Что такое лечебное голодание?
Конечно, к лечебному голоданию надо подходить постепенно и только после консультации с врачем. Если вы собираетесь голодать три дня, то столько же занимает период подготовки-успокоения организма, когда постепенно снижается объем пищи , а последний день перед голоданием принимаются только соки цельные или разбавленные. При такой подготовке обмороков не будет.