<?xml version="1.0" encoding="windows-1251"?>
<rss version="2.0" xmlns="http://backend.userland.com/rss2" xmlns:yandex="http://news.yandex.ru">
<channel>
<title>Новости медицины от MEDIKFORUM.RU</title>
<link>http://www.medikforum.ru/news/</link>
<language>ru</language>
<description>Новости медицины от MEDIKFORUM.RU</description>
<image>
<url>http://www.medikforum.ru/news/yandexlogo.gif</url>
<title>Новости медицины от MEDIKFORUM.RU</title>
<link>http://www.medikforum.ru/news/</link>
</image>
<generator>DataLife Engine</generator><item>
<title>Я испортила жизнь своим детям!</title>
<link>http://www.medikforum.ru/news/medicine_news/1382-ya-isportila-zhizn-svoim-detyam.html</link>
<description>39-летняя женщина корит себя за то, что решилась на процедуру ЭКО. &quot;Неужели это я виновата в том, что мои близнецы родились с синдромом Дауна?&quot; - такой вопрос задает себе Мелани Прескотт из Великобритании.  </description>
<category>Медицинские новости</category>
<pubDate>Fri, 12 Mar 2010 14:25:24 +0300</pubDate>
<yandex:full-text>&quot;Неужели это я виновата в том, что мои близнецы родились с синдромом Дауна?&quot; - такой вопрос задает себе 39-летняя Мелани Прескотт из Великобритании. Женщина корит себя за то, что прошла через процедуру ЭКО.
Когда в прошлом году Мелани сообщили о том, что в ходе ЭКО ей удалось зачать близнецов, ее счастью не было предела. Она считала себя самой везучей женщиной на всем белом свете. &quot;Мне так повезло - я забеременела после ЭКО во время первого же цикла, - рассказывает Мелани. - Мы с партнером много лет пытались завести детей традиционным способом, но у нас не получалось. У моей сестры были дети, у всех подруг были дети, и я не понимала, почему я не могу родить. Это несправедливо&quot;.
&amp;nbsp;
И вот справедливость восторжествовала. Увы, настоящего материнского счастья Мелани сейчас не испытывает. Ее близнецы появились на свет на 10 недель раньше срока и с синдромом Дауна. Мелани в этой ситуации больше всего винит себя - ведь это именно она подарила жизнь детям, которым будет очень нелегко жить на этом свете. Мама готова вытерпеть все, она любит своих малюток - дочь Эмили и сына Джейка. Но каково будет им, когда они вырастут и поймут, что родились не такими как все?
&amp;nbsp;
Теперь Мелани сожалеет о том, что не может повернуть время вспять и отказаться от ЭКО. &quot;Мне сейчас кажется, что я совершила огромную ошибку, - говорит женщина. - Все-таки я уже &quot;старая&quot; мама, и мне не следовало идти на эту процедуру. Нужно было оставить все так, как и было задумано природой. Конечно, я знала, что риск развития синдрома Дауна у детей, рожденных у таких матерей как я, значительно выше. Но ты никогда почему-то не веришь, что такие вещи могут случиться именно с тобой. С кем угодно, но только не с тобой&quot;.
&amp;nbsp;
Мелани тревожит еще и то, что ей придется всю оставшуюся жизнь заботиться о детях, ведь они не смогут упорхнуть из семейного гнезда в 18-20 лет, как это традиционно происходит в западных семьях. А ведь ей уже скоро 40 лет. Пример Мелани - еще одна иллюстрация к спору о том, нужно ли позволять женщинам рожать детей в любом возрасте, когда они этого захотят, или стоит все-таки сохранить возрастные ограничения.</yandex:full-text>
</item><item>
<title>Женщины лишаются секса по незнанию</title>
<link>http://www.medikforum.ru/news/medicine_news/1381-interes-k-seksu-podnimet-informaciya.html</link>
<description>33% американских женщин страдают от снижения сексуального влечения, как выяснили ученые. Это самая распространенная проблема, с которой женщина обращается к сексологу. Но можно ли решить ее только с помощью лекарств?</description>
<category>Медицинские новости</category>
<pubDate>Fri, 12 Mar 2010 13:56:56 +0300</pubDate>
<yandex:full-text>33% американских женщин страдают от снижения сексуального влечения, как выяснили ученые. Это самая распространенная проблема, с которой дамы обращаются к сексологу. Но можно ли решить ее только с помощью лекарств?
