потенции у мужчин врачи стараются назначать своим пациентам растительные препараты. Лучше всего подходят натуральные средства, которые можно пить регулярно и без риска побочных эффектов, - они нормализуют нервную систему, оказывают омоложивающее действие, повышают выносливость и тонус, но самое главное - стимулируют организм к самостоятельной выработке тестостерона. К таким препаратам относятся, в частности, средства на основе корня дальневосточного женьшеня, тибетского гриба ярса-гумба, азиатской эврикомы длиннолистой, европейской гинко двудольной. Местное население веками использует эти растения в общих лечебных целях, а также в целях улучшения эрекции. Организм к таким препаратам не привыкает, и после завершения курса их приема не возникает так называемого «синдрома отказа», негативно влияющего на дальнейшую жизнь человека.

После 50 лет жизнь лучше, чем в 20! http://www.medikforum.ru/news/health/treatment/17461-posle-50-let-zhizn-luchshe-chem-v-20.html Не стоит думать, что после 50 лет нас уже ничего хорошего в жизни не ждет, и особенно в плане здоровья. Как раз именно этот возраст позволяет меньше думать о многих болячках. Лечение и профилактика Marlon Wed, 08 Feb 2012 12:00:01 +0400

<a href="http://www.medikforum.ru/news/uploads/posts/2012-02/1328679156_posle-502.jpg" onclick="return hs.expand(this)" ></a>Не стоит думать, что после 50 лет нас уже ничего хорошего в жизни не ждет, и особенно в плане здоровья. Как раз именно этот возраст позволяет меньше думать о многих болячках. Меньше аллергий - после 50 сезонные аллергии воздействуют на нас значительно меньше, поскольку в нашем организме снижается производство аллергических анител IgE, запускающих реакцию. Даже не дававшая вам нормально жить <a title="аллергия" href="http://www.medikforum.ru/news/enciclopedia/1444-allergiya.html">аллергия</a> на арахис станет менее интенсивной.   Меньше мигреней - некоторые исследования показали, что у 40% женщин, страдающих от регулярных мигреней, к 65 годам наступает полная ремиссия. Боли навсегда исчезают. Решающую роль в этом деле играет <a title="менопауза (климакс)" href="http://www.medikforum.ru/news/enciclopedia/1494-klimaks-estestvennaya-menopauza.html">менопауза</a> - падает уровень эстрогена, который частенько является спусковым крючком для мигрени.   Меньше пота - с возрастом наши потовые железы уменьшаются и становятся менее чувствительными. Так что вы после 50 сможете экономить на покупке дезодорантов.   Выше интеллект - ошибка думать, что с годами мы становимся тугодумами. Напротив, исследования показали, что в деле решения разных загадок, головоломок и кроссвордов люди старше 50 демонстрируют значительно более высокую скорость и интеллект, чем люди от 25 до 34.   Лучше секс - после 50 люди, как правило, лишаются каких-либо комплексов в постели, позволяя себе пробовать все, чего раньше боялись. Поэтому качество секса и удовольствие от него вырастает!   Меньше простуд - каждый раз после встречи с вирусом наш организм вырабатывает защитные антитела, обеспечивающие нам иммунитет. С годами они накапливаются, и после 50 нам уже значительно сложнее заболеть простудой, чем лет в 20-30.

Склонность к раку груди зависит от возраста матери http://www.medikforum.ru/news/health/treatment/17462-sklonnost-k-raku-grudi-zavisit-ot-vozrasta-materi.html Выявившее данную закономерность исследование было проведено испанскими специалистами из Института здоровья имени Карлоса III. Лечение и профилактика Bubukina Wed, 08 Feb 2012 11:48:01 +0400

<a href="http://www.medikforum.ru/news/uploads/posts/2012-02/1328687052_1296648349_avav.jpg" onclick="return hs.expand(this)" ></a>Выявившее данную закономерность исследование было проведено испанскими специалистами из Института здоровья имени Карлоса III. Изучая природу самого распространенного среди женщин онкологического заболевания, ученые проанализировали данные скрининг-программ (массовых обследований с целью выявления лиц с определенной болезнью), в которых участвовало более трех тысяч (3 574) женщин в возрасте от 45 до 68 лет из семи испанских регионов, от Арагоны до Балеарских островов. Тщательный анализ полученных сведений позволил экспертам сделать вывод о тесной связи между вероятностью возникновения рака груди у женщины и возрастом её матери в момент родов. Специалисты считают, что девушки, которые рождаются у матерей старше 39 лет, имеют более высокий риск развития <a title="рак: причины, лечение, профилактика" href="http://www.medikforum.ru/news/enciclopedia/4053-rak.html">рака</a> молочной железы. А с увеличением возраста рожениц вероятность заболеть раком груди у их дочерей в будущем становится еще более очевидной.   По данным испанских онкологов женщины, которые рождались у матерей после 39 лет и те, кто оказывался выше ростом и худее своих среднестатистических сверстниц до наступления половой зрелости, имели большую плотность молочной железы во взрослой жизни (главный фактор, усугубляющий склонность женского организма к возникновению злокачественных новообразований).  В частности, те женщины, у которых маммографическая плотность молочной железы составляет 75% и более, в пять раз чаще остальных становятся жертвами опухоли. «Несмотря на то, что плотность молочной железы передается по наследству, не стоит забывать о других факторах, влияющих на риск возникновения <a title="рак молочной железы" href="http://www.medikforum.ru/news/enciclopedia/8999-rak-molochnoy-zhelezy.html">рака груди</a>. В их числе – возраст матери при появлении первого ребенка и общее количество детей», - уточняют исследователи.   Медики убеждены, что сами женщины могут во много раз снизить вероятность заболеваемости раком груди. Для этого врачи советуют воздерживаться от разного рода ненужных медицинских обследований, при которых используется рентген и другие источники радиации. Также необходимо проявлять особую осторожность при выборе гормональных препаратов для лечения последствий менопаузы.   Одним из основных факторов риска является лишний вес, поэтому нужно уделять особое внимание диете и держать себя в хорошей форме. Лишние килограммы, кстати, значительно ухудшают прогноз при лечении, так что сохранять фигуру вдвойне полезно для здоровья.   О 7 причинах возникновения рака груди <a title="Реальные причины рака груди" href="http://www.medikforum.ru/news/health/treatment/3297-realnye-prichiny-raka-grudi.html" target="_blank">читайте здесь</a>

Как не допустить гайморит? http://www.medikforum.ru/news/health/treatment/17434-kak-ne-dopustit-gaymorit.html Этой зимой с её сыростью и постоянными колебаниями температуры следует опасаться не только осложнений на бронхи и сердечно-сосудистую систему. Врачи предостерегают, что не меньшую опасность представляет обострение гайморита, к которому склонны люди, страдающие затяжным насморком и синуситом. Лечение и профилактика Editor Tue, 07 Feb 2012 00:02:00 +0400

