ХУДЕЮТ ОТ СМЕХА

[пончик]

Кстати, человек, который смеется 10-15 минут в день, сжигает 50 ккал. Это установили ученые из университета Ван-дербильта (США). Они пригласили 45 пар друзей на просмотр смешных клипов. Пока добровольцы смотрели и смеялись, ученые измеряли, сколько кислорода вдыхали и сколько углекислого газа выдыхали "подопытные". Это позволило им определить расход энергии. Результаты эксперимента они обнародовали на конгрессе по изучению ожирения. Оказалось, что веселясь люди тратят энергии на 20% больше. Немного, скажете вы? А между тем это гарантированные минус 2 кг в год.
Так что улыбайтесь и худейте

[melisca]

[Вестос]

Каллорий конечно маловато сжигается. Даже если смеяться 10 часов всего 5-- каллорий сгорит. Но лучше что-то , чем ничего. Хорошее настроение тоже много значит. Ученые доказали, что человек в хорошем настроении ест меньшею.

[nprot]

Помоему, если ты улыбаешься каждый день, значит ты доволен. Значит ты доволен своим внешним видом, и лишние пару кг тебя совсем не волнуют.

[maksimgusem]

Нужно попробовать может и вправду скину несколько кило