Современная медицина предлагает внушительный лекарственный арсенал для борьбы со сниженным сексуальным влечением. Однако таблетки следует применять далеко не всегда. Профессор психологии педагогического колледжа при Университете Миссури Лори Минтц говорит, что из-за таблеток многие женщины не обращают внимание на самые распространенные причины снижения сексуального влечения. А они объясняются вовсе не физиологическим состоянием.
&amp;nbsp;
Женщины элементарно не знают, как именно работает их собственное тело, как повысить удовольствия от секса, как влияет на сексуальное влечение проблемы в отношениях и стресс, вызванный работой. Все эти вопросы решаются не с помощью лекарств, а после грамотных психологических консультаций, которые должны давать опытные сексологи.
&amp;nbsp;
&quot;Исследования доказывают, что проблемы во взаимоотношениях куда сильнее влияют на силу женского сексуального желания, чем уровень гормонов, - говорит профессор Минтц. - И прежде чем начинать пить гормональные препараты женщинам следует побеседовать с психологами и сексологами&quot;.
&amp;nbsp;
В ходе своего исследования профессор Минтц рекрутировала группу женщин от 28 до 65 лет, которые жаловались на существенный спад сексуального желания. Половина этих женщин читала книгу Лори Минтц и выполняла содержащиеся в ней упражнения (как говорить с партнером, как проводить время вместе, как отыскать эрогенные зоны, как найти время для секса и т.д.), а вторая половина стала контрольной группой.
После окончания исследования уровень сексуального желания у женщин в первой группе вырос по сравнению со второй на 30%.</yandex:full-text>
</item><item>
<title>Блог пластического хирурга</title>
<link>http://www.medikforum.ru/news/blogs/1380-blog-plasticheskogo-xirurga.html</link>
<description>Я - Александр Викторович Грудько, пластический и лазерный хирург Академической клиники эстетической хирургии. Какая из пластических операций - моя любимая? С такой фамилией, как у меня, это риторический вопрос: конечно, эндопротезирование молочных желез. В своем блоге я буду рассказывать о различных методах пластической хирургии, наиболее популярных операциях и конкретных случаях из своей практики.
&amp;nbsp;
Читать блог </description>
<category>Блоги</category>
<pubDate>Fri, 12 Mar 2010 13:55:06 +0300</pubDate>
<yandex:full-text>Меня зовут Александр Викторович Грудько. Я - пластический и лазерный хирург Академической клиники эстетической хирургии, делаю самые разные операции на лице и теле, работаю на самых современных лазерных аппаратах. Какая из пластических операций - моя любимая? С такой фамилией, как у меня, это риторический вопрос. Конечно, эндопротезирование молочных желез. В своем блоге я буду рассказывать о различных методах пластической хирургии, о наиболее популярных операциях и о конкретных клинических случаях.</yandex:full-text>
</item><item>
<title>Никотин в легких борется с курением</title>
<link>http://www.medikforum.ru/news/medicine_news/1379-sozdana-iskusstvennaya-sigareta.html</link>
<description>Ученые из США создали искусственную сигарету, которая помогает бросить курить. Они считают, что доставка никотина в легкие курильщика является перспективным способом борьбы с вредной привычкой. Вдыхания вредного табачного дыма, содержащего множество канцерогенов, при этом не происходит. А свою &quot;дозу&quot; курильщик получает.</description>
<category>Медицинские новости</category>
<pubDate>Fri, 12 Mar 2010 13:14:40 +0300</pubDate>
<yandex:full-text>Ученые из США создали искусственную сигарету, которая помогает бросить курить. Они считают, что доставка никотина в легкие курильщика является перспективным способом борьбы с вредной привычкой. Вдыхания вредного табачного дыма, содержащего множество канцерогенов, при этом не происходит. А свою &quot;дозу&quot; курильщик получает.