<a href="http://www.medikforum.ru/news/uploads/posts/2012-02/1328522456_sinusit.jpg" onclick="return hs.expand(this)" ></a>Этой зимой с её сыростью и постоянными колебаниями температуры следует опасаться не только осложнений на бронхи и сердечно-сосудистую систему. Врачи предостерегают, что не меньшую опасность представляет обострение гайморита, к которому склонны люди, страдающие затяжным насморком и синуситом. Заболеваемость гриппом в этом году не превышает эпидемического порога по сравнению с прошлым, тем не менее даже обычный сезонный <a title="Способы заражения, симптомы, лечение гриппа" href="http://www.medikforum.ru/news/enciclopedia/826-gripp.html">грипп</a> может доставить неприятности без проведения профилактических мер.   Самое распространенное проявление ОРВИ — это насморк. Если его недолечить или запустить, то на фоне простуды в условиях переменчивой погоды и сниженного болезнью иммунитета, он может перейти в гайморит. Опасность такого осложнения в том, что его трудно диагностировать у человека, больного гриппом, так как симптомы (головная боль, высокая температура и заложенность носа) характерны для обоих заболеваний. "Гайморит часто появляется на фоне банальной простуды, перенесенной на ногах, — поясняет Вячеслав Меркулов, к.м.н. — Примерно через неделю к симптомам затянувшегося насморка присоединяется головная боль и усиливается заложенность носа". Выходит, пока человек лечит ОРВИ, гайморит принимает сложные формы, что может привести к страшным последствиям, вплоть до распространения инфекции на область головного мозга (абсцесс, <a title="Все о менингите" href="http://www.medikforum.ru/news/enciclopedia/7360-meningit.html">менингит</a>, пансинусит).   Усугубляет ситуацию активное использование от насморка «быстрых» препаратов. Сосудосуживающие капли в нос и назальные спреи облегчают дыхание и частично снимают заложенность носа, но в то же время они не избавляют от причины недомогания — гной остается запечатанным в синусах. Таким образом, чтобы не доводить до гайморита и его обострения, нужно использовать другие препараты, помогающие гною выйти естественным образом (без проколов).   Так, современные средства для лечения синусита действуют по принципу «обучения» организма самостоятельной борьбе с заболеванием, используя лишь внутренние ресурсы. То есть лечение направлено на стимулирование слизистой носа к нормальной работе. Для этого назначают «Синуфорте» на основе вытяжки из клубней цикламена. Это растение веками используется в народной медицине для лечения и профилактики затяжного насморка и гайморита, так как в его составе находятся натуральные вещества — сапонины. Они раздражают слизистую оболочку носа, и пазухи самостоятельно очищаются от гноя и слизи. В. Меркулов подтверждает: «По нашим наблюдениям, применение «Синуфорте» помогает ускорить выздоровление, снизить риск развития осложнений, а нередко и избежать пункций и антибиотиков». В то же время доктор напоминает, что при ОРВИ и затяжном насморке нужно обязательно обратиться к врачу. Он поставит правильный диагноз, назначит лечение и сэкономит ваши деньги и время на выздоровление. Также надо следить за своим состоянием: не проходящая заложенность носа в течение дня, ощущение распирания в носовых пазухах, болевые ощущения в лицевой части головы и при наклонах вперед, а также слизисто-гнойные выделения из носа на фоне температуры являются поводом для подозрений на гайморит. И чем раньше вы распознаете эти сигналы, тем быстрее сможете начать лечение.

Аппендэктомия: операция аппендицит http://www.medikforum.ru/news/health/treatment/17428-appendektomiya-operaciya-appendicit.html Аппендэктомия — оперативное удаление червеобразного отростка (аппендикса). Специальный термин «аппендикс» означает «придаток, похожий на червяка» . Слово "аппендицит", которым в народе чаще всего называют эту операцию, на самом деле,означает воспаление аппендикса. Лечение и профилактика Editor Mon, 06 Feb 2012 12:02:57 +0400

<a href="http://www.medikforum.ru/news/uploads/posts/2012-02/1328515237_appendix_1.jpg" onclick="return hs.expand(this)" ></a>Аппендэктомия — оперативное удаление червеобразного отростка (аппендикса). Специальный термин «аппендикс» означает «придаток, похожий на червяка» . Слово "аппендицит", которым в народе чаще всего называют эту операцию, на самом деле, означает воспаление аппендикса. На сегодняшний день существуют два вида этой операции: классический и лапороскопический. Классический вариант - аппендэктомия производится через небольшой разрез в правой нижней части живота (подвздошной области). С помощью лапароскопического оборудования - аппендикс удаляется с использованием специального инструментария и аппаратуры через отдельные точечные проколы брюшной стенки.   Специальные термины - Лапаротомия (греч. lapara живот; -томия рассечение) — это вскрытие (разрез) брюшной полости. - Лапароскоп (греч. lapara живот; скопия смотрю) - прибор эндоскоп, предназначен для манипуляций на органах брюшной полости. Чаще имеют внешний диаметр 5-10 мм. Лапароскоп имеет систему линз и присоединяется к видеокамере. К лапароскопу также присоединен оптический кабель, освещённый "холодным" источником света (галогеновая или ксеноновая лампа). Используется в комплекте со специалоьными лапароскопическими инструментами и эндоскопическим оборудованием. - Лапароскопия (греч. скопия смотрю) — осмотр брюшной полости через отверстие в брюшной стенке при помощи оптического инструмента лапароскопа. - Лапароцентез (греч. kentesis прокалывание) — прокол брюшной стенки с помощью инструмента "троакара", производится для извлечения патологического содержимого из брюшной полости, например, жидкости при асците. Дренирование - установка специальных пластиковых трубочек (дренажей) для оттока раневого оттеляемого, крови, биологических жидкостей и т.д.   Как проходит операция Операция проводится как под местным, так и под общим наркозом. Длительность операции - от 30 минут при неосложненной ситуации до 2 часов при осложненном течении болезни. Классический вариант: 1. В правой подвздошной области делают разрез кожи и подкожножировой клетчатки, затем последовательно раздвигают мышцы и доходят до брюшины, выстилающей изнутри брюшную полость. Ее также вскрывают. 2. Находят червеобразный отросток (аппендикс) и удаляют его, предварительно перевязав у основания. Его брыжейка (связка, внешне похожая на листик, которая прикрепляет аппендикс к структурам брюшной полости) также тщательно перевязывается отдельной нитью и пересекается. 3. Если на момент операции в брюшной полости в небольшом количестве имеется перитониальный экссудат (жидкость, возникающая при воспалении органов брюшной полости), его удаляют марлевыми тампонами. 4. Тщательно исследуют другие отделы толстой и тонкой кишки на предмет патологии. 5. Послойно (поэтапно) зашивают рану, на кожу накладывают швы. Если обнаруживают перитонит (воспаление брюшины), то оставляют дренаж (трубку), по которому из брюшной полости оттекает гной или серозная жидкость.   Лапароскопическим методом: Воспаленный аппендикс удаляют с помощью специальных лапароскопических инстументов, которые вводятся в брюшную полость через 3-4 маленьких (от 0,5 см до 1 см) разреза в брюшной стенке. Один из них делают через пупок. После операции следов на коже практически не остается. Через одно отверстие вводится лапароскоп с видеокамерой для наблюдения на экране монитора за ходом операции, через другие - инструменты (лапароскопические зажимы, ножницы) Благодаря специальной аппаратуре в течении всей операции увеличенные органы пациента на мониторе. В некоторых случаях один из разрезов может быть увеличен для извлечения аппендикса. После введения инструментов проводится ревизия (обследование) брюшной полости, определяют наличие и степень распространенности перитонита, форму аппендикса, место его расположения и дрегие технические особенности операции. В ходе операции аппендикс захватывается зажимом за брыжейку, проводится ревизия брыжейки и, в зависимости от опыта и возможностей хирурга, характера изменения брыжейки и наличия инструментов выбирается способ ее пересечения. Затем аппендикс извлекают из брюшной полости. В некоторых случаях для этого увеличивают один из разрезов. После операции раны диаметром 5 мм заклеивают пластырем, 10 мм - ушивают рассасывающимися нитями. При необходимости оставляют дренажные трубки.   Осложнения после аппендэктомии   Возникают редко, к ним относятся: 1. Повреждение толстой кишки. 2. Непроходимость толстой кишки. 3. Присоединение инфекции и образование абсцесса. 4. Повреждение мочеточников (крайне редко).   Длительность госпитализации   Общее пребывание в стационаре при неосложненном течении аппендицита и отсутствии послеоперационных осложнений - 3-7 дней. При лапароскопическом выполнении операции больные могут быть выписаны через 2-3 дня, работоспособность восстанавливается через 10-14 дней.   Противопоказания к операции При остром аппендиците противопоказаний к аппендэктомии не существует, за исключением агонального состояния больного.   Средняя цена аппендэктомии в Москве Аппендэктомия классическим способом проводится бесплатно. Лапароскопический метод удаления аппендикса — 15000-18000.

