Как сохранить зрение

Вопросы и ответы по заболеваниям женской репродуктивной системы.
Клавушка
Активист
Сообщения: 167
Зарегистрирован: 10 май 2013, 10:45
Откуда: Москва

Re: Как сохранить зрение

Сообщение Клавушка »

Василиска писал(а): ↑
24 фев 2021, 10:08
Олесенька писал(а): ↑
19 ноя 2020, 15:49
Кстати, видимо благодаря чернике в составе, под вечер теперь глаза не краснеют.
Безусловно. В принципе состав доппельгерц витаминов для глаз с хромом, цинком и селеном благотворно влияет и на сетчатку глаз, снимает усталость, красноту.
Да да, там же и черника, лютеин, зеаксантин.

Клавушка
Активист
Сообщения: 167
Зарегистрирован: 10 май 2013, 10:45
Откуда: Москва

Сообщение Клавушка »

Василиска писал(а): ↑
24 фев 2021, 10:09
Это слабо сказано на самом деле....есть знакомая, у которой очки как лупа, и что дальше будет неизвестно.
Мне таких людей очень жалко.

Клавушка
Активист
Сообщения: 167
Зарегистрирован: 10 май 2013, 10:45
Откуда: Москва

Сообщение Клавушка »

Василиска писал(а): ↑
24 фев 2021, 10:10
Клавушка писал(а): ↑
28 янв 2021, 12:02
Возможно и засомневалась бы, но по факту так и есть.
Что именно? Почувствовали помощь или что?
Да, принимая доппельгерц витамины для глаз с хромом, цинком и селеном чувствую, что зрение поострее стало, не щурюсь, плюс нет усталость и слезливости.

Клавушка
Активист
Сообщения: 167
Зарегистрирован: 10 май 2013, 10:45
Откуда: Москва

Сообщение Клавушка »

Василиска писал(а): ↑
24 фев 2021, 10:11
Клавушка писал(а): ↑
28 янв 2021, 12:04
Я сходила к врачу, зрение действительно немного упало, вблизи хуже видеть стала. Вот он мне тоже гимнастику посоветовал, отдых. Спросила по поводу витаминов для глаз доппельгерц с хромом, цинком и селеном, одобрил.
Чего же не одобрить, состав хороший, фирма проверенная годами.
Тем не менее не каждый врач, к сожалению. рекомендует витамины как минимум для профилактики.

Клавушка
Активист
Сообщения: 167
Зарегистрирован: 10 май 2013, 10:45
Откуда: Москва

Сообщение Клавушка »

Василиска писал(а): ↑
24 фев 2021, 10:12
Клавушка писал(а): ↑
28 янв 2021, 12:05
И описание не обманывает. Не знаю, кажется мне или нет, но вроде лучше стало зрение, четче.
Вы пропейте с полгодика витамины для глаз доппельгерц с хромом, цинком и селеном, также делайте гимнастику, а потом сходите еще раз проверьте зрение, тогда уже будет все ясно.
Витамины пью, гимнастику делаю, летом к врачу собираюсь. Но и так чувствую, что глазам лучше и в плане зрения, и в плане усталости.

Клавушка
Активист
Сообщения: 167
Зарегистрирован: 10 май 2013, 10:45
Откуда: Москва

Сообщение Клавушка »

Василиска писал(а): ↑
24 фев 2021, 10:12
Клавушка писал(а): ↑
28 янв 2021, 12:06

Вы правы, больные никому не нужны.
К сожалению это так, поэтому за своим здоровьем надо следить.
Кто же спорит. Но не каждый знает, как это правильно делать, хотя бы в плане глаз и зрения.

Клавушка
Активист
Сообщения: 167
Зарегистрирован: 10 май 2013, 10:45
Откуда: Москва

Сообщение Клавушка »

Василиска писал(а): ↑
24 фев 2021, 10:13
Клавушка писал(а): ↑
28 янв 2021, 12:08
Спасибо! Примерно тоже самое делаю и я, мне врач сказал, что и как делать.
Главное, что такая гимнастика не сложная, но эффективная.
Какие сложности. Вот в зал ходить сложно))

Клавушка
Активист
Сообщения: 167
Зарегистрирован: 10 май 2013, 10:45
Откуда: Москва

Сообщение Клавушка »

Василиска писал(а): ↑
24 фев 2021, 10:14
Клавушка писал(а): ↑
28 янв 2021, 12:14
Ключевое слово вовремя. Я успела, как показывает практика. И витамины для глаз доппельгерц с хромом, цинком и селеном помогают мне восстановить зрение в комплексе с гимнастикой для глаз.
Надеюсь, что так и есть! также следите за питанием.
Яркие овощи фрукты стала чаще употреблять в пищу.