Исследователи из Медицинского центра при Университете Дьюка разработали метод доставки никотина в легкие, при котором воссоздаются знакомые для всех курильщиков ощущения удовольствия от сигарет.
&quot;Мы хотели воссоздать процесс курения без тех опасностей, которые влечет за собой вдыхание табачного дыма, - говорит директор университетского Центра по борьбе с курением доктор Джед Роуз. - И мы также стремились придумать нечто более эффективное, чем применяемая сейчас никотинозаместительная терапия&quot;.
&amp;nbsp;
На данном этапе технология вдыхания никотина и доставки его в легкие оказывается значительно более эффективной, она быстрее доставляет это вещество в кровь. Технология обеспечивает практически мгновенное облегчение для курильщика и снятие &quot;ломки&quot;. Воспользовавшиеся этой системой люди также сообщали о значительно меньших раздражениях в горле по сравнению с другими ингаляторами.
&amp;nbsp;
После применения существующих ныне ингаляторов никотиновый осадок чаще всего оставался во рту и в горле, а до легких добиралась меньшая его доза. Поэтому эффективность подобных средств пока невелика. Новое же средство представляет собой не распыляемую жидкость, а трубочку, через которую курильщики вдыхают воздух в легкие. Создатели нового ингалятора признают, что сигарета является самым эффективным средством доставки никотина в легкие. Поэтому их задачей было изобрести технологию, максимально напоминающую сигарету. И без вредного табачного дыма!</yandex:full-text>
</item><item>
<title>Лечить ожоги помогут... волосы!</title>
<link>http://www.medikforum.ru/news/medicine_news/1377-ozhogi-budut-lechit-yeffektivnee.html</link>
<description>Европейские ученые обнаружили в человеческих волосах стволовые клетки, которые в случае необходимости можно превратить в кожу. Это сулит большие перспективы в деле лечения травм и ожогов, а также при терапии облысения.</description>
<category>Медицинские новости</category>
<pubDate>Fri, 12 Mar 2010 13:09:23 +0300</pubDate>
<yandex:full-text>Европейские ученые обнаружили в человеческих волосах стволовые клетки, которые в случае необходимости можно превратить в кожу. Это сулит большие перспективы в деле лечения травм и ожогов, а также при терапии облысения.
В волосяных фолликулах человека найдены стволовые клетки, которые можно успешно трансформировать в три типа клеток кожи.
&quot;Они говорят, что обнаружили начальные стволовые клетки в волосяных фолликулах, из которых теоретически можно производить эпидермис, жировую ткань и, собственно, фолликулы, - объясняет это открытие профессор-нейрохирург Пол Санберг, директор Центра лечения заболеваний мозга при Университете Южной Флориды. - Эти самые клетки во взрослых волосяных фолликулах, на деле, помогают производить новую кожу&quot;.
&amp;nbsp;
Доктор Санберг добавляет, что если наука будет лучше разбираться в биологии этих клеток, то ученые смогут разработать куда более эффективные методы лечения кожи. А, возможно, и новейший метод трансплантации волос. Авторы исследования считают, что их открытие может привести к рождению новых способов лечения ран, ожогов, а также пересадки кожи.
Другие специалисты поддерживают эту точку зрения.
&amp;nbsp;
&quot;Скорей всего, эта информация очень пригодится для создателей искусственной кожи, - говорит научный руководитель фонда The New York Stem Cell Foundation, профессор Гарварда Кевин Игген, который занимается стволовыми клетками и регенеративной биологией. - Ныне существующие кожные трансплантаты, вроде тех, что делают для пострадавших от ожогов, не слишком эффективны. У них не волосяных фолликул или потовых желез&quot;.
&amp;nbsp;
Доктор Игген подчеркивает, что наша кожа обладает уникальной способностью лечить саму себя. Люди уже давно пытаются понять, что является основой такой регенеративной мощности. Одной из теорий сегодня считается воздействие особого вида стволовых клеток, которые &quot;живут&quot; в выпуклой части волосяных фолликул, у самой вершины кожной поры.