Как мужское белье влияет на здоровье? http://www.medikforum.ru/news/health/treatment/17420-kak-muzhskoe-bele-vliyaet-na-zdorove.html Результаты последних исследований, проведенных в Великобритании, показали: каждая шестая пара в этой стране бесплодна. В каждом третьем случае это происходит из-за того, что мужчина оказывается неспособен иметь детей. Лечение и профилактика Bubukina Fri, 03 Feb 2012 19:00:10 +0400

<a href="http://www.medikforum.ru/news/uploads/posts/2012-02/1328281201_muzhskie-plavki.jpg" onclick="return hs.expand(this)" ></a>Результаты последних исследований, проведенных в Великобритании, показали: каждая шестая пара в этой стране бесплодна. В каждом третьем случае это происходит из-за того, что мужчина оказывается неспособен иметь детей. Далеко не последнюю роль в этой грустной статистике играет мужское нижнее белье. Модели трусов, сдавливающие гениталии, провоцируют ухудшение эрекции и снижение качества сперматозоидов, считают специалисты. По их мнению облегающие тело трусы уменьшают приток крови к яичкам, в результате чего в гениталиях по принципу регуляции повышается температура, а концентрация сперматозоидов снижается на 14%. Медики предупреждают: нормальный уровень сперматозоидов после такого температурного перепада сможет восстановиться только через пару месяцев. Лучшими моделями нижнего белья врачи, по-прежнему, называют семейные трусы и трусы-дайтрес.   Как неправильное мужское белье влияет на здоровье:   Плавки. По мнению врачей такая модель трусов уместна только на пляже – плавки сдавливают сосуды и паховые лимфоузлы, нарушают кровообращение, снижают приток крови к яичкам и способствуют их нагреванию, особенно при длительном сидении.   Шорты. Утягивающие спортивные шорты не стоит носить вне спортзала. Пренебрежение данным правилом может грозить лискомфортом, перегревом, нарушение кровотока, и как следствие - <a title="Все о бесплодии" href="http://www.medikforum.ru/news/health/treatment/967-besplodie-prichiny-i-sledstviya.html">бесплодием</a> .   Стринги. Их постоянное ношение чревато микротрещинами, потёртостями, травмами и инфекциями.   Зимние утепленные трусы. Некоторые мужчины надевают зимой теплые трусы и проводят в них целый рабочий день. Это очень вредная привычка, считают специалисты.   Как выбрать трусы   Проследите, нет ли на них грубых швов, торчащих ниток, уплотнений, узлов, посторонних включений - всего того, что будет мешать при  постоянном ношении, рекомендуют врачи.   Выбирая трусы, различайте белье для сна и для бодрствования. Спать в узких плавках  медики настоятельно не советуют.

Животные во сне предупреждают о болезнях http://www.medikforum.ru/news/health/treatment/17418-zhivotnye-vo-sne-preduprezhdayut-o-boleznyah.html Врачи советуют при наличии возможности обязательно завести домашнее животное – даже аквариумные рыбки оказывают благотворное воздействие на здоровье. Но питомец в доме может быть полезен еще и потому, что первым готов прийти на помощь. Лечение и профилактика Bubukina Fri, 03 Feb 2012 17:00:06 +0400

<a href="http://www.medikforum.ru/news/uploads/posts/2012-02/1328273907_shnaucer.jpg" onclick="return hs.expand(this)" ></a>Врачи советуют при наличии возможности обязательно завести домашнее животное – даже аквариумные рыбки оказывают благотворное воздействие на здоровье. Но питомец в доме может быть полезен еще и потому, что первым готов прийти на помощь. В США карликовый шнауцер спас жизнь пожилой женщине по имени Бет Беннет, когда та, поскользнувшись, сломала шейку бедра. Несколько лет назад эта одинокая жительница Аризоны обзавелась питомцем «для души», которого назвала Дэнни. На досуге Бет учила щенка приносить ей по команде трубку стационарного беспроводного телефона, а также ее мобильный телефон.   На прошлой неделе немолодая дама поскользнулась на гладкой плитке пола в собственной кухне, упала и, как выяснилось впоследствии, сломала шейку бедра. От болевого шока женщина потеряла сознание, и в себя пришла от того, что ее любимец Дэнни старательно вылизывал ей лицо. Одинокой женщине, беспомощно распластавшейся на полу, грозила смерть – любое движение причиняло сильную боль, так что Бет даже была не в силах попросить чьей-либо помощи.   Собравшись с духом, она подала знак Дэнни. И хотя пес, по словам хозяйки, в последние два года не приносил ей телефон, он все же быстро понял, что от него требуется: через минуту трубка была в руках у Бет, и та смогла набрала 911.   КСТАТИ Животные, которых мы видим во сне, способны предупреждать о грядущих болезнях.   Собаки. Если псина во сне ластиться и вообще оказывает знаки расположения и преданности, то человек действительно может рассчитывать на друзей, попросить у них помощи и поддержки. Новые знакомства, появившиеся в этот период, также окажутся прочными и перспективными. Но если собака во сне агрессивна, рычит и лает, то будьте предельно внимательны и тактичны в общении с друзьями, чтобы не спровоцировать буйную ссору.   Волк. Человеку, увидевшему его во сне, явно не хватает любви, тепла и заботы.   Кошка. издревле связывалась со всем магическим, и если она снится, значит, в решении важных проблем не стоит спрашивать ничьего совета. Слушайте только свой внутренний голос, полагайтесь на собственную интуицию.   Птицы. Чем «благороднее» птица, которая парит в сновидениях в небесах, тем лучше для спящего. Если, к примеру, это орел или ястреб, то, значит можно смело пытаться добиться карьерного роста, повышения зарплаты и вообще реализовать свои самые смелые и масштабные планы. Увидев сову или ворону, стоит рассчитывать на получение ценной информации. А вот всякая мелочь в виде невзрачных пичужек означает мелкие неприятности. Если же птица во сне вдруг опустилась на вас и того хуже – клюнула, то будьте готовы к тому, что с вас спросят по всем статьям за былые грехи и оплошности.   Рыбы, как обитатели подводных глубин, символизируют недоступность, недосягаемость. И после «рыбного» сна вам лучше пересмотреть с холодным сердцем и головой все свои запланированные начинания. Многие из них не соответствуют вашим способностям и силам, и лучше это честно признать, чем потом сожалеть о напрасных тратах.   Насекомые. Сигнализируют о…сексуальных влечениях. В первую очередь, нереализованных фантазиях и чувствах, в которых спящий не может признаться. По-хорошему, сексуальная энергия должна находить выход, а не томить понапрасну плоть. Так что есть смысл, отринув стеснительность, продемонстрировать свою заинтересованность тому, кто давно нравится. Или предложить уже имеющемуся партнеру новую сексуальную игру. 

