Болят глаза от монитора

[Pavel_Kotov]

У меня начали очень уставать глаза от компьютера – и я нашёл в сети информацию по очкам для компьютера, которые защищают от излучения. Хочу сейчас заказать с доставкой на сайте https://ochkidlyacomputera.ru/ (модель AF041 - с учетом доставки получается самая адекватная цена в инете + неплохой выбор) – поэтому мне интересно ваше мнение: есть ли такие очки у вас, или может кто-то из ваших знакомых пользовался? Что посоветуете?

[lerje]

Тоже глаза болят. Ходила к окулисту- мне назначили кучу капель. Так что пойду в аптеку затариваться.

[ninnos]

Мне тоже пока только капли назначили.

[muschina]

Интересные очки, я бы от таких не отказалась. Несколько лет читала про очки для работы за компьтером, они были в сеточку, что-то типа тренажера для глаз.

[espio]

Да ерунда это все

[Ассисса]

надо просто делать перерывы ненадолго каждый час, чайку сделал себе, глазками по сторонам поводил, и снова вперед )

[ПаЦаВаЦа]

зарядочка для глаз - хорошее средство, а еще на домашнем мониторе экономить не нужно.

[Sestrichka]

думаю, что если глаза и болят, то не от излучения от монитора )
так что не в очках дело

[kidorin]

Я не настолько много провожу за компюиером чтобы аж болели глаза. И болят они от перенапряжения а не от какого там излучения. Просто нужнотделать перерывы и дишать свежим врздухом и все наладится.

[IraBragina]

Пользуюсь такими очками, но по сути разницы практически никакой Ну или дело в том,что слишком много провожу времени за монитором и очки уже не помогают(

[Юлена]

и мне кажеся быстолковыми!

[Юлия1]

зарядка для глаз.... витаминки.... и может мерцание в мониторе слишком частое

[dmitriy-europa]

Проверьте частоту обновления экрана монитора. Помню как то сбились настройки и глаза очень быстро стали уставать, пока не понял в чем дело. Чем она больше тем лучше.
Также полезно делать упражнения для глаз и раслабляющее моргание. В интернете легко можно найти информацию об этом.

[Dimianca]

Глаза болят, когда засижываюсь, поэтому начала ставить таймер, чтоб через каждые 2 часа (если непрерывно засижываюсь) делать перерыв на 10-20 минут

[Пиксель]

Я каждый 25 минут делаю 5 минут перерыва. Зрение перестало садиться вообще.

[Новикова]

отрегултруйте яркость и контрастность под себя.. и каждые 15 минут глаза расслабляйте.

[aleksandreewi4]

Капли для глаз два раза в день

[Новикова]

капли... как информативно

[Арина-Арина]

Я Дефислез капаю и перерывы делаю.

[KirillRomanov]

Кстати, тем, у кого еще к тому же и плохое зрение (близорукость, как у меня) лучше иметь отдельные очки для работы за компьютером и чтения. Суть в том, что они должны быть не на 100%, а хотя-бы на 90%. В даль вы в них смотреть не будете, а глаза меньше напрягаются и меньше болят.

[JahnMaik]

после долгой работы за монитором можно снять с глаз напряжение, просто возьмите картошку - нарежьте ее на круглые куски, и приложите к глазам на пару минут, вы сразу почувствуете как из глаз уходит усталось

[Nasy]

Надо глаза проверить на сухость прежде чем что-то в них капать

[Chicago]

А как их на сухость проверять? Как я понимаю за компьютером глаза устают т.к. пересыхают от того, что редко моргаешь. Читала даже такую рекомендацию, что монитор должен располагаться не перед лицом, на немного ниже, чтобы глаза были как-бы чуть прикрыты. С ноутбуками и планшетами это сделать проще, а вот со стационарным компом, наверное, не получится...

[Allya]

Компьютер не единственная причина сухости, но наверное самая главная. .Хотя, знаю людей, которые этой неприятности не имеют. А я вот сейчас с очков на линзы перешла, врач мне Air Optix Aqua посоветовала, потому что у них хорошая система увлажнения и на самом деле, даже когда много работы закапывать слезу нет необходимости, на ночь только. А если в очках у компьютера сижу, то к концу дня сохнут глаза, под веками жжение- отвратительное ощущение, приходится каплями несколько раз в день пользоваться.

[Марина757]

Мне на очередной проверке зрения в Очкарике (линзы постоянно здесь беру) посоветовали для снятия усталости глаз не только капли использовать, а делать спец упражнения: каждый час обязательно делать на мин 5 перерывы от монитора, смотреть вдаль-близь, (помогает тренировать мышцы), можно массировать веки, жмуриться и моргать. Моргать вообще полезно чаще. Главное-все делать, и не лениться.

[Менни]

делать спец упражнения: каждый час обязательно делать на мин 5 перерывы от монитора, смотреть вдаль-близь, (помогает тренировать мышцы), можно массировать веки, жмуриться и моргать. Моргать вообще полезно чаще. Главное-все делать, и не лениться.

Где ж силу воли найти-то...

[Птичка-Невеличка]

Нужно все таки делать гимнастику для глаз

[rigabaltic]

Визолутен
Комплекс полипептидных фракции, выделенных из тканей глаза молодых животных. Оказывает адресное и избирательное действие на клетки сетчатки, цилиарных мышц и конъюнктивы, нормализуя их функции и метаболизм; регулирует функцию зрительного анализатора.

Рекомендован:

Нормализация функций зрительного анализатора
Снятие спазма аккомодации
Начальные стадии глаукомы и катаракты
Ангиопатии сетчатки на фоне диабета и гипертонии
Сужение полей зрения
Дегенерация и отслойка сетчатки
Атрофия зрительного нерва

Ретисил

Рекомендован
• синдром усталых глаз
• спазм аккомодации
• диабетическая и атеросклеротическая ангиопатия сетчатки
• дегенерация сетчатки
• отслойка сетчатки
• атрофия зрительного нерва
• нарушения сумеречного и ночного зрения

[Dusty]

Гимнастика - это хорошо, а вот очки специальные вообще помогают?

[akosto]

Гимнастика - это хорошо, а вот очки специальные вообще помогают?

Мне чет кажется, что все это фуфло