Молодильные яблоки

[ромашка]

Ученые ряда университетов США и Евросоюза составили список продуктов, которые омолаживают организм и продлевают нам жизнь.

В "меню долгожителей" попали мощные антиоксиданты - черный шоколад, чай и кофе. Все они богаты полифенолами - веществами, восстанавливающими поврежденные клетки. В "чудо-список" также вошли яблоки, черная смородина, черника, брокколи, черешня, помидоры, гранаты, апельсины, персики, сливы, малина, красный виноград, красный лук, шпинат, клубника и хлеб с отрубями.
"Если мясо, рыба (особенно форель), молоко и злаковые, - говорят исследователи, - дают нашему организму необходимые минералы, то овощи, фрукты и ягоды - биохимические элементы, продлевающие срок жизни клеток".

[Shannaa]

Вот. Поэтому то большинство американцев по утрам пьют кофе и свежевыжатый апельсиновый сок.
Я бы еще добавила в этот чудо - список "молодильных яблок" сухое красное вино, оно также обладает сильным действием и бокал вина, выпиваемый каждый день не нанесет вреда, а будет способствовать омоложению.
Вы согласны?

[LucyK]

Без БАДов, только съедением фруктов-ягод, ничего не получится. Ведь,что бы получить какую-то пользу от того же стакана вина, нужно пить его много-много. А вот принять капсулку резвератрола можно всегда и без всякого труда.

[Shannaa]

Без БАДов, только съедением фруктов-ягод, ничего не получится. Ведь,что бы получить какую-то пользу от того же стакана вина, нужно пить его много-много. А вот принять капсулку резвератрола можно всегда и без всякого труда.

Лично я, лучше выпью каждый день стаканчик винца...)))
Чем глотать непонятную капсулу, в которой непонятно что положено.
Фино, фрукты, мясо!
Вот она - молодости и здоровья с долголетием тайна.
Да и вкуснее это намного