Быстрый тест на болезнь Альцгеймера: грозит ли вам? http://www.medikforum.ru/news/health/treatment/17415-bystryy-test-na-bolezn-alcgeymera-grozit-li-vam.html Ученые из Великобритании разработали простой тест из 21 вопроса, который позволяет засечь развитие болезни Альцгеймера на ранней стадии. Тест предполагается пройти родственникам пациента.  Лечение и профилактика Marlon Fri, 03 Feb 2012 14:19:27 +0400

<a href="http://www.medikforum.ru/news/uploads/posts/2012-02/1328261701_bolezn-alcgeymera2.jpg" onclick="return hs.expand(this)" ></a>Ученые из Великобритании разработали простой тест из 21 вопроса, который позволяет засечь развитие <a title="Болезнь Альцгеймера" href="http://www.medikforum.ru/news/enciclopedia/4749-bolezn-alcgeymera.html" target="_blank">болезни Альцгеймера</a> на ранней стадии. Тест предполагается пройти родственникам пациента. 1. У вашего близкого человека появились провалы в памяти? Да - 1, нет - 0   2. Они стали глубже и чаще, чем несколько лет назад? Да - 1, нет - 0   3. Он повторяет одни и те же вопросы или рассказывает одни и те же истории в один день? Да - 2, нет - 0   4. Забывает ли он о назначенных встречах или событиях? Да - 1, нет - 0   5. Теряет ли он вещи чаще, чем один раз в месяц? Да - 1, нет - 0   6. Подозревает ли других в том, что они прячут или крадут его предметы, когда не может найти их? Да - 1, нет - 0   7. Испытывает ли трудности при попытках вспомнить какие-то дни, даты или время? Да - 2, нет - 0   8. Становится ли дезориентированным в незнакомом месте? Да - 1, нет - 0   9. Становится ли более растерянным, выезжая куда-либо из дому, чем это было раньше? Да - 1, нет - 0   10. Появились ли у него проблемы с подсчетом различных денежных сумм? Да - 1, нет - 0   11. Появились ли у него проблемы с оплатой покупок и счетов? Да - 2, нет - 0   12. Стал ли он забывать принимать <a title="Справочник лекарственных средств" href="http://www.medikforum.ru/news/farma/">лекарства</a> ? Да - 1, нет - 0   13. Появились ли у него трудности при управлении автомобилем? Да - 1, нет - 0   14. Появились ли неожиданные трудности при пользовании бытовыми приборами, пультами от ТВ, телефонами? Да - 1, нет - 0   15. Стал ли он с большим трудом выполнять работу по дому (с учетом естественных возрастных ограничений)? Да - 1, нет - 0   16. Не отказался ли от привычных увлечений (с учетом возраста)? Да - 1, нет - 0   17. Не стал ли теряться и блуждать в привычном для себя районе? Да - 2, нет - 0   18. Не исчезло ли у него ощущение правильного направления движения? Да - 1, нет - 0   19. Не появились ли проблемы при подборе слов? Да - 1, нет - 0   20. Не стал ли он забывать имена родственников или друзей? Да - 2, нет - 0   21. Не стал ли он забывать лица знакомых людей? Да - 2, нет - 0   Результаты: от 0 до 4 - нет повода для волнений, от 5 до 14 - возможно, это ранние признаки болезни Альцгеймера, от 15 и выше - возможно, у человека уже началась болезнь Альцгеймера.

Как избежать простуды и гриппа: интервью с профессором http://www.medikforum.ru/news/health/treatment/17286-kak-izbezhat-prostudy-i-grippa-intervyu-s-professorom.html Сейчас в разгаре сезон простуд и в транспорте, на работе, дома - кто-то чихает, кашляет и пьет чай с малиной. Конечно, каждый из нас стремится избежать очередной простуды. В ход идет все: прием витаминов, прививки, закаливание и даже ношение медицинских масок. А можно ли вообще избежать простуды? Андрей Продеус – доктор медицинских наук, профессор, заведующий кафедрой факультетской педиатрии московского факультета Российского государственного медицинского университета им. Н.И. Пирогова, эксперт Лиги здоровья нации - убежден, что да, можно не заболеть, если соблюдать несложные правила. Что это за правила, он рассказал корреспонденту Medikforum.ru. Лечение и профилактика Editor Thu, 02 Feb 2012 10:26:12 +0400

Сейчас в разгаре сезон простуд и в транспорте, на работе, дома - кто-то чихает, кашляет и пьет чай с малиной. Конечно, каждый из нас стремится избежать очередной простуды. В ход идет все: прием витаминов, прививки, закаливание и даже ношение медицинских масок. А можно ли вообще избежать простуды? Андрей Продеус – доктор медицинских наук, профессор, заведующий кафедрой факультетской педиатрии московского факультета Российского государственного медицинского университета им. Н.И. Пирогова, эксперт Лиги здоровья нации - убежден, что да, можно не заболеть, если соблюдать несложные правила. Что это за правила, он рассказал корреспонденту Medikforum.ru.   <a href="http://www.medikforum.ru/news/uploads/posts/2012-01/1328034899_baby_doc.jpg" onclick="return hs.expand(this)" ></a>   Почему люди , как правило, простужаются в холодное время года? И почему всегда находится человек, болеющий гриппом, простудой жарким летом? От чего это зависит? - В холодное время года мы чаще бываем в закрытых, зачастую непроветренных помещениях, дети массово ходят в школы и садики, "цепляя" друг от друга инфекцию и "принося" ее домой. К тому же иммунитет в осенне-зимний период снижен, люди практически не едят свежих овощей и фруктов, меньше двигаются и мало бывают на свежем воздухе. Не последнюю роль играет и то, что становится мало солнца, резко снижается температура окружающей среды.   Каждый год бывает <a title="Способы заражения, симптомы, лечение гриппа" href="http://www.medikforum.ru/news/enciclopedia/826-gripp.html">грипп</a> нового вида. Это так? Что это такое и от чего зависит? Можно ли прогнозировать этот вид и принять меры? - В этом году прогнозированы два вида вируса гриппа из тех трех, которые были в прошлом году. Каждый год ВОЗ, зная ареал распространения вирусов, предполагает какие из них будут доминировать в определенном регионе и в какое время. Научный подход не дает сбоев - каждый февраль ученые прогнозируют ситуацию на текущий год и фармацевтические компании делают определенные вакцины.   Каково Ваше мнение: вакцинироваться нужно всем? Или конкретным группам населения: детям, пожилым? - Вакцинироваться нужно всем! Ведь вакцинация уменьшает еще и распространенность популяции вирусов. Существуют научные работы, подтверждающие, что, если в семье из пяти человек прошли вакцинацию только четверо, то эффект ее снижается в два раза, а это большая цифра. Любое заболевание слагается из двух факторов: вирулентности (распространенности) вируса и состояние нашей иммунной системы. Если ее защитная сила слабая, то вирус легко проникает в организм и вольготно там себя чувствует. Если вы по каким-то причинам не привились от гриппа осенью, то сейчас, посреди зимы, сделать это еще не поздно. Вакцина начинает действовать примерно через месяц, т.е. когда до наступления тепла остается довольно много времени. Детей, вообще, рекомендуется прививать два раза - осенью и в фервале. Кстати, прививка от гриппа не защищает от ОРЗ и ОРВИ, но течение этих болезней после вакцинации гораздо легче.   Многие боятся прививать себя и детей из-за возможной аллергии... - Дело в том, что аллергические реакции зависят от нескольких составляющих: 1. состояние организма на момент прививки; 2. индивидуальный фактор: есть пациенты, у которых любая вакцинация является провоцирующим фактором; 3. качества прививочного материала; 4. знания врача о прививочном материале,т.к. в некоторые входят, например, белки коровьего молока. Т.е. если у ребенка <a title="аллергия" href="http://www.medikforum.ru/news/enciclopedia/1444-allergiya.html">аллергия</a> на яичный белок, на яйца, то аллергии на такую прививку не избежать. В любом случае, нужно заранее проконсультироваться с врачом. Слова эти уже стали банальными, но актуальности не потеряли. Нельзя не только заниматься самолечением, но и не стоит самому себе или своему ребенку покупать вакцины.   Среди мер по профилактике гриппа прошлой осенью было популярно ношение медицинских масок. Это оправданно? - Абсолютно не оправдано. Более того, это никак не спасает от возможного заражения, только может сделать самого больногочеловека, носящего маску, чуть менее меньшим источником инфекции и все. В этих случаях помочь может специальный респиратор (например, №95 и "Лепесток"), у нас в стране они продаются.   Каково Ваше отношение к природным иммуномодуляторам, типа настойки эхиноцеи, элетероукокка и т.д. ? А мазь назальная Оксолин? - Дело в том, что нет доказательной базы, которая указывала на положительное действие на иммунитет перечисленных препаратов. Но я совсем не против оксолиновой мази и интерферона, т.к. входные ворота инфекции это слизистые и, если слизистая зищищена, то она менее подвержена инфицированию.   Что, в таком случае, можно рекомендовать в качестве профилактики? Есть такое прекрасное, но забытое выражение : "Чистота - залог здоровья". Все наши усилия могут быть напрасны, если все вокруг заполнено микробами. Нужно регулярно мыть руки, содержать дом в чистоте, пользоваться бумажными носовыми платками, по возможности, не контактировать с простуженными людьми. Женщинам стоит обратить внимаение на чистоту своей сумочки, ведь ее регулярно и помногу держат в руках, перенося потом инфекцию на слизистую носа, например. Конечно, не последнюю роль играет ведение здорового образа жизни: правильное питание, регулярные прогулки на свежем воздухе. Старайтесь много бывать на свежем воздехе и избегать стрессов.   Есть мнение, что ранее популярный метод лечения простуды при помощи ударных доз витамина С не такой полезный и действенный. А как Вы думаете? - Волшебных таблеток человечество еще не придумало. Аскорбиновая кислота - прекрасный антиоксидант и, чтобы не заболеть гриппом или ОРВИ, нужно регулярно и в достаточном количестве получать ее в течении всего года. Много аскорбинки в свежих овощах и фруктах. Зимой нам помогут цитрусовые и квашеная капуста.   Когда нужно пойти на прием к иммунологу? И что значит: часто болеет ОРВИ, какое это число заболеванй в год? - Если взрослый человек болеет простудными заболеваниями больше 4-5 раз в году, если больше двух раз у него случаются - отит, <a title="пневмония" href="http://www.medikforum.ru/news/enciclopedia/827-pnevmoniya.html">пневмония</a>, ангина, то это очень веский повод обратиться к иммунологу. Рецидивы фурункулеза, частые стрептодермии, гнойничковые заболевания - тоже признаки незащищеной иммунной систумы. Дети болеют гораздо чаще взрослых - они чаще контактируют друг с другом, чаще находятся в скученных коллективах. Но, если для выздоровления потребуются антибиотики, значит пришло время проконсультироваться у иммунолога.   Оксана Герасименко