Клавушка
Активист
Сообщения: 167
Зарегистрирован: 10 май 2013, 10:45
Откуда: Москва

Сообщение Клавушка »

Олесенька писал(а): ↑
26 апр 2021, 11:32
Клавушка писал(а): ↑
28 янв 2021, 12:02
Василиска писал(а): ↑
22 окт 2020, 15:43
Верно, а если делать ее на постоянной основе, плюс принимать витамины для глаз доппельгерц с хромом, цинком и селеном, то и остроту зрения можно вернуть, если случай не запущенный.
Возможно и засомневалась бы, но по факту так и есть.
Все верно. Гимнастика тренирует глаза, а витамины для глаз доппельгерц с хромом, цинком и селеном дают им питание.
Все-таки не зря говорят, что в комплексе лучше уход.

Клавушка
Активист
Сообщения: 167
Зарегистрирован: 10 май 2013, 10:45
Откуда: Москва

Сообщение Клавушка »

Олесенька писал(а): ↑
26 апр 2021, 11:33
Клавушка писал(а): ↑
28 янв 2021, 12:04

Я сходила к врачу, зрение действительно немного упало, вблизи хуже видеть стала. Вот он мне тоже гимнастику посоветовал, отдых. Спросила по поводу витаминов для глаз доппельгерц с хромом, цинком и селеном, одобрил.
Он прямо посмотрел состав этих витаминов? Или просто одобрил прием витаминов?
Загуглил, посмотрел количественно.

Клавушка
Активист
Сообщения: 167
Зарегистрирован: 10 май 2013, 10:45
Откуда: Москва

Сообщение Клавушка »

Олесенька писал(а): ↑
26 апр 2021, 11:35
Клавушка писал(а): ↑
28 янв 2021, 12:05
Василиска писал(а): ↑
22 окт 2020, 15:47
Вот прямо из описания витаминов для глаз с хромом, цинком и селеном "Черника, лютеин и зеаксантин улучшают зрительную функцию, оказывают положительное влияние на сетчатку, уменьшают усталость глаз, снижают риск развития осложнений."
И описание не обманывает. Не знаю, кажется мне или нет, но вроде лучше стало зрение, четче.
Почему думаете, что кажется? Я тоже пью эти витамины, помощь от них есть. И усталость глаз ушла, и краснота.
Да привычка везде искать подвох. А так да. витамины работают.

Василиска
Профи
Сообщения: 200
Зарегистрирован: 06 май 2013, 21:20
Откуда: Москва

Сообщение Василиска »

Олесенька писал(а): ↑
26 апр 2021, 11:32
Клавушка писал(а): ↑
28 янв 2021, 12:02
Возможно и засомневалась бы, но по факту так и есть.
Все верно. Гимнастика тренирует глаза, а витамины для глаз доппельгерц с хромом, цинком и селеном дают им питание.
И в комплексе дает отличный результат.

Василиска
Профи
Сообщения: 200
Зарегистрирован: 06 май 2013, 21:20
Откуда: Москва

Сообщение Василиска »

Олесенька писал(а): ↑
26 апр 2021, 11:33
Клавушка писал(а): ↑
28 янв 2021, 12:04
Василиска писал(а): ↑
22 окт 2020, 15:45
Какое такое? Я из-за ковидлы лишний раз не иду к врачу. Для начала стоит убедиться, что зрение действительно падает, отдохнуть как самой, так и дать глазам отдых, а потом уже делать какие-то выводы.
Я сходила к врачу, зрение действительно немного упало, вблизи хуже видеть стала. Вот он мне тоже гимнастику посоветовал, отдых. Спросила по поводу витаминов для глаз доппельгерц с хромом, цинком и селеном, одобрил.
Он прямо посмотрел состав этих витаминов? Или просто одобрил прием витаминов?
Уверена, врач просто так бы не одобрил, не изучив состав.

