Помогите, подскажите.
- stalmarcus
- Новичок
- Сообщения: 1
- Зарегистрирован: 10 дек 2013, 15:37
Помогите, подскажите.
У меня есть проблемка, я слишком нервный и нервно реагирую на всё. В последнее время еще было замечено, что я не могу быстро как раньше проснуться могу еще раза4 вырубиться недомогание. Усталость постоянная. Успокоительные таблетки не помогают. Что делать?
Ложиться раньше спать и высыпаться)) А вообще смотря сколько вам лет. Может организм уже потихоньку стареет)
Сходите на прием к неврологу. Я лично всегда обращаюсь к Снигур Ирине Анатольевне, из Оксфорд Медикал. Еще ни разу не было так, чтобы она мне не помогла.
Похоже у вас был сильный стресс, вот организм и пытается справиться с последствиями, отсюда и сонливость и нервы шалят. Вам надо отдохнуть, сменить образ жизни, выберитесь на природу, займитесь спортом. Если не спортивный человек, то просто хотя бы дыхательные упражнения поделайте и в питание больше фруктов, овощей и рыбы включите. Я не специалист, но мне помогли без лекарств справиться с постстрессовой депрессией на. Попробуйте, здесь вас ничего покупать не заставят, просто предложат определенные упражнения и изменения питания. Надеюсь у вас все пройдет!
может просто в отпуске давно не были? переутомление обычно именно так проявляется
- ZoryanaZorka
- Новичок
- Сообщения: 15
- Зарегистрирован: 22 дек 2015, 14:36
- Откуда: Москва
Нужно посетить невролога. Это может быть всё, что угодно. А таблетки пить самостоятельно не можноо такие. Это же грипп всё таки.
Вам обязательно нужно проконсультироваться у невропатолога и сделать кт головы, что бы обследовать сосуды головного мозга, исключить сотрясения и ушибы, геморрагические инсульты.Причин такого состояния может быть много и только врач точно определит, что с вами.