Ранние признаки инсульта, которых часто не замечают http://www.medikforum.ru/news/health/treatment/17375-rannie-priznaki-insulta-kotoryh-chasto-ne-zamechayut.html Следите за артикуляцией близких и своей собственной. Если человек внезапно начал говорить менее разборчиво, то это может быть ранним признаком инсульта.  Лечение и профилактика Marlon Wed, 01 Feb 2012 09:58:45 +0400

<a href="http://www.medikforum.ru/news/uploads/posts/2012-02/1328073375_mikroinsult2.jpg" onclick="return hs.expand(this)" ></a>Следите за артикуляцией близких и своей собственной. Если человек внезапно начал говорить менее разборчиво, то это может быть ранним признаком <a title="инсульт" href="http://www.medikforum.ru/news/enciclopedia/4911-insult.html">инсульта</a> . Взрослый мужчина по дороге на работу на 30 секунд лишился зрения. Вокруг все стало темным, и он испугался, что ослеп. Когда способность видеть вернулось, то предметы и люди принялись двоиться в глазах. Врач в поликлинике поставил диагноз вертиго - проблема с балансом. На самом деле мужчина перенес микроинсульт - один из кровяных сгустков временно блокировал доступ крови в мозг. Это предупреждающий сигнал, так как каждый четвертый микроинсульт в течение 72 часов заканчивается обширным инсультом. Мужчина упал утром следующего дня в ванной - его полностью парализовало ниже спины.   Временная потеря зрения, сильное головокружение, головные боли - все это симптомы приближающегося инсульта. Но симптомы это достаточно очевидные и хорошо изученные. А есть и менее заметные, на которые большинство людей просто не обращает внимания. Между тем, если бы они вовремя отправились за помощью, то сумели бы избежать тяжелейшей болезни, после которой многие выжившие остаются на годы прикованными к постели.   В целом, надо помнить о факторах риска - курение, повышенное кровяное давление и лишний вес. Людям из этой категории следует регулярно измерять давление и посещать врача. Очень важно не пропустить микроинсульт, последствия которого не длятся сколько-нибудь долго. Если он будет диагностировать вовремя, то пациент получит <a title="Справочник лекарственных средств" href="http://www.medikforum.ru/news/farma/">лекарства</a> из группы антикоагулянтов, которые не дают крови густеть и образовываться в тромбы.   Одним из распространенных признаков надвигающегося инсульта является нечеткость произношения. Человек неожиданно начинает говорить менее разборчиво, проглатывая окончания. Не стоит списывать это на усталость или <a title="стресс" href="http://www.medikforum.ru/news/enciclopedia/4841-stress.html">стресс</a> . Не игнорируйте симптомы, а отправляйтесь в поликлинику или больницу для их проверки - это может спасти вашу жизнь и работоспособность.

Заболеть раком из-за погоды возможно http://www.medikforum.ru/news/health/treatment/17369-zabolet-rakom-iz-za-pogody-vozmozhno.html Простуда, болезни сердца и даже рак - во всех этих недугах может быть виновата пасмурная погода. Нехватка «солнечного» витамина D губительна для организма.  Лечение и профилактика Marlon Tue, 31 Jan 2012 18:39:52 +0400

<a href="http://www.medikforum.ru/news/uploads/posts/2012-01/1328003361_pogoda2.jpg" onclick="return hs.expand(this)" ></a>Простуда, болезни сердца и даже рак - во всех этих недугах может быть виновата пасмурная погода. Нехватка «солнечного» витамина D губительна для организма. Низкий уровень этого витамина уже давно был связан с целым рядом опасных для здоровья и жизни состояний, от простуды до болезней сердца, <a title="диабет" href="http://www.medikforum.ru/news/enciclopedia/829-diabet.html">диабета</a> , рассеянного склероза и даже <a title="рак: причины, лечение, профилактика" href="http://www.medikforum.ru/news/enciclopedia/4053-rak.html">рака</a> . А на прошлой неделе появились данные о том, что нехватка витамина D может стать косвенной причиной синдрома внезапной смерти младенца - одной из самых трагических и пугающих своей необъяснимостью патологий.   Наконец, вчера пришла новость и том, что витамин D способен положительно влиять на мужскую и женскую фертильность. Он не только помогает телу абсорбировать кальций (жизненно необходимый для здоровых костей), но еще и играет важную роль в работе иммунной системы, так как помогает ей бороться с воспалительными процессами в организме.   Это может объяснить связь между воспалительными процессами и болезнями сердца, а также раком. Витамин D регулирует клеточный рост, что тоже играет роль при развитии опухолей. Власти многих стран настоятельно рекомендуют детям, беременным женщинам и пожилым людям принимать добавки, содержащие витамин D. Проблема в том, что представители других категорий населения просто не получают его в достаточной степени.   Проблема особенно актуальна для такой северной страны, как Россия, где периоды холодной, пасмурной погоды могут продолжаться по полгода и дольше. Сложно подсчитать, какой процент малышей сейчас имеет дефицит витамина D. Но к примеру в более благополучной Великобритании это число составляет 25%. А от трети до половины всего взрослого населения также не получают достаточного количества живительных витаминов. Об этом сообщается в журнале British Medical Journal.   Главным источником ценного витамина является солнечный свет. Если природа нас не балует хорошей погодой, то подойдут специальные витаминные добавки. Крупнейшими натуральными источниками витамина D считаются яйца, печень и рыбий жир. Но пища обеспечивает нас не более чем 20% необходимых потребностей в этом витамине.

