Одиноким хуже спится

Ученые из университета Чикаго пришли к выводу, что одиночество не только делает человека несчастным, но и вредит его здоровью.

В качестве испытуемых группа исследователей под руководством Лианы Курина использовали две колонии гуттеритов из штата Южная Дакота.

На время сна им одевали датчики, фиксирующие уровень активности и беспокойства во время сна.

Как сказала Курина – «Сон одиноких людей был более прерывистым. Больше движения во время сна, больше периодов сна с меньшей протяженностью, больше ворочания».

Ранее британскими социологами было установлено, что проблема одиночества более актуальна для молодежи, нежели для людей преклонного возраста.