Добавление свежемолотого черного перца в ежедневный рацион эффективно помогает избежать кашля и простуды, которые слишком часто бывают зимой. Кроме
В холодную погоду кровеносные сосуды сужаются, что увеличивает риск развития инсульта. Изменение температуры более чем на 10 градусов повышает его на
На Западе, да и в России, вовсю расцветает тренд на позднее материнство. На днях стало известно, что первенца ожидает популярная американская актриса
После многочисленных застолий, без которых не обходятся новогодние праздники, некоторые люди могут испытывать проблемы с кишечником. Специалисты дали
Ксения Бородина решила провести новогодние каникулы в солнечном Таиланде, откуда она с удовольствием делится яркими снимками. Однако новое фото
Ольга Орлова, как и многие другие звезды российского шоу-бизнеса, отправилась на новогодние каникулы в теплые края. Для отдыха телеведущая выбрала
Новогодние праздники загружают организм калориями и токсинами. Для избавления от отеков и для быстрого возвращения в форму диетолог Наталья
7 января православные христиане отмечают Рождество. Российские звезды также решили показать, как они встретили этот светлый праздник.
Неправильное питание, холодные ноги и недостаток сна оказались в списке факторов, действующих как настоящие враги здоровья в зимний период. В целом
Новогодние праздники медленно, но верно подходят к своему концу, но российские звезды не спешат прерывать свой отдых в теплых краях. Так, например,
Француженка - это всегда особый стиль и шарм, яркая индивидуальность. По мнению директора по красоте компании Estee Lauder, эти 5 правил ухода за
Всем нам нужен сияющий цвет лица, но такие проблемы как прыщи, пигментные пятна и покраснения затрудняют достижение этой цели. И независимо от того,
Люди пенсионного возраста должны соблюдать особый режим питания. Какой именно – рассказали представители Роспотребнадзора.
Неудивительно, что эти маленькие семена льна (которое является одним из старейших зерновых культур в мире!) получили статус "суперфуда" - они богаты
Выбор здоровой пищи для контроля уровня сахара в крови является ключевым для людей с диабетом 2 типа. Но важно, чтобы эти продукты не только
Думаете, что едите здоровую пищу? Возможно, вы не учитываете скрытый сахар, который есть во многих продуктах. Он прячется повсюду в нашем рационе.
Для отделения приобретены плазменные стерилизаторы.
Есть веские причины потреблять клюкву круглый год, в замороженном, сушеном виде или в форме сока. Вот четыре преимущества этой ягоды, которые делают
По словам диетологов, в 2019 году 4 тенденции в рационе питания останутся позади. Они рекомендуют оставить их в прошлом, и переключится на здоровое
Психиатр и психотерапевт из США Дженнифер Пейн рассказывает, как определить, что обычная хандра начинает перерастать в депрессию.
Гипертония - это один из ключевых факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний. Если вы страдаете гипертонической болезнью, то важен не только
Бор - это минерал, который естественным образом присутствует в таких продуктах, как орехи и сухофрукты. Несмотря на его пользу для здоровья, мало кто
В январе можно купить одежду по самым низким ценам, а значит пора отправляться за выгодными покупками. Стилист-имиджмейкер Анна Эрнандес-Ранера
Во сне мы также тратим калории, но успешность "похудения во сне" зависит от того, насколько сон качественный. Эксперты рассказали, как нужно спать,
Людям, которые не страдают от излишков веса, но хотят иметь более стройное и подтянутое тело, могут помочь определенные упражнения. Одно из них,
В Китае произошла вспышка вирусной пневмонии, источник которой не установлен. Часть заболевших людей оказалась в очень тяжелом состоянии. Что нужно