Рак простаты все чаще поражает молодых http://www.medikforum.ru/news/health/treatment/17347-rak-prostaty-vse-chasche-porazhaet-molodyh.html Десятки тысяч молодых и здоровых мужчин, ставших жертвами рака простаты, игнорируются обществом. Ведь до сих пор принято считать, что это болезнь пожилых людей.  Лечение и профилактика Marlon Mon, 30 Jan 2012 13:52:11 +0400

<a href="http://www.medikforum.ru/news/uploads/posts/2012-01/1327915240_rak-prostaty2.jpg" onclick="return hs.expand(this)" ></a>Десятки тысяч молодых и здоровых мужчин, ставших жертвами <a title="рак: причины, лечение, профилактика" href="http://www.medikforum.ru/news/enciclopedia/4053-rak.html">рака</a> простаты, игнорируются обществом. Ведь до сих пор принято считать, что это болезнь пожилых людей. Британские благотворительные общества для больных раком простаты опубликовали отчет под названием The Forgotten 10,000 ("Забытые 10 000"), написанный специально приглашенными экспертами в области лечения этого самого распространенного вида опухолей среди мужчин. К сожалению, из-за бытующих в народе суждений о том, что <a title="рак простаты" href="http://www.medikforum.ru/news/enciclopedia/7299-rak-predstatelnoy-zhelezy.html">рак простаты</a> это "болезнь стариков", молодые мужчины часто не уделяют диагностике должного внимания.   "Существующее суждение о "болезни пожилых" не только не соответствует истине, оно очень мешает и нам, и обществу, - говорит консультант-онколог Университетского колледжа Лондона доктор Хизер Пейн. - Моему самому молодому пациенту 32 года! Я постоянно лечу и тех, кому за 40, за 50, за 60. Мужчины предпочитают скрывать эту болезнь, которая рассматривается среди них, как постыдная, "старческая". О ней не принято говорить, эти пациенты как бы забыты - их не существует".   Данное положение начало меняться только относительно недавно. Великий музыкант сэр Эндрю Ллойд-Веббер признался, что в 2009 году у него обнаружили рак простаты. К счастью, болезнь перехватили на той стадии, когда она хорошо поддается лечению, так что через несколько месяцев он был полностью здоров. Увы, зачастую пациентам не так сильно везет. Великий актер и режиссер Деннис Хоппер скончался от рака простаты, который обнаружили на поздней стадии. У таких пациентов вообще почти нет вариантов терапии из-за нехватки средств на исследовательские работы. Вот почему так важно не замалчивать рак простаты, относя их к уделу людей пожилых.

Разница в цифрах давления может убить http://www.medikforum.ru/news/health/treatment/17344-raznica-v-cifrah-davleniya-mozhet-ubit.html Разница в показателях кровяного давления, измеренных на правой и левой руках, может рассказать об опасностях, которые грозят здоровью человека. Это открытие совершили исследователи из Университета Экзетера.  Лечение и профилактика Marlon Mon, 30 Jan 2012 13:36:10 +0400

<a href="http://www.medikforum.ru/news/uploads/posts/2012-01/1327912249_izmerit-davlenie2.jpg" onclick="return hs.expand(this)" ></a>Разница в показателях кровяного давления, измеренных на правой и левой руках, может рассказать об опасностях, которые грозят здоровью человека. Это открытие совершили исследователи из Университета Экзетера. Они выяснили, что разница в систолическом давлении более чем на 15 мм между руками связана с процессом закупорки артерий, снабжающих кровью ноги и стопы. Этот вывод был получен на основе изучения 28 исследований, следивших за различными вариациями показателей систолического давления на двух руках.   Высоким является давление от 140/90 мм, где первая цифра и является систолическим давлением. Если разница в этом показателе между двумя руками увеличивается на 15 мм, то риск развития заболевания периферических сосудов вырастает в два с половиной раза. Опасность сердечно-сосудистых болезней вырастает в 1,5 раза. По мнению авторов исследования, одна рука у таких пациентов дает более низкое давление из-за сокращения кровотока, что и является признаком артериальной болезни.   Вот почему очень важно регулярно измерять не только само давление, но и разницу между его показателями на двух руках. Та рука, на которой систолическое давление выше, и является "правдивой". Заболевание периферических сосудов часто диагностируют по таким симптомам, как трудности при хождении. Но это, как правило, уже поздняя стадия, на которой лечение может оказаться не таким эффективным.   Разница в давлении между правой и левой рукой позволит распознать эту болезнь значительно раньше, что ускорит терапию и повысит ее эффективность. При этом данный показатель проявляется и у пациентов, которые не страдают от повышенного кровяного давления.

Как не сорвать спину в гололед http://www.medikforum.ru/news/health/treatment/17244-kak-ne-sorvat-spinu-v-gololed-i-na-zimnih-zabavah.html Советы, как избежать травм на лыжах, коньках и ледянках, дает эксперт. Лечение и профилактика Sveta Mon, 30 Jan 2012 11:11:38 +0400

Советы, как избежать травм на лыжах, коньках и ледянках, дает эксперт.    Надувные салазки Сами-то летящие на этих приспособлениях с горы травмы получают не так уж часто, рассказывает спинальный нейрохирург к.м.н. Игорь Борщенко. А вот тому, в кого они врезаются, достается по полной программе. Ведь надувные салазки практически неуправляемы и частенько сбивают тех, кто окажется у них на пути. И вот тут возможна весьма коварная вещь - травма головы при падении с высоты собственного роста.   У взрослых сотрясение распознать несложно: тошнота, рвота, выпадение из памяти самого момента травмы, головокружение, сильная бледность. У маленьких детей таких симптомов может и не быть. Так что если ваш малыш даже несильно, по его словам, ударился головой, часов пять надо за ним внимательно понаблюдать: нет ли сонливости, нарушения координации? И если заметите в поведении ребенка что-то необычное - срочно в травмпункт.   Игорь Борщенко: «Однажды я скатился на ледянке по довольно крутой горке, и на следующий день у меня жутко заболела спина. Типичный поясничный прострел. Это означает, что я получил микротравмы межпозвонковых дисков и связок, когда штурмовал трамплины. Поэтому если у вас есть остеохондроз, часто болит спина, значит, санный спорт не для вас. Лучше на каток пойти».   Лыжи и коньки: внимание на голеностоп Самые частые травмы начинающих «фигуристов» - вывихи, растяжения, а то и перелом голеностопного сустава. Причин, как правило, две. Нога вихляет от неопытности, когда еще толком не научившись на коньках стоять, народ пытается выделывать сложные па (популярные шоу на льду создали ощущение, что тройной тулуп изобразить может каждый). Либо взятые в прокат коньки оказались неподходящими и не держат сустав. Так что лучше все-таки коньки иметь свои, пусть и недорогие, но по ноге.   Лыжные походы - наименее травматичное занятие, и для сердца очень полезно. Чего не скажешь о горных лыжах. Это все-таки требует подготовки. Многие из нас чувствуют себя крутыми лыжниками раз в году примерно неделю. А мышцы-то ватные... Простое упражнение, чтобы уверенней держаться на лыжах - полуприседания. Раз 30 в день, напрягая мышцы ягодиц, бедер и икр.   Игорь Борщенко: «Хорошая штука - изометрическая гимнастика. То есть упражнения без движения. Вы можете занять определенную позу и удерживать ее. Например, привстать на одну ногу, слегка согнув колено, и удерживать это положение несколько секунд. Отличная тренировка связок мышц».   ВАЖНО! Берегите «хвостик» Наш копчик, доставшийся нам в наследство от хвостатых предков, может получить травму при любом падении на пятую точку. И болит ведь, зараза, ни встать, ни сесть. Чтобы получить перелом или трещину копчика, надо сильно постараться, все-таки его амортизируют мягкие, очень мягкие ткани. Чаще всего страдают связки. Есть даже термин таких болей - кокцигодиния. Лечится долго, при помощи физиотерпиии.   <a href="http://www.medikforum.ru/news/engine/go.php?url=aHR0cDovL2twLnJ1" target="_blank">Источник</a>