Другие ученые поддерживают точку зрения о том, что трудноуловимые стволовые клетки могут быть обнаружены в основании стержня волоса. Наконец, некоторые ученые считают, что клетки кожи попросту могут самовоспроизводиться.</yandex:full-text>
</item><item>
<title>Морские водоросли останавливают рост рака</title>
<link>http://www.medikforum.ru/news/medicine_news/1378-morskie-vodorosli-lechat-rak.html</link>
<description>Ученые обнаружили новое эффективное средство для лечение лимфомы - морские водоросли. В ходе лабораторных исследований экстракт из водорослей замедлял рост раковых клеток, не затрагивая при этом здоровые клетки.</description>
<category>Медицинские новости</category>
<pubDate>Fri, 12 Mar 2010 12:47:39 +0300</pubDate>
<yandex:full-text>Ученые обнаружили новое эффективное средство для лечение лимфомы - морские водоросли. В ходе лабораторных исследований экстракт из водорослей замедлял рост раковых клеток, не затрагивая при этом здоровые клетки.
Предварительные исследования показывают, что экстракт морских водорослей может стать новым средством лечения рака лимфатической системы, также известного как лимфома. В ходе лабораторных опытов ученые экспериментировали с различными компонентами водорослей а затем использовали их для лечения В-клеточной лимфомы.
&amp;nbsp;
&quot;Некоторые формы В-клеточной лимфомы оказываются особенно устойчивыми перед традиционными методами лечения, так что для них и требуется новая терапия&quot;, - заявил профессор гематологии и онкологии, эксперт по стволовым клеткам в Университете Hashemite в Иордании Мохаммад Ирхимех.
&amp;nbsp;
Ранее ученые уже сообщали, что встречающийся в морских водорослях фукоидан (сульфатированный гетерополисахарид) способен убивать раковые клетки как у мышей, так и у человека. В ходе данного исследования профессор Ирхимех с коллегами воздействовал на клетки лимфомы тем типом экстракта морских водорослей, который уже имеется в свободной продаже. Ученые обнаружили, что рост раковых клеток замедлился, при этом здоровые клетки не пострадали.
&amp;nbsp;
Данные исследования были представлены 11 марта на конференции Dead Sea International Conference on Advances in Cancer Research, проведенной Американской ассоциацией онкологических исследований в Иордании.&amp;nbsp; Сообщение иорданских ученых вызвало большой интерес у онкологов.</yandex:full-text>
</item><item>
<title>5 правил богатого гардероба</title>
<link>http://www.medikforum.ru/news/beauty/fashionblog/1376-skolko-nuzhno-deneg-na-shopping.html</link>
<description>Вчера мне сделали один из приятнейших комплиментов в жизни. Читательница моего блога на LiveJournal, написала , что ей очень нравится мое чувство стиля и она была бы рада, если бы я стала ее имидж-консультантом. И пока я краснела и благодарила, знакомая задала мне первый вопрос, который задают имидж-консультанту: &quot;А сколько нужно денег на приличный шоппинг?&quot;</description>
<category>Модный блог Веры Макаровой</category>
<pubDate>Fri, 12 Mar 2010 12:18:03 +0300</pubDate>
<yandex:full-text>Вчера мне сделали один из приятнейших комплиментов в жизни. Читательница моего блога на LiveJournal, написала , что ей очень нравится мое чувство стиля и она была бы рада, если бы я стала ее имидж-консультантом. И пока я краснела и благодарила, знакомая задала мне первый вопрос, который задают имидж-консультанту: &quot;А сколько нужно денег на приличный шоппинг?&quot;
&amp;nbsp;
И я, признаюсь вам, &quot;зависла&quot;.
&amp;nbsp;
Дело в том, что я никогда специально не хожу &quot;на шоппинг&quot;. Во-первых, мне куда больше нравится наше родное отечественное выражение &quot;ходить по магазинам&quot;. Во-вторых, я работающая мамаша двоих детей, и у меня просто нет времени (да и желания) посвящать этому хождению сколько-нибудь продолжительное и ничем не разбавленное время. При этом, признаюсь, гардероб у меня - по крайней мере на мой взгляд - отнюдь не бедный. Подруги иногда спрашивают - и откуда ты знаешь, где-что-почем?