Василиска
Профи
Сообщения: 200
Зарегистрирован: 06 май 2013, 21:20
Откуда: Москва

Сообщение Василиска »

Олесенька писал(а): ↑
26 апр 2021, 11:35
Клавушка писал(а): ↑
28 янв 2021, 12:05
Василиска писал(а): ↑
22 окт 2020, 15:47
Вот прямо из описания витаминов для глаз с хромом, цинком и селеном "Черника, лютеин и зеаксантин улучшают зрительную функцию, оказывают положительное влияние на сетчатку, уменьшают усталость глаз, снижают риск развития осложнений."
И описание не обманывает. Не знаю, кажется мне или нет, но вроде лучше стало зрение, четче.
Почему думаете, что кажется? Я тоже пью эти витамины, помощь от них есть. И усталость глаз ушла, и краснота.
Не каждый умеет чувствовать пользу от приема витаминов, встречала таких людей. Может поэтому и сомнения у девушки.

Василиска
Профи
Сообщения: 200
Зарегистрирован: 06 май 2013, 21:20
Откуда: Москва

Сообщение Василиска »

Олесенька писал(а): ↑
26 апр 2021, 11:36
Клавушка писал(а): ↑
28 янв 2021, 12:06
Василиска писал(а): ↑
22 окт 2020, 15:48
Никто не говорит, что не надо работать. Но и с больными глазами никакой работы не будет.
Вы правы, больные никому не нужны.
Здоровый-то не всегда может найти нормальную работу.
Это правда, плюс эти прививки...

Василиска
Профи
Сообщения: 200
Зарегистрирован: 06 май 2013, 21:20
Откуда: Москва

Сообщение Василиска »

Олесенька писал(а): ↑
26 апр 2021, 11:36
Клавушка писал(а): ↑
28 янв 2021, 12:08
Василиска писал(а): ↑
22 окт 2020, 15:49
Я вот такие упражнения делаю каждый день:
Посмотреть вверх, вниз, вправо, влево — не поворачивая голову. ...
Вращать глазами по кругу: вниз, вправо, вверх, влево и в обратную сторону
Спасибо! Примерно тоже самое делаю и я, мне врач сказал, что и как делать.
Чувствуете толк от гимнастики?
Вы сами попробуйте, только не разово.

Василиска
Профи
Сообщения: 200
Зарегистрирован: 06 май 2013, 21:20
Откуда: Москва

Сообщение Василиска »

Олесенька писал(а): ↑
26 апр 2021, 11:37
Клавушка писал(а): ↑
28 янв 2021, 12:14
Олесенька писал(а): ↑
19 ноя 2020, 15:45
Да, если вовремя поймать потерю зрения, то возможно вернуть ситуацию в обратное русло. По поводу витаминов сказать не могу, помогут они в этом или нет, у меня пока зрение нормальное. Но вот с усталостью, причем дикой, глаз, они мне помогают.
Ключевое слово вовремя. Я успела, как показывает практика. И витамины для глаз доппельгерц с хромом, цинком и селеном помогают мне восстановить зрение в комплексе с гимнастикой для глаз.
Это хорошо, что помощь идет в комплексе. Витамины хорошие, но надо понимать, что они не волшебные.
Тем не менее в моем случае именно благодаря приему витаминов для глаз доппельгерц с хромом, цинком и селеном я избавилась от сильной усталости глаз, также сохраняется острота зрения. И про красные мышиные глаза я не вспоминаю.

Василиска
Профи
Сообщения: 200
Зарегистрирован: 06 май 2013, 21:20
Откуда: Москва

Сообщение Василиска »

Олесенька писал(а): ↑
26 апр 2021, 11:38
Василиска писал(а): ↑
24 фев 2021, 09:53
Олесенька писал(а): ↑
19 ноя 2020, 15:40

Почитала я про витамины для глаз доппельгерц с хромом, цинком и селеном, поняла, почему Вам их рекомендовали. Мало того, я и себе взяла. В составе есть фолиевая кислота и в принципе эти витамины можно и нужно принимать людям с сахарным диабетом, а у меня есть склонность к нему.
Все верно, фолиевая кислота снижает уровень воспаления.
Кстати хром в составе доппельгерц витаминов для глаз с хромом, цинком и селеном также важен для людей с сахарным диабетом.
Не знала. Значит помощь еще лучше, что могу сказать.

