Регистрация
MedikForum
» » » Страница 4
Отдых и Spa Здоровое питание Фитнес Чистый дом Психология

Фитнес

29-02-2016, 15:36

Спорт снижает риск депрессии у пациентов после инфаркта
Регулярные физические нагрузки в течение нескольких лет после инфаркта более чем наполовину сокращают риск депрессий. К такому выводу пришли ученые из Норвежского университета наук и технологий.

11-02-2016, 10:12

Спорт после 40 не дает мозгу уменьшаться
Исследователи установили, что физические нагрузки после 40 лет могут остановить процесс уменьшения размера мозга. А это на несколько лет увеличит продолжительность жизни человека, избавив от больших

8-02-2016, 11:27

Ученые выяснили причины аллергии на бег
У людей действительно может встречаться аллергия на бег, как установили ученые. Редкая форма крапивницы развивается из-за вибраций, причем ее обострения могут вызывать простые аплодисменты или даже

3-02-2016, 14:37

Спорт - лучшее средство восстановиться после инфаркта
Лучшим способом преодолеть последствия инфаркта являются физические нагрузки, как установили исследователи из Henry Ford Health System в Детройте. Оказалось, что спорт значительно повышает шансы

14-01-2016, 14:18

Стояние на голове повысит либидо и избавит от болей в спине
Если вы хотите улучшить вашу сексуальную жизнь, то не спешите тратить деньги на дорогостоящие лекарства или врачей. Возможно, желаемый эффект будет достигнут просто за счет ежедневного стояния на

29-12-2015, 14:16

В 58 лет Дольф Лундгрен остается героем боевиков
Американский актер шведского происхождения Дольф Лундгрен в 58 лет все еще обладает весьма впечатляющим телом. Это он доказал на съемках нового боевика, которые проходят на Гавайских островах.

18-12-2015, 12:06

Из жиртреста в модели: назло всем насмешникам!
Долгие годы одноклассники дразнили этого парня жиртрестом, чем доводили его до слез. Но, в конце концов, он взял себя в руки, увлекся спортом и превратился в настоящую модель. 

26-02-2016, 12:16

Йога избавила 61-летнего диабетика от уколов инсулина
61-летний мужчина, страдающий от диабета, смог избавиться от ежедневных инъекций инсулина с помощью йоги. Регулярные занятия древней индийской гимнастикой помогли ему существенно улучшить качество

10-02-2016, 10:24

Бег может сделать человека умнее
Во время бега мозг человека также получает необходимые для его нормального функционирования нагрузки, как установили исследователи из University of Jyväskylä в Финляндии. Аэробные

4-02-2016, 10:44

Вместо идеального пресса скручивания дают лишь дряблый живот
Скручивания не только не помогут укрепить мышцы живота и добиться идеального пресса, но и приведут к появлению дряблой кожи. Эксперты особенно не советуют использовать эти упражнения для молодых мам,

22-01-2016, 14:43

Бицепсы Криса Хемсворта поразили поклонников
Знаменитый австралийский актер Крис Хемсворт продемонстрировал впечатляющие бицепсы, так как он снова готовит себя к съемкам очередного фильма о приключениях супергероя Тора. Некоторое время назад

12-01-2016, 11:32

Названо самое эффективное средство лечения болей в спине
Лучшим способом борьбы с болями в спине являются регулярные физические нагрузки, как полагают ученые из Университета Сиднея. Спорт гораздо более эффективен, чем любые другие виды лечения, включая и

28-12-2015, 11:02

Криштиану Роналду занимается даже в Рождество
Секс-символ мирового футбола Криштиану Роналду даже в Рождество посетил спортзал, чтобы укрепить мышцы. 30-летний футболист также поделился некоторыми секретами своего режима.

17-12-2015, 17:33

Бег на длинные дистанции уменьшает размер мозга
Увлечение бегом на длинные дистанции может привести к уменьшению размера мозга. К такому выводу пришли исследователи из Университетского госпиталя Ульма. 

17-02-2016, 12:58

Ученые рекомендуют больным раком почаще бегать
Регулярные занятия бегом могут помочь в борьбе с раком, как установили исследователи из университета Копенгагена в Дании. Интенсивные физические нагрузки приводят к выбросу в кровь адреналина,

9-02-2016, 13:57

Иммунитет помогает человеку качать железо
Ученые выяснили, почему при каждом следующем посещении спортзала нагрузки становятся менее болезненными. Оказывается, иммунная система способствует тому, чтобы мышцы привыкали к спорту.

3-02-2016, 18:08

Ольга Бузова становится похожей на мужчину
Так считают многочисленные фолловеры блондинки в Instagram, которые советуют звезде «Дома-2» умерить свой пыл в занятиях фитнесом. Упреки в адрес Ольги сводятся к тому, что ее фигура начинает

20-01-2016, 18:04

37-летняя Елена Летучая восхитила фигурой
Звезда программы «Ревизорро» доказала, что может составить серьезную конкуренцию голливудским дивам. Блондинка опубликовала для читателей своего блога умопомрачительные снимки, запечатлевшие ее

29-12-2015, 14:39

Антитела избавят от старческой немощи
Новые разработанные антитела могут лечить снижение мышечной массы и силы, связанные со старением. Таковы результаты второй фазы клинических исследований международной группы ученых из Indiana

23-12-2015, 13:17

Желающим иметь кубики пресса запретили делать скручивания
Традиционные скручивания, считающиеся самыми действенными и популярными упражнениями на мышцы пресса, устарели, так как они увеличивают вероятность травм спины. Эксперты из США призывают отказаться

16-12-2015, 14:26

Эксперты рассказали, сколько калорий нужно сжигать после фаст-фуда
Многие любители фаст-фуда оправдывают свои кулинарные увлечения тем, что они занимаются спортом, а значит, сжигают лишние калории. Американские эксперты рассказали, какое именно количество физических


18+Информация на сайте носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом. При перепечатке материалов активная гиперссылка на MedikForum.ru обязательна. Нашли опечатку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter. Rambler's Top100