Аномальное атмосферное давление в Москве снова растёт http://www.medikforum.ru/news/health/treatment/17334-anomalnoe-atmosfernoe-davlenie-v-moskve-snova-rastet.html Сбылись прогнозы синоптиков о том, что конец недели в Москве пройдет под аномально высоким давлением. Сегодня аномалию подтвердило столичное Метеобюро. Но в воскресенье 29 января в Москве, по предварительным расчетам, атмосферное давление побьет все прежние рекорды и составит критически высокую цифру. Всем метеочувствительным медики рекомендуют провести завтрашний день в соответствии с лечебными рекомендациями. Лечение и профилактика Bubukina Sat, 28 Jan 2012 20:57:19 +0400

<a href="http://www.medikforum.ru/news/uploads/posts/2012-01/1327769773_meteozavisimost.jpg" onclick="return hs.expand(this)" ></a>Сбылись прогнозы синоптиков о том, что конец недели в Москве пройдет под аномально высоким давлением. Сегодня аномалию подтвердило столичное Метеобюро. Но в воскресенье 29 января в Москве, по предварительным расчетам, атмосферное давление побьет все прежние рекорды и составит критически высокую цифру. Всем метеочувствительным медики рекомендуют провести завтрашний день в соответствии с лечебными рекомендациями. В воскресенье, 29 января, атмосферное давление над столицей повысится до 1032 гектопаскалей. До сих пор самое высокое атмосферное давление для 29 января было 1030,9 гПа  - этот рекорд держался с 1984 года.   Напомним, что 26 и 27 января в Москве уже были установлены новые рекорды максимального давления. Теперь для этих дней они составляют 1028 и 1031,5 гПа соответственно. Такая рекордно отрицательная аномалия, по словам синоптиков, вызвана опустившимся с Арктики антициклоном. Специалисты прогнозируют усиление ночных морозов на предстоящей неделе: в Подмосковье они могут окрепнуть до минус 30 градусов.   Погодные изменения влияют на самочувствие каждого третьего взрослого человека, при этом женщины страдают от атмосферных влияний вдвое чаще мужчин. В эти дни из-за высокого атмосферного давления могут чувствовать себя плохо метеочувствительные люди, особенно пожилые, имеющие избыточный вес и страдающие сердечно-сосудистыми заболеваниями. Может повыситься раздражительность, ухудшиться настроение, появиться <a title="бессонница" href="http://www.medikforum.ru/news/enciclopedia/1464-bessonnica.html">бессонница</a> или, наоборот, сонливость. Вероятны обострение хронических заболеваний, ухудшение концентрации внимания у водителей.   В ближайшее время врачи рекомендуют уменьшать свои физические нагрузки, избегать психологических напряжений, переедания (особенно опасно злоупотребление жирной и острой пищей, алкоголем). При нервном дискомфорте полезны успокоительные чаи. Гипертоникам и гипотоникам необходимо следить за давлением и пить <a title="Справочник лекарственных средств" href="http://www.medikforum.ru/news/farma/">лекарства</a> при необходимости. Больным стенокардией также следует держать под рукой необходимые лекарственные средства. 

Остановить носовое кровотечение помогает… бекон http://www.medikforum.ru/news/health/treatment/17304-ostanovit-nosovoe-krovotechenie-pomogaet-bekon.html Тонкие просоленные кусочки мяса, свернутые в тампоны, помогают остановить носовое кровотечение. В пользе этого народного средства убедились специалисты из Детройского медицинского центра. Лечение и профилактика yanews3 Fri, 27 Jan 2012 13:00:14 +0400

<a href="http://www.medikforum.ru/news/uploads/posts/2012-01/1327648335_nosovoe-krovotechenie.jpg" onclick="return hs.expand(this)" ></a>Тонкие просоленные кусочки мяса, свернутые в тампоны, помогают остановить носовое кровотечение. В пользе этого народного средства убедились специалисты из Детройского медицинского центра. Их пациенткой стала 4-летняя девочка  с тромбастенией Гланцмана. Это достаточно редкое заболевание, характеризующееся хроническими носовыми кровотечениями. Традиционные методы лечения в ее случае не помогли, и медики решили попробовать остановить кровь с помощью тампонов, сделанных из бекона. Для этого они нарезали мясное изделие тонкими полосами и удалили с них жир. Кусочки вяленого бекона, обернутые в марлю, засунули девочке в нос, и кровотечение практически сразу остановилось. О целительной пользе бекона врачи знали и ранее, правда, считали этот способ остановки кровотечений вредным и мало эффективным. Основным аргументом против такого приема был риск заражения человека животными бактериями, живущими в мясе. Но когда медикам пришлось спасать малолетнюю пациентку (состояние девочки было настолько тяжелым, что у медработников был серьезный повод волноваться за ее жизнь), врачи решили рискнуть, и не прогадали. Кусочки бекона справились с задачей даже тогда, когда современные средства остановки носового кровотечения оказались бессильными.   Что делать при носовом кровотечении: 1. Предложите пострадавшему слегка наклонить голову вперед (чтобы кровь не попадала в носоглотку). 2. Внимание! Ни в коем случае нельзя сморкаться! 3. На переносицу положить холод. 4. Зажмите ноздри на несколько минут. 5. Если кровотечение не остановилось, попробуйте вложить ватные тампоны, смоченные перекисью водорода, в носовые ходы и прижать их пальцами к носовой перегородке на 15-30 минут. Тампон можно быстро сделать из ваты в виде кокона длиной 2-3 см и толщиной 1-1,5 см (детям 0,5 см).   Если кровотечение не прекратится, нужно вызвать "Скорую помощь" ВНИМАНИЕ! Человеку с носовым кровотечением нельзя лежать: в этом случае кровь из носовых ходов вытекать не будет, будет заглатываться. Это может закончиться рвотой кровью.

Брэд Питт стал жертвой тяжелой депрессии http://www.medikforum.ru/news/health/treatment/17305-bred-pitt-stal-zhertvoy-tyazheloy-depressii.html Звезда Голливуда Брэд Питт открыто признался, что в 1990-е годы сражался с тяжелейшими депрессиями. Это дало повод вспомнить и про других известных персон, сталкивавшихся с этим психическим расстройством.  Лечение и профилактика Marlon Fri, 27 Jan 2012 12:38:12 +0400

<a href="http://www.medikforum.ru/news/uploads/posts/2012-01/1327650534_depressiya2.jpg" onclick="return hs.expand(this)" ></a>Звезда Голливуда <a title="Брэд Питт" href="http://www.medikforum.ru/news/photo-znamenitostei/12174-brad_pitt.html">Брэд Питт</a> открыто признался, что в 1990-е годы сражался с тяжелейшими депрессиями. Это дало повод вспомнить и про других известных персон, сталкивавшихся с этим психическим расстройством. Гражданский супруг Анджелины Джоли еще в позапрошлом десятилетии побывал с гуманитарным визитом в Марокко. Увиденная там нищета местного населения и особенно судьба детей произвели такое ужасное впечатление на американского актера, что он вскоре стал жертвой тяжелой депрессии. Впоследствии ему еще не раз приходилось сталкиваться с ее приступами, что требовало помощи специалистов.   Брэд Питт - не единственная известная жертва <a title="депрессия" href="http://www.medikforum.ru/news/enciclopedia/4665-depressiya-depressivnyy-sindrom.html">депрессии</a>. В 1995 году в интервью BBC леди Диана призналась, что страдала во время семейной жизни с принцем Чарльзом от послеродовых депрессий и булимии. Она также сама наносила себе ранения. "Когда никто не хочет тебя слушать, то внутри накапливается очень много боли, - рассказала леди Ди. - Но обращаться за помощью постыдно, да и не к кому".   С депрессиями сталкивалась и нынешняя гражданская жена Брэда Питта <a title="Анджелина Джоли" href="http://www.medikforum.ru/news/photo-znamenitostei/11421-angelina_jolie.html">Анджелина Джоли</a> . Самая тяжелая наступила в 2007 году после смерти матери. Но первые приступы отмечались вскоре после того, как Джоли исполнилось 20. В прошлом году о своей тяжелой депрессии рассказала актриса Кэтрин Зета-Джонс. Причиной расстройства стал чудовищный <a title="стресс" href="http://www.medikforum.ru/news/enciclopedia/4841-stress.html">стресс</a>, вызванный диагностированием и лечением <a title="рак: причины, лечение, профилактика" href="http://www.medikforum.ru/news/enciclopedia/4053-rak.html">рака</a> горла у ее супруга Майкла Дугласа. В какой-то момент Кэтрин даже легла добровольно в психиатрическую клинику. От тяжелых депрессий страдали певица Кайли Миноуг и актриса Энн Хатауэй. Кайли потеряла интерес к жизни, когда в 2005 году у нее диагностировали <a title="рак молочной железы" href="http://www.medikforum.ru/news/enciclopedia/8999-rak-molochnoy-zhelezy.html">рак груди</a>. А Энн страдал от депрессий в подростковом возрасте, когда считала себя гадким утенком.