Василиска
Профи
Сообщения: 200
Зарегистрирован: 06 май 2013, 21:20
Откуда: Москва

Сообщение Василиска »

Олесенька писал(а): ↑
26 апр 2021, 11:39
Василиска писал(а): ↑
24 фев 2021, 09:54
Думаю пить те же витамины не сложно, а польза и питание для глаз однозначно есть.
Конечно не сложно, и стоят они недорого.
Да, я на айхербе смотрела цены примерно на такие комплексы...беру доппельгерц))

Василиска
Профи
Сообщения: 200
Зарегистрирован: 06 май 2013, 21:20
Откуда: Москва

Сообщение Василиска »

Олесенька писал(а): ↑
26 апр 2021, 11:40
Василиска писал(а): ↑
24 фев 2021, 09:56
Олесенька писал(а): ↑
19 ноя 2020, 15:42
Я для интереса в свое время забила в интернете гимнастика для глаз, для себя выбрала вот такие упражнения:
Крепко зажмурить глаза на 3-5 секунд. Повторить 6-8 раз.
Быстро моргать в течение 1-2 минут.
Тремя пальцами каждой руки легко нажать на верхние веки закрытых глаз на 2 секунды. ...
Чувствуете толк от такой гимнастики?
Конечно, гимнастика помогает расслабиться, также вроде как укрепляет остроту зрения.
Так я знаю, практикую уже второй год) Мне интересно было, чувствуете ли Вы пользу от гимнастики.

Василиска
Профи
Сообщения: 200
Зарегистрирован: 06 май 2013, 21:20
Откуда: Москва

Сообщение Василиска »

Олесенька писал(а): ↑
26 апр 2021, 11:41
Василиска писал(а): ↑
24 фев 2021, 09:58
Олесенька писал(а): ↑
19 ноя 2020, 15:43
Не, я рекламу по ТВ видела, знать знала, но никогда не думала сама их пропить.
Почему? Считаете глазам не нужна помощь? Организм в целом не молодеет, в том числе и сетчатка. Да даже простая утомляемость глаз, а она есть у многих, не наводила на мысли помочь глазам? Даже если нет проблем со зрением, то те же витамины для глаз доппельгерц с хромом, цинком и селеном помогают снять утомляемость глаз.
Не считаю, конечно помощь нужна, но вот сама как-то не догадалась пить витамины. Ну ничего, лучше поздно, чем никогда. Сейчас пью.
Верно, все мы знать не можем)) Спасибо интернету и нашему форуму за полезную информацию.

Василиска
Профи
Сообщения: 200
Зарегистрирован: 06 май 2013, 21:20
Откуда: Москва

Сообщение Василиска »

Олесенька писал(а): ↑
26 апр 2021, 11:42
Василиска писал(а): ↑
24 фев 2021, 10:00
Олесенька писал(а): ↑
19 ноя 2020, 15:44
Да прямо, если все упражнения делать, то минут 15-20, я все не делаю.
В принципе достаточно для себя выбрать упражнения, от которых чувствуете пользу и их делать.
Собственно так и получается. Да даже если одно упражнение делать уже толк будет.
ИМХО, если на постоянной основе.

Василиска
Профи
Сообщения: 200
Зарегистрирован: 06 май 2013, 21:20
Откуда: Москва

Сообщение Василиска »

Олесенька писал(а): ↑
26 апр 2021, 11:43
Василиска писал(а): ↑
24 фев 2021, 10:01
Понятное дело витамины не лекарство, тем не менее я чувствую, что после двух курсов приема доппельгерц витаминов для глаз с хромом, цинком и селеном зрение стало острее.
Это же замечательно! Вы перерыв делали между курсами?
Да, я попиваю курс доппельгерц витаминов для глаз с хромом, цинком и селеном раз в полгода, мне этого хватает.

Василиска
Профи
Сообщения: 200
Зарегистрирован: 06 май 2013, 21:20
Откуда: Москва

Сообщение Василиска »

Олесенька писал(а): ↑
26 апр 2021, 11:44
Василиска писал(а): ↑
24 фев 2021, 10:02
Олесенька писал(а): ↑
19 ноя 2020, 15:46


Иногда заработаешься и забываешь, к сожалению, время полетает незаметно.
Можно поставить будильник, к примеру.
Сейчас я уже привыкла, не забываю)
Честно говоря я даже на прием витаминов раньше ставила будильник))

Василиска
Профи
Сообщения: 200
Зарегистрирован: 06 май 2013, 21:20
Откуда: Москва

Сообщение Василиска »

Олесенька писал(а): ↑
26 апр 2021, 11:45
Василиска писал(а): ↑
24 фев 2021, 10:02
Олесенька писал(а): ↑
19 ноя 2020, 15:47
Для профилактики те же витамины для глаз доппельгерц с хромом, цинком и селеном очень даже неплохо пропить. Пока не попали к врачу и не выяснили, что со зрением.
Об этом я написала уже давно. Заодно можно будет и понять, насколько все серьезно.
Это да, сам себе диагноз не поставишь. У меня хоть и нет проблем со зрением, но раз в год хожу проверять.
Так и надо, сейчас нет, потом мало ли, не молодеем, а глаза постоянно подвергаем и излучению синего спектра, и солнцу, чтение, да много негативных факторов.

