MedikForum

Фитнес



Вера Брежнева показала всем ширшасану (ФОТО)

6-12-2013, 14:44

Вера БрежневаПрактикующая йогу артистка показала подписчикам Instagram ширшасану (стойку на плечах) в своем исполнении. Эту фотографию певица подписала «I am a tree», соединив ее с изображением кипариса.

Спорт влияет на креативное мышление

6-12-2013, 10:16

физические нагрузкиНе стоит поддаваться стереотипу о том, что спортивные люди обладают не самым выдающимся интеллектом. Ученые из Нидерландов выяснили, что физические нагрузки положительно влияют на креативное мышление. 

30 секунд отжиманий бодрят сильнее кофе

5-12-2013, 10:50

утренняя зарядкаЧто взбодрит с утра сильнее - чашка крепкого черного кофе или упражнения? Оказалось, что всего 30 секунд отжиманий дают эффект значительно больший, чем кофеин. 

Лыжники получают больше кайфа, чем сноубордисты

4-12-2013, 13:05

лыжникиВ споре между лыжниками и сноубордистами о том, какой способ катания по снегу является самым приятным и веселым, кажется, определился победитель. Оказалось, что спускаться с гор веселей все-таки на двух лыжах, а не на одной доске. 

Уникальный спортивный костюм заменит личного тренера

3-12-2013, 16:02

спортивный костюмПара изобретательных студентов из Канады придумала уникальный спортивный костюм, снабженный сенсорами. Он позволяет занимающемуся спортом человеку узнавать, правильно ли он выполнят различные упражнения. 

Назван лучший вид активности для продления жизни

28-11-2013, 19:00

гольфНикогда не думали научиться играть в гольф? Гольф – это не только приятная игра обеспеченных людей, но и способ провести время с пользой для своего здоровья. К такому выводу пришли ученые Каролинского института, убедившиеся, что показатель смертности у гольфистов на целых 40% ниже, чем у людей того же возраста, пола и социального положения.

Джастин Бибер превращается в мужчину

28-11-2013, 13:28

Джастин БиберСубтильный подросток с девичьим голоском, каковым все привыкли воспринимать Джастина Бибера, незаметно ушел в прошлое. Теперь на сцену выходит мужественный молодой человек с рельефным телом - певец становится все более маскулинным. 

Кикбоксинг на 9-м месяце беременности: врачи не против

28-11-2013, 10:16

спорт во время беременностиЭтой чемпионке по карате продолжать интенсивные занятия не мешает даже тот факт, что она находится на 9-м месяце беременности. Женщина активно бьет по боксерской груше руками и ногами, потому что чувствует себя «нормально и хорошо». 

Старейшему фитнес-инструктору исполнилось 93 года

27-11-2013, 17:57

секрет долголетияЭта женщина, возможно, является старейшим фитнес-инструктором во всей Великобритании. В свои 93 года она продолжает еженедельно вести танцевальные классы, а также пишет стихи и сочиняет песни. 

Физические нагрузки помогают от гипертонии и диабета

26-11-2013, 15:34

умеренные физические нагрузкиПожилые люди, которые не забывают про физические нагрузки несколько раз в неделю, в два с половиной раза реже страдают от каких-либо хронических болезней, чем их менее здоровые сверстники. К такому выводу пришли исследователи из Университетского колледжа Лондона. 

Певец Дрейк качает мускулы ради Рианны

25-11-2013, 10:29

ДрейкЗнаменитый певец Дрейк выложил в интернете снимок, на котором он запечатлел свою впечатляющую мускулатуру. И теперь становится понятным, почему к этому молодому человеку неравнодушна поп-звезда Рианна. 

Фитнес для новичка: как заниматься без вреда для здоровья?

21-11-2013, 10:02

Заниматься фитнесомМногие новички, однажды решив похудеть, одновременно начинают излишне интенсивно заниматься фитнесом, ограничивать себя во многих продуктах, денно и нощно считать калории, чтобы ненароком не съесть ни на грамм больше. Но мало кто выдерживает подобный ритм больше недели - тело просит пощады.

Видео-фитнес помог похудеть на 10 размеров

20-11-2013, 16:43

уроки фитнеса31-летняя женщина, страдавшая от зависимости перед фаст-фудом, смогла сбросить 10 размеров одежды за два года. В этом ей помогли DVD с уроками фитнеса. 

53-летний Жан-Клод Ван Дамм сел на шпагат между грузовиками

15-11-2013, 16:21

Жан-Клод Ван ДаммВ свои 53 года Жан-Клод Ван Дамм сохраняет ту самую фантастическую пластичность, которая позволяла ему садиться во многих фильмах на шпагат. И бельгийский актер доказал это самым эффектным способом. 

Секрет фигуры Тайсона Бекфорда - тысяча отжиманий в день

15-11-2013, 10:46

Тайсон БекфордТемнокожий манекенщик Тайсон Бекфорд обладает спортивным телом, которое вызывает зависть и у парней вдвое моложе. Сам он рассказал, что оставаться в такой форме - задача не из легких. 


Нравится


Новости партнеров






Это интересно:


Это интересно:


Партнеры

Консультации экспертов

Дерматолог-косметолог Гузь Елена ВитальевнаДерматолог-косметолог Гузь Елена Витальевна

Специалист по омоложению, фото- и лазерной терапии, методикам объемной и контурной пластики....


Больше
Последние комментарии»

Новости партнеров


Форум обсуждает

Опрос

Все опросы

Много ли бытовой химии в вашем доме?


Да, пользуюсь полным набором, и для ухода за собой, и для уборки в доме, вреда не вижу.
Не представляю себе жизни без нее, бытовая химия - достижение цивилизации!
Почти не пользуюсь, в доме есть аллергики (астматики).
Химия - вред! Стараюсь заменять чистящие средства содой, горчицей и уксусом, крем для лица - оливковым маслом, шампунь - ржаным хлебом.
Слышала, что бытовая химия вредна, но пока не знаю, как обходиться без нее.


18+Информация на сайте носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом. При перепечатке материалов активная гиперссылка на MedikForum.ru обязательна. Нашли опечатку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter. Rambler's Top100