«Грустный» алкоголизм опаснее веселого http://www.medikforum.ru/news/health/treatment/17279-grustnyy-alkogolizm-opasnee-veselogo.html Не секрет, что вино воздействует на наше настроение, влияя на выработку эндорфина – «гормона радости». Однако последние исследования показывают: связь алкоголя с эмоциональной сферой гораздо глубже и изощреннее, чем считалось ранее.  Лечение и профилактика Bubukina Thu, 26 Jan 2012 14:47:27 +0400

<a href="http://www.medikforum.ru/news/uploads/posts/2012-01/1327574915_bokal-vina.jpg" onclick="return hs.expand(this)" ></a>Не секрет, что вино воздействует на наше настроение, влияя на выработку эндорфина – «гормона радости». Однако последние исследования показывают: связь алкоголя с эмоциональной сферой гораздо глубже и изощреннее, чем считалось ранее. Так нейробиологи из Калифорнийского университета в Сан-Франциско провели эксперименты, по результатам которых видно, что воздействие алкоголя на головной мозг меняется в зависимости от того, в каком эмоциональном состоянии выпивает человек.   Одним из возможных выводов, вытекающих из полученных данных, может оказаться следующий: лечиться от <a title="депрессия" href="http://www.medikforum.ru/news/enciclopedia/4665-depressiya-depressivnyy-sindrom.html">депрессии</a> при помощи горячительных средств - значит рисковать приобретением тяжелейших форм <a title="Алкоголизм" href="http://www.medikforum.ru/news/enciclopedia/3335-alkogolizm.html" target="_blank">алкоголизма</a>. Иными словами, если вы употребляете спиртное в компании или в одиночестве «просто так», риск превратиться в «тяжелого алкоголика» у вас существенно ниже, чем у тех, кто опрокидывает рюмку для того, чтобы таким образом снять депрессивное состояние.   Эксперимент ученых из Калифорнии, по их мнению, может повлиять на разработку будущих методик лечения алкоголизма.

Как НЕправильно лечить простуду http://www.medikforum.ru/news/health/treatment/17204-kak-nepravilno-lechit-prostudu.html Из уст в уста люди передают секреты народных способов лечения простуды, уверенные, что это единственно верное спасение от напасти. Некоторые и вовсе придумывают свои рецепты. В итоге половина людей не только не лечится, но еще и вредит своему здоровью. Лечение и профилактика Editor Wed, 25 Jan 2012 00:01:00 +0400

<a href="http://www.medikforum.ru/news/uploads/posts/2012-01/1327393812_nasmork.jpg" onclick="return hs.expand(this)" ></a>Из уст в уста люди передают секреты народных способов лечения простуды, уверенные, что это единственно верное спасение от напасти. Некоторые и вовсе придумывают свои рецепты. В итоге половина людей не только не лечится, но еще и вредит своему здоровью. Перечислить все нелепые способы лечения у нас не получится. Их несколько сотен. Но мы собрали семерку самых распространенных заблуждений.   Водка с перцем: вылечит и настроение поднимет Такой напиток резко бросает в пот, и считается, что в этом заключаются его целебные свойства. Однако врачи предупреждают: лечение водкой и другими спиртосодержащими напитками только подрывает здоровье, так как, попадая в ослабленный организм, алкоголь еще больше угнетает иммунитет.   Ингаляции над горячей картошкой: подышал и съел Прогревание дыхательных путей — это хороший способ борьбы при «небольшой» простуде, но если у человека температура, и он дополнительно укрывается одеялом, дышит над паром, то у него резко уменьшается теплоотдача и, как следствие, нарушается способность организма к терморегуляции, что усугубляет общее состояние больного.   Диета и слабительное: полечился, заодно похудел Отказ от еды лишает человека строительного материала, необходимого для выздоровления. К тому же, «диета» на киселях и сиропах сказывается на работе желудочно-кишечного тракта, поэтому пища обязательно должна быть питательной, хотя и легче, чем в обычные дни, чтобы ослабленному организму легче было ее переваривать. Если говорить про слабительное, то считается, будто очищение кишечника способствует мобилизации защитных сил организма. Однако не забывайте, что при нормальной работе ЖКТ слабительное может вызвать необратимые процессы, вплоть до дисбактериоза.   Уксус или керосин: пополоскал горло и убил все бактерии Есть люди, которые при первом же першении горла тут же начинают полоскать его то уксусом, то керосином, и отчаянно уверяют остальных, что это чуть ли не панацея от гриппа и ангины. Но что хорошо одним, то другим — смерть. Дело в том, что уксус — это кислота, керосин — горючая жидкость. И то и другое сжигает не только вирусы и бактерии, но и слизистую, тем более воспаленную и поврежденную. То же касается марганцовки: ее маленькие кристаллики не растворяются в воде и, если они останутся на слизистой, то обожгут ее.   Луковые капли: от насморка и вампиров Несмотря на все предостережения врачей, капли из лука по-прежнему лидируют среди народных методов борьбы с насморком. Кто-то идет еще дальше и вставляет в ноздри зубчики очищенного чеснока. Оба способа — это гарантированный ожог чувствительной оболочки слизистой, поэтому если кто-то уверяет, что ему такое лечение помогает, то, скорее всего, уже сжег ее и сейчас, вполне вероятно, испытывает проблемы с обонянием.   Справедливости ради, согласимся, что в луке и чесноке содержатся полезные фитонциды, которые убивают микробы, но действуют они только на открытом пространстве, так как являются летучими веществами. Так что лучше всего луковицы порезать и поставить у кровати, чтобы они убивали летающие вирусы, а в нос закапать капли: сосудосуживающие, масляные, либо «два в одном», например, «Санорин» - сосудосуживающие капли на основе эвкалиптового масла.   Горчичники и банки: поставил и забыл Раздражение, которое вызывают горчичники на поверхности кожи, улучшают кровообращение и стимулируют дыхательную систему, поэтому данный способ весьма популярен в народе. Врачи соглашаются, что он имеет положительные результаты, но только после болезни, чтобы провести профилактику осложнений. Во время простуды, а тем более при температуре, горчичники и банки бессильны.   Антибиотики и иммунные препараты: убил микробов, поддержал организм Сколько бы врачи ни предупреждали, при первом недомогании люди все равно идут в аптеки за антибиотиками и иммунными препаратами, забывая, что необоснованный прием антибиотиков при ОРВИ не уменьшает риск бактериальных осложнений, а вызывает размножение нечувствительных микробов, которые препятствуют выздоровлению и лечению в будущем. Если говорить про иммунные препараты, то они вообще назначаются только после специального иммунологического обследования, которое показано тем, кто страдает иммунодефицитом. В обычной практике редкий врач, кроме иммунолога, может внятно объяснить, на какие звенья иммунного ответа влияют те или иные иммуностимуляторы.   Не вредите себе и не дожидайтесь осложнений. Обращайтесь к врачам. Они подберут для вас правильный способ лечения простуды.