Василиска
Профи
Сообщения: 200
Зарегистрирован: 06 май 2013, 21:20
Откуда: Москва

Сообщение Василиска »

Олесенька писал(а): ↑
26 апр 2021, 11:45
Василиска писал(а): ↑
24 фев 2021, 10:06
Олесенька писал(а): ↑
19 ноя 2020, 15:49
Я что-то запуталась)) Так Вы их пьете и Вы же их и посоветовали)) А как давно?
Витамины для глаз доппельгерц с хромом, цинком и селеном я пью примерно год, с перерывами.
То есть не на постоянной основе?
Получается да и прекращать не собираюсь. Глазам хорошо.

Василиска
Профи
Сообщения: 200
Зарегистрирован: 06 май 2013, 21:20
Откуда: Москва

Сообщение Василиска »

Олесенька писал(а): ↑
26 апр 2021, 11:47
Василиска писал(а): ↑
24 фев 2021, 10:08
Олесенька писал(а): ↑
19 ноя 2020, 15:49
Кстати, видимо благодаря чернике в составе, под вечер теперь глаза не краснеют.
Безусловно. В принципе состав доппельгерц витаминов для глаз с хромом, цинком и селеном благотворно влияет и на сетчатку глаз, снимает усталость, красноту.
Да, состав у витаминов для глаз доппельгерц с хромом, цинком и селеном хороший, много полезных и необходимых веществ для глаз.
Как уже говорила я смотрела для интереса подобные витамины на айхербе, так вот с таким хорошим составом, как у доппельгерц витаминов для глаз с хромом, цинком и селеном я там витаминов не нашла.

Василиска
Профи
Сообщения: 200
Зарегистрирован: 06 май 2013, 21:20
Откуда: Москва

Сообщение Василиска »

Олесенька писал(а): ↑
26 апр 2021, 11:49
Василиска писал(а): ↑
24 фев 2021, 10:12
Клавушка писал(а): ↑
28 янв 2021, 12:05
И описание не обманывает. Не знаю, кажется мне или нет, но вроде лучше стало зрение, четче.
Вы пропейте с полгодика витамины для глаз доппельгерц с хромом, цинком и селеном, также делайте гимнастику, а потом сходите еще раз проверьте зрение, тогда уже будет все ясно.
Вы также делали? Прямо полгода подряд их пили?
Нет, у меня же не было особых проблем, я пропила курс.

Василиска
Профи
Сообщения: 200
Зарегистрирован: 06 май 2013, 21:20
Откуда: Москва

Сообщение Василиска »

Олесенька писал(а): ↑
26 апр 2021, 11:51
Василиска писал(а): ↑
24 фев 2021, 10:14
Клавушка писал(а): ↑
28 янв 2021, 12:14
Ключевое слово вовремя. Я успела, как показывает практика. И витамины для глаз доппельгерц с хромом, цинком и селеном помогают мне восстановить зрение в комплексе с гимнастикой для глаз.
Надеюсь, что так и есть! также следите за питанием.
Что именно посоветуете в плане питания?
Вредностей поменьше, сладкого. В овощах яркого цвета лютеин, сейчас хорошо их кушать.

Василиска
Профи
Сообщения: 200
Зарегистрирован: 06 май 2013, 21:20
Откуда: Москва

Сообщение Василиска »

Клавушка писал(а): ↑
11 май 2021, 12:32
Василиска писал(а): ↑
24 фев 2021, 09:58
Олесенька писал(а): ↑
19 ноя 2020, 15:43
Не, я рекламу по ТВ видела, знать знала, но никогда не думала сама их пропить.
Почему? Считаете глазам не нужна помощь? Организм в целом не молодеет, в том числе и сетчатка. Да даже простая утомляемость глаз, а она есть у многих, не наводила на мысли помочь глазам? Даже если нет проблем со зрением, то те же витамины для глаз доппельгерц с хромом, цинком и селеном помогают снять утомляемость глаз.
Обычно же как думаешь, ну устали глаза, пройдет, работа и т.п.
Согласна, это ошибка многих, а потом удивляемся, почему болеем или зрение сильно ухудшилось.

Ответить