&amp;nbsp;
Все просто. 
&amp;nbsp;
Во-первых, я всегда подписываюсь на новости интересующих меня брендов и магазинов: достаточно вбить в адресную строку гугля нужное название и оставить на сайте свой мейл: заинтересованные в продажах магазины сами все вам расскажут.
&amp;nbsp;
Во-вторых, когда бежишь по делам или идешь в кино или на встречу с подругами, всегда можно выкроить минутку и заглянуть - только заглянуть! - в пару магазинов по пути. Если что-то понравится, всегда можно вернуться туда в сезон распродаж.
&amp;nbsp;
Никогда не проходите мимо стоков (магазинов постоянных распродаж вещей из прежних коллекций).
&amp;nbsp;
Наконец, у меня есть несколько &quot;моих&quot; магазинов, которые я всегда обхожу в sale: как правило, это мои любимые обувные лавки, где обувь, к сожалению, стоит столько, что я покупаю ее только со скидками, а также магазины casual, где даже в самом конце распродажи можно подобрать пару удобных и качественных &quot;базовых&quot; вещей вроде кашемирового свитера или хорошо сидящих джинсов.
&amp;nbsp;
И главное правило: не надо считать злом случайные покупки. Главное - не терять критичности. Случайно купленная вещь должна быть действительно недорогой, во-первых, и 100% подходить по размеру (если не вам, то хотя бы маме, сестре, мужу или подруге) - во-вторых. Подарки еще никто не отменял, удовольствие от удачной спонтанной покупки - тоже.
&amp;nbsp;
А стиль может меняться. Например, три года назад я в порыве спонтанного расточительства купила в стоке сапоги, которые совершенно не вписывались ни в мой гардероб, ни в мое мироощущение.
&amp;nbsp;
Три года они скучали в шкафу. А этой зимой я их буквально не снимала.
&amp;nbsp;
Удачных покупок!</yandex:full-text>
</item><item>
<title>Медицина будущего нападет первой</title>
<link>http://www.medikforum.ru/news/medicine_news/1375-medina-budushhego-sdajte-test-dnk.html</link>
<description>Речь о революционном открытии, которое может положить начало эпохе индивидуального, генетического лечения. Будущее медицины, возможно, - в наших геномах. В ходе сразу двух исследований ученые быстро просканировали ДНК пациентов, чтобы найти причину их болезней.</description>
<category>Медицинские новости</category>
<pubDate>Fri, 12 Mar 2010 12:04:50 +0300</pubDate>
<yandex:full-text>Будущее медицины, возможно, - в наших геномах. В ходе сразу двух исследований ученые быстро просканировали ДНК пациентов, чтобы найти причину их болезней. Речь о революционном открытии, которое может положить начало эпохе индивидуального, генетического лечения.
Глава Центра лечения внутренних расстройств при детском госпитале медицинского центра Монтефиоре, известный генетик доктор Роберт Мэрион убежден, что медицина переходит на новую, более совершенную стадию. Тысячелетиями врачи ждали, пока у их пациентов появятся симптомы болезни, чтобы начать лечение. Но теперь с помощью изучения ДНК они будут настигать болезнь задолго до ее первых признаков. Чтение ДНК позволит выяснить степень риска развития тех или иных недугов и не допустить их появления вообще!
&amp;nbsp;
В один прекрасный день, как считает доктор Мэрион, любой врач сможет быстро просмотреть 20-25 тысяч генов новорожденного и предсказать, будет ли он страдать от каких-либо генетических расстройств, или у него риск развития рака кишечника в два раза выше среднего, а может быть, его ожидает астма.
&amp;nbsp;
Причем стоимость этих анализов год от года падает. Эксперты предсказывают, что геномный анализ человека сможет в один из дней обходиться всего в $5 тысяч (сейчас она стоит около $50 тысяч). Директор Центра геномной медицины при Институте изучения человеческого генома Хамана доктор Джеффри Вэнс полагает, что именно тогда медицина перестанет отражать атаки болезни, а начнет нападать первой.
