Топ-5 продуктов для отличного секса

1. Икра и водка
Итальянские исследователи накануне женского дня сделали подарок всем мужчинам! Оказывается, именно сочетание водки и икры помогло группам испытателей увеличить сексуальное влечение и усилить возбуждение к противоположному полу аж на 90 процентов!
Исследователи в шоке - мужчины ликуют. Правда, не факт, что ваша дама придет в восторг от такой экзотики. Но в любом случае, по мнению финских ученых, мужчинам для усиления физиологических ощущений во время полового акта необходимо до того съесть ложку черной (белужьей) икры.
- Икра, как, впрочем, и любые морепродукты, содержит множество микроэлементов, благотворно действующих на весь организм, в том числе и репродуктивную функцию мужчин, - говорит к. м. н., старший научный сотрудник НИИ урологии, врач-уролог Искандер АБДУЛЛИН. - Этиловый же спирт, содержащийся в водке, для половой системы, как и для всего организма, - это яд. По всей видимости, эффект водки можно объяснить только эффектом раскрепощения. Но, как вы понимаете, все зависит от количества. К тому же не видел ни одного качественного клинического испытания, доказывающего полезность алкоголя для потенции.
2. А лучше - красное вино
Для романтического вечера подойдет как нельзя лучше именно красное вино. Мало того, что в нем содержатся вещества, поддерживающие в порядке кровеносную систему и сосуды, так вино, по мнению испанских ученых, помогает женщинам накопить сексуальную энергию.
- Любой алкоголь в небольших количествах растормаживает нервную систему, - говорит к. м. н., невролог Виктор КОСС. - Для снятия неловкости это лишь полезно. Но хочу предупредить мужчин насчет двух напитков - пива и медовухи. В них содержится большое количество женского гормона эстрогена. Поэтому чем больше и чаще их пить, тем хуже может обстоять дело с мужской потенцией. И уж для праздничного вечера это будет явно не лучший выбор.
3. Морепродукты
В качестве легкой закуски обязательно используйте какие-нибудь креветки, мидии, моллюски. Все ученые - и американские, и австралийские, и британские - в голос уверяют мужчин, что именно эти продукты, в которых содержание цинка зашкаливает, просто жизненно необходимы для поддержания полового здоровья. А мясо раков с большим количеством йода и железа поможет выносливости и хорошей физической форме.
- Большая часть морепродуктов за счет высокого содержания цинка способствует выработке тестостерона у мужчин и улучшения качества спермы, - говорит невролог. - Но теми же свойствами обладают, например, и оливки. Если вы не любитель различных морских гадов, обратите внимание, например, еще и на помидоры.
4. Арбузы, шоколад и запах жареного мяса
Техасские исследователи утверждают, что в арбузах содержится вещество цитрулин, который подобно виагре помогает наполнению сосудов кровью. Что не может не сказаться на потенции.
Но сейчас только начало весны, арбузов днем с огнем не сыщешь, поэтому попробуйте жареное мясо. В мясе содержится тироксин - гормон, который поддерживает возбудимость нервных клеток. Кстати, шотландские ученые утверждают, что один только запах вкусного мяса вызывает прилив крови к мочеполовой системе мужчин. Так, может, стоит не есть, а просто нюхать?
Примерно так же действует запах и вкус шоколада. Да и к красному вину это будет идеальное дополнение.
5. А для нее - виноград, яблоки и гранаты
Нет, недаром красавицы в гаремах налегали на фрукты. И не только от их переизбытка в теплых странах. Доказано, что витамин С, содержащийся в большинстве из них, не только помогает сохранять цветущий вид и приятный запах тела, но и поддерживает бодрость и желание. А например, в гранате содержится вещество гиперидин, который усиливает сексуальное влечение. В Древней Греции вино из граната называли любовным напитком.
Кстати, американские диетологи настоятельно рекомендуют мужчинам три раза в день есть кислую капусту. По их мнению, кислый вкус энергетически разогревает организм. А это именно то, что нужно для потенции.
- Потенция - это признак общего здоровья, - говорит уролог. - И если воспринимать поедание фруктов как профилактику авитаминоза и, как следствие, повышение общего уровня здоровья, это будет научно обосновано. Но, как правило, за один вечер каких-то выдающихся итогов на сексуальном поприще за счет только еды добиться сложно.
До праздника осталось еще пять дней. И можно вспомнить много различных национальных рецептов для потенции, например, грецкие орехи или кунжут с медом, хороший чай. Но самое главное - поменьше курения и алкоголя. И будет вам счастье.
КОММЕНТАРИЙ СЕКСОЛОГА
Афродизиаки на один день - это плацебо
- Без сомнений, все вышеперечисленные продукты полезны для здоровья как сексуального, так и общего, - говорит к. м. н., сексолог Александр ПОЛЕЕВ. - Но употребление так называемых афродизиаков один раз в году - это утопия. В лучшем случае сработает эффект плацебо, если человек искренне верит в то, что устрицы помогут его потенции. Если же он боится провала, то никакие арбузы и водка его не спасут. Куда более возбуждающе, чем еда, действует романтическая обстановка, настрой и любовь к партнеру. И продукты тут ни при чем.