Регистрация
MedikForum
» »
Отдых и Spa Здоровое питание Фитнес Чистый дом Психология

Фитнес

21-03-2017, 11:11

Звезды спорта все чаще заболевают страшным недугом
Могут ли спортивные травмы во время игры в регби или американский футбол стать причиной бокового амиотрофического склероза? После того, как еще один знаменитый спортсмен объявил о своем диагнозе,

13-03-2017, 18:46

50-летняя Софи Марсо поразила своей фигурой
Поклонники знаменитой актрисы получили возможность увидеть кадры нового фильма с ее участием, причем, на них француженка полностью обнажена. Благодаря им не только фанаты могут сказать, что Софи

28-02-2017, 20:49

Самые распространенные ошибки на беговых дорожках
Занятия на беговой дорожке очень многим новичкам в спортзале кажутся довольно простыми и не требующими соблюдения каких-то правил. Однако эксперты в области фитнеса из США назвали некоторые ошибки,

27-02-2017, 09:07

Ольга Бузова показала анорексичное тело
Звезда «ТНТ», певица и самая популярная личность в российском инстаграме вновь шокировала внешним видом. На этот раз с нарядом Ольги Бузовой было все нормально. Однако фигура знаменитости

21-02-2017, 10:02

Фитнес-браслеты приносят больше вреда, чем пользы
Всевозможные фитнес-браслеты, которые призывают людей совершать более 10 000 шагов в день, приносят больше вреда, чем пользы. Такое мнение высказали ученые из Университета Джонса Хопкинса в США.

13-02-2017, 15:07

Ученые развенчали миф о фитнесе
Журнал International Journal of Eating Disorders рассказал об исследовании, проведенном австралийскими учеными из Университета Аделаиды. Научные работники пришли к выводу, что увлеченность людей

9-02-2017, 11:15

Абонементы в спортзал защищают от семейных ссор
Если в вашем доме стали слишком часто вспыхивать семейные ссоры, то обязательно купите абонементы в спортзал. Пары, которые сжигают 587 калорий в день благодаря совместным занятиям фитнесом,

16-03-2017, 10:51

Спорт очищает организм от вещества, вызывающего рак
Хорошо известно, что занятия фитнесом снижают риск рака, но почему именно так происходит? Ученые установили, что организм физически активных людей лучше избавляется от побочных продуктов, которые и

2-03-2017, 12:23

Привычка качать железо омолодила женщину на 30 лет
Глядя на эту моложавую женщину, которая усердно качает железо в спортзале, просто невозможно поверить в то, что ей уже 80 лет. Она является живым доказательством того, что фитнес куда эффективней

28-02-2017, 10:43

65-летний Стинг в коротких плавках показал хорошую фигуру
Знаменитый певец Стинг продемонстрировал свое стройное тело в коротких плавках Speedo на пляже в Майями. Несмотря на 65 лет звезда выглядит весьма подтянуто и свежо, явно уделяя внимание

22-02-2017, 20:44

Ролик Nike о российских женщинах вызвал бурную реакцию в Сети
В центре мотивирующего сюжета девочка-певица. Она исполняет со сцены известную советскую песню «Из чего же сделаны наши девчонки», и по мере выступления меняет в тексте слова, в

15-02-2017, 12:24

Спорт избавляет от симптомов менопаузы лучше лекарств
Регулярные занятия фитнесом во время менопаузы являются одними из самых эффективных средств борьбы с приливами и прибавкой веса. Исследования показывают, что у женщин, практикующих регулярные

10-02-2017, 10:05

Веганы тоже могут построить мышечную массу
Нам совсем не требуется налегать на мясо, чтобы строить мышечную массу за счёт занятий фитнесом. Исследователи доказали, что веганская диета ничуть не менее эффективна.

8-02-2017, 12:17

Фитнес не поможет похудеть вне зависимости от нагрузок
Сколько бы времени вы не тратили на физические нагрузки, они всё равно не помогут похудеть, как выяснили эксперты. Не фитнес, а правильное питание имеет определяющее значение для объема талии.

13-03-2017, 22:12

Скручивания не помогут обрести плоский живот
Миллионы обладателей не слишком удачного живота ежедневно выполняют упражнения, называемые скручиваниями, которые считаются самым эффективным способом получить заветные кубики. Увы, эксперты в

2-03-2017, 10:17

В олимпийском бассейне обнаружили 200 литров мочи
Пловцов в олимпийских бассейнах длиной в 50 метров могут окружать до 200 литров мочи. К такому выводу пришли исследователи из Университета Альберты в Канаде.

27-02-2017, 11:20

У любителей спорта инсульты бывают менее тяжелыми
Исследователи установили, что регулярные занятия фитнесом в среднем возрасте повышают шансы человека пережить инсульт. Физические нагрузки снижают степень тяжести этого опаснейшего нарушения мозговой

22-02-2017, 12:12

30 минут пеших прогулок защищают от рецидива рака груди
Получасовые пешие прогулки защищают женщин от рецидива смертельно опасного рака груди.  К такому выводу пришли исследователи из Sunnybrook Health Sciences Centre в Канаде.

13-02-2017, 21:09

Теннис и пинг-понг помогут прожить подольше
Американские ученые выяснили, что виды фитнеса, требующие использования ракеток, увеличивают продолжительность жизни человека. Для достижения этого эффекта необходимо регулярно заниматься теннисом,

9-02-2017, 21:36

Стриптизеров со всего мира объединил профессиональный праздник
Считается, что именно 9 февраля 1893 года танцовщица впервые оголилась на сцене. Это произошло во французском кабаре «Мулин Руж». Однако поведение смелой девушки сочли непристойным, и

7-02-2017, 11:49

30 минут фитнеса достаточно для изменения тканей сердца
Американские исследователи выяснили, что 30-минутная тренировка на беговой дорожке изменяет ткани сердца. Это связано с тем, что выраженность генов, использующихся для восстановления поврежденного


18+Информация на сайте носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом. При перепечатке материалов активная гиперссылка на MedikForum.ru обязательна. Нашли опечатку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter. Rambler's Top100