&amp;nbsp;
&quot;Хочу сказать тем, кто считает стоимость подобных анализов слишком высокой, - говорит доктор Вэнс. - Провести геномный анализ действительно дорого, но ведь вам понадобиться сделать это всего один раз в жизни! Геном человека не меняется с возрастом, это не уровень холестерина и не давление, мониторинг которого надо вести каждый день&quot;.</yandex:full-text>
</item><item>
<title>Вредные профессии: зона риска</title>
<link>http://www.medikforum.ru/news/health/treatment/1373-professionalnye-bolezni-kazhdomu-svoe.html</link>
<description>Хороший врач&amp;nbsp; безошибочно определит профессию пациента по тому, что именно у него болит - сидит ли больной в офисе за компьютером или водит самолеты. Уверены ли вы, что ваша работа совершенно безобидна, и что делать, если это не так?</description>
<category>Лечение и профилактика, Статьи</category>
<pubDate>Fri, 12 Mar 2010 11:07:00 +0300</pubDate>
<yandex:full-text>Наше здоровье зависит от многих факторов. И не в последнюю очередь от выбранной профессии. Хороший врач&amp;nbsp; безошибочно определит профессию пациента по тому, что именно у него болит - сидит ли больной в офисе за компьютером или водит самолеты. Уверены ли вы, что ваша работа совершенно безобидна, и что делать, если это не так?
&amp;nbsp;
Стресс. Если вы регулярно перегружаете себя работой, то однажды могут возникнуть серьезные проблемы, вызванные переутомлением. Начнут беспокоить депрессивные состояния и тревожные ощущения. Настроение может резко и часто меняться. Появится беспочвенная раздражительность, слезливость, перебои с аппетитом и тяга к алкоголю. Одним словом, невроз.
&amp;nbsp;
Кто рискует. Более половины офисных сотрудников, но особенно люди, работающие посменно. При сменном графике работы вдвое чаще развивается сердечная аритмия.
&amp;nbsp;
Профилактика. Чтобы сберечь здоровье, необходимо спать не меньше 8 часов в сутки. Кроме того, в режиме обязательно должны быть физические тренировки.
В качестве профилактики стресса следует почаще менять обстановку на рабочем месте, а также держать в офисе окна открытыми, чтобы дышать свежим воздухом.
&amp;nbsp;
Проблемы со слухом, зрением. Работа в тесноте, духоте и вообще в плохих условиях провоцирует головные боли и как следствие проблемы со зрением. Если же работать приходится при шуме более 85 децибел, то возрастает риск развития глухоты.
&amp;nbsp;
Кто рискует. Работники, проводящие по много часов за компьютером. У них может возникнуть так называемое &amp;laquo;мониторное утомление&amp;raquo; &amp;ndash; самая распространенная причина &amp;laquo;профессиональных&amp;raquo; мигреней и проблем со зрением.
От нарушений со слухом страдают не только рабочие шумных производств, но и сотрудники крупных магазинов, баров и ресторанов.
&amp;nbsp;
Профилактика. При работе за компьютером  нужно стараться чаще моргать. Кроме того, отдыхать от монитора каждые 20 минут (сам монитор должен находиться на расстоянии 33&amp;ndash;59 см от глаз).
Если у вас &amp;laquo;громкая&amp;raquo; работа, пользуйтесь берушами и почаще выходите на короткий отдых в более спокойное место.
&amp;nbsp;
Тромбоз глубоких вен. Медики называют его &amp;laquo;профессиональным&amp;raquo; заболеванием летчиков. Работа, при которой приходится подолгу приходится сидеть неподвижно, провоцирует застой крови в конечностях. В результате в сосудах образуются тромбы.
&amp;nbsp;
Кто рискует. Обладатели &amp;laquo;сидячих&amp;raquo; профессий, а не только летчики. И особенно, если у них уже есть проблемы с кровообращением.
&amp;nbsp;
Профилактика. Для профилактики тромбоза необходимо чаще двигаться. Хотя бы ходить из кабинета в кабинет, вместо того, чтобы звонить. Также очень полезно совершать вращательные движения ногами под столом. Не сидите подолгу с перекрещенными ногами, и носите удобную обувь, советуют специалисты.
