Регистрация
MedikForum
» » » Страница 4
Отдых и Spa Здоровое питание Фитнес Чистый дом Психология

Фитнес

25-03-2016, 12:52

60-летний Ефим Шифрин продемонстрировал тело культуриста
Знаменитый юморист и актер Ефим Шифрин сегодня отмечает 60-летие. В честь юбилея на своей странице в Facebook Шифрин выложил несколько фотографий, которые приятно шокировали его многочисленных

15-03-2016, 10:05

Мужчинам тоже требуются упражнения для тазового дна
Принято считать, что упражнения для укрепления мышц тазового дна адресуются исключительно женщинам. Однако представителям сильного пола тоже необходимо укреплять данную зону тела, чтобы поддерживать

29-02-2016, 15:36

Спорт снижает риск депрессии у пациентов после инфаркта
Регулярные физические нагрузки в течение нескольких лет после инфаркта более чем наполовину сокращают риск депрессий. К такому выводу пришли ученые из Норвежского университета наук и технологий.

11-02-2016, 10:12

Спорт после 40 не дает мозгу уменьшаться
Исследователи установили, что физические нагрузки после 40 лет могут остановить процесс уменьшения размера мозга. А это на несколько лет увеличит продолжительность жизни человека, избавив от больших

8-02-2016, 11:27

Ученые выяснили причины аллергии на бег
У людей действительно может встречаться аллергия на бег, как установили ученые. Редкая форма крапивницы развивается из-за вибраций, причем ее обострения могут вызывать простые аплодисменты или даже

3-02-2016, 14:37

Спорт - лучшее средство восстановиться после инфаркта
Лучшим способом преодолеть последствия инфаркта являются физические нагрузки, как установили исследователи из Henry Ford Health System в Детройте. Оказалось, что спорт значительно повышает шансы

14-01-2016, 14:18

Стояние на голове повысит либидо и избавит от болей в спине
Если вы хотите улучшить вашу сексуальную жизнь, то не спешите тратить деньги на дорогостоящие лекарства или врачей. Возможно, желаемый эффект будет достигнут просто за счет ежедневного стояния на

24-03-2016, 12:17

Занятия спортом помогут омолодить мозг на 10 лет
Хорошая новость для владельцев абонементов в спортзал - физические нагрузки омолаживают мозг на 10 лет. В прочем, для достижения этого эффекта нагрузки должны быть гораздо более интенсивными, чем

11-03-2016, 13:55

73-летняя бодибилдерша нашла себе молодого бойфренда
Это 73-летняя женщина является старейшим натуральным бодибилдером Австралии. Привычка тягать железо помогла ей удержать рядом бойфренда на 24 года младше.

26-02-2016, 12:16

Йога избавила 61-летнего диабетика от уколов инсулина
61-летний мужчина, страдающий от диабета, смог избавиться от ежедневных инъекций инсулина с помощью йоги. Регулярные занятия древней индийской гимнастикой помогли ему существенно улучшить качество

10-02-2016, 10:24

Бег может сделать человека умнее
Во время бега мозг человека также получает необходимые для его нормального функционирования нагрузки, как установили исследователи из University of Jyväskylä в Финляндии. Аэробные

4-02-2016, 10:44

Вместо идеального пресса скручивания дают лишь дряблый живот
Скручивания не только не помогут укрепить мышцы живота и добиться идеального пресса, но и приведут к появлению дряблой кожи. Эксперты особенно не советуют использовать эти упражнения для молодых мам,

22-01-2016, 14:43

Бицепсы Криса Хемсворта поразили поклонников
Знаменитый австралийский актер Крис Хемсворт продемонстрировал впечатляющие бицепсы, так как он снова готовит себя к съемкам очередного фильма о приключениях супергероя Тора. Некоторое время назад

12-01-2016, 11:32

Названо самое эффективное средство лечения болей в спине
Лучшим способом борьбы с болями в спине являются регулярные физические нагрузки, как полагают ученые из Университета Сиднея. Спорт гораздо более эффективен, чем любые другие виды лечения, включая и

18-03-2016, 11:43

Диабет и болезни сердца можно лечить спортом, а не таблетками
По мнению ряда экспертов, врачи выписывают чрезмерно большое количество лекарств для терапии многих хронических болезней. Вместо этого им необходимо советовать пациентам уделять больше внимания

4-03-2016, 11:22

8 упражнений для максимального сжигания калорий за 30 минут
Кардионагрузки являются лучшим способом сжигания лишних калорий, но какие из них считаются наиболее эффективными? Эксперты отобрали 8 разновидностей кардиоупражнений, позволяющих сжечь максимальное

17-02-2016, 12:58

Ученые рекомендуют больным раком почаще бегать
Регулярные занятия бегом могут помочь в борьбе с раком, как установили исследователи из университета Копенгагена в Дании. Интенсивные физические нагрузки приводят к выбросу в кровь адреналина,

9-02-2016, 13:57

Иммунитет помогает человеку качать железо
Ученые выяснили, почему при каждом следующем посещении спортзала нагрузки становятся менее болезненными. Оказывается, иммунная система способствует тому, чтобы мышцы привыкали к спорту.

3-02-2016, 18:08

Ольга Бузова становится похожей на мужчину
Так считают многочисленные фолловеры блондинки в Instagram, которые советуют звезде «Дома-2» умерить свой пыл в занятиях фитнесом. Упреки в адрес Ольги сводятся к тому, что ее фигура начинает

20-01-2016, 18:04

37-летняя Елена Летучая восхитила фигурой
Звезда программы «Ревизорро» доказала, что может составить серьезную конкуренцию голливудским дивам. Блондинка опубликовала для читателей своего блога умопомрачительные снимки, запечатлевшие ее

29-12-2015, 14:39

Антитела избавят от старческой немощи
Новые разработанные антитела могут лечить снижение мышечной массы и силы, связанные со старением. Таковы результаты второй фазы клинических исследований международной группы ученых из Indiana


18+Информация на сайте носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом. При перепечатке материалов активная гиперссылка на MedikForum.ru обязательна. Нашли опечатку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter. Rambler's Top100