&amp;nbsp;
Больная спина. Неудобная офисная мебель, которая почем зря заставляет напрягаться позвоночник. Телефонная трубка, зажатая между плечом и подбородком. По мнению врачей, именно из-за этого чаще всего болят спины у офисных работников. Кроме того, спину можно повредить, если поднимать слишком тяжелые предметы. Или если сидеть подолгу в одной позе.
&amp;nbsp;
Кто рискует. Все, кто вынужден сидеть на стуле в течение долгого времени &amp;ndash; сотрудники офисов, водители, кассиры. Также в группе риска сиделки и работники, которым по долгу службы приходится регулярно поднимать тяжелые предметы.
&amp;nbsp;
Профилактика. Невропатологи и терапевты советуют контролировать осанку. Следите за тем, чтобы ваша спина и плечи были прямыми, почаще опирайтесь на спинку стула, чтобы снизить нагрузку на позвоночник. Также следует почаще вставать с места, чтобы пройтись и размяться. При поднятии тяжестей спину нужно держать прямой, а колени &amp;ndash; немного согнутыми.
&amp;nbsp;
Боли в руках. Есть ряд профессий, которые провоцируют развитие недуга под названием &amp;laquo;кистевой туннельный синдром&amp;raquo;. Другое &amp;laquo;профессиональное&amp;raquo; недомогание &amp;ndash; напряжение в мышцах рук, плеч и шеи, которому сопутствует нарушение кровотока в тканях.
&amp;nbsp;
Кто рискует. Музыканты, машинистки, сотрудники, &amp;laquo;привязанные&amp;raquo; к компьютерам, - в общем, все, кому приходится выполнять повторяющуюся работу руками.
&amp;nbsp;
Профилактика. Необходимо чаще разминать и расслаблять мышцы, а также устраивать регулярный отдых. Повышенное внимание стоит уделить правильной осанке.
&amp;nbsp;
Простуда. В офисных зданиях вирусная инфекция распространяется с поразительной быстротой. Способствуют этому плохо проветриваемые кабинеты, скученность, пренебрежение уборкой. Вот научно установленный факт: большинство рабочих столов в офисах в 400 раз грязнее сидений унитаза.
&amp;nbsp;
Кто рискует. Все, кто работает в дружных коллективах.
&amp;nbsp;
Профилактика. Никогда не ешьте за своим рабочим столом. Почаще мойте руки и протирайте поверхность стола, клавиатуру, компьютерную мышку дезинфицирующими средствами.
Оставайтесь дома, если чувствуете недомогание. Следите за питанием, включайте в рацион больше свежих фруктов и овощей, а также натуральных кисломолочных продуктов.
&amp;nbsp;
Общие рекомендации от специалистов
1.	Возьмите за правило пить больше воды. Это хорошая профилактика вялости и головных болей.
2.	Держите рядом с рабочим местом зеленые растения. Они улучшают качество воздуха.
3.	Пользуйтесь наушниками, отключайте звук мобильного телефона на работе - звуковых раздражителей должно быть как можно меньше.
4.	Очищать рабочее место от хлама и старайтесь выходить на улицу в обеденный перерыв. Дневной свет и свежий воздух хорошо помогают бороться с усталостью и раздражением.</yandex:full-text>
</item><item>
<title>Секреты ламинирования волос</title>
<link>http://www.medikforum.ru/news/beauty/kosmetologiya/1367-biolaminirovanie-volos-v-chem-sekret.html</link>
<description>Утюжки, фены, краски, ультрафиолет портят волосы: они становятся ломкими, сухими, секущимися, теряют цвет и объем. Если необходимо восстановить их во всем блеске, без косметических процедур не обойтись. Наш разговор об одной из самых модных и эффективных &amp;ndash; биоламинировании волос.</description>
<category>Косметология и Уход, Статьи</category>
<pubDate>Fri, 12 Mar 2010 10:06:00 +0300</pubDate>
<yandex:full-text>Красивые упругие блестящие волосы &amp;ndash; мечта любой женщины. Но утюжки, фены, краски, ультрафиолет портят волосы: они становятся ломкими, сухими, секущимися, теряют цвет и объем. Если необходимо восстановить их во всем блеске, без косметических процедур не обойтись. Наш разговор об одной из самых модных и эффективных &amp;ndash; биоламинировании волос.
&amp;nbsp;
Биоламинирование волос - это процедура, основанная на принципе ионного обволакивания волоса. Каждый волосок запечатывается тончайшей&amp;nbsp; целлюлозной плёнкой. Такая &amp;laquo;обертка&amp;raquo; сглаживает и выравнивает его поверхность. Пряди приобретают впечатляющий глянцевый блеск и эластичность.
&amp;nbsp;
В каких случаях это необходимо
&amp;nbsp;
Биоламинирование рекомендуется для волос с секущимися кончиками. Пористые участки волоса и поврежденные концы волос при этом как бы &amp;laquo;запаиваются&amp;raquo;, сглаживаются.
&amp;nbsp;
При тонких, ослабленных и редких волосах биоламинирование позволяет создать эффект объема. Тонкие волосы визуально становятся более плотными, тяжелыми.
&amp;nbsp;
Если волосы подвергаются частому окрашиванию, биоламинирование помогает надолго сохранить насыщенный цвет и сглаживает участки, поврежденные краской.
&amp;nbsp;
Жестким непослушным волосам эта процедура также очень полезна. Такие волосы она делает более мягкими и послушными.
&amp;nbsp;
Цветное и бесцветное
&amp;nbsp;
Цветное ламинирование волос совмещает в себе две функции: восстанавливающий уход и окрашивание. Волосы обрабатываются веществом, которое содержит в себе красящие пигменты и протеин. Красящие вещества имеют отрицательный заряд и по закону физики притягиваются к положительно заряженным пигментам волоса, на котором образуют блестящую цветную пленку. Цветовая палитра биоламината включает около 20 оттенков: каштановые, шоколадные, золотистые, бежевые, рыжие, красные, фиолетовые, карамельные. В хорошем салоне красоты мастер легко подберет нужный вам тон или выполнит креативное тонирование.
&amp;nbsp;
Но необходимо иметь в виду, что окрашиванию подвергается лишь верхний слой волоса, и со временем красящий пигмент все-таки вымывается. С учетом этого повторять цветное биоламинирование рекомендуется через каждые четыре недели.
&amp;nbsp;
Бесцветное ламинирование можно выполнить, если волосы уже были окрашены или вы дорожите натуральным цветом своих локонов. Как при бесцветном, так и при цветном ламинировании волос протеин, содержащийся в препарате, сделает пряди эластичными и  очень блестящими.
&amp;nbsp;
Полезные нюансы
&amp;nbsp;
-	За счёт дополнительного слоя, который дает процедура ламинирования, каждый волос утолщается на 10%.
-	Цветное биоламинирование на 100% закрашивает седину.
-	Тем, кто планирует отпуск на пляже, биоламинирование поможет защитить волосы от негативного воздействия солнечных лучей и морской воды.
-	Стилисты рекомендуют биоламинирование женщинам, которые часто осветляют волосы. Эта процедура укрепляет шевелюру, противостоит выпадению волос.
-	Считается, что биоламинирование можно сделать только в салонах красоты. Для того, чтобы выполнить ламинирование, необходимо знать особую технику нанесения и условия выдержки. Выполнить все это в домашних условиях крайне сложно.
-	В высококлассных салонах биоламинирование волос успешно сочетают с биоукладкой и биозавивкой.
&amp;nbsp;
Как ухаживать за волосами после биоламинирования
&amp;nbsp;
Для поддержания результата специалисты рекомендуют использовать специальные шампуни и кондиционеры. Например с такими, в которых содержатся вещества из состава жемчуга, морские компоненты. Жемчужные протеины дарят волосам гибкость и упругость, а экстракты из морских водорослей оказывают увлажняющее действие. Правильный уход позволит сохранить ламинат на прядях в течение долгого времени.</yandex:full-text>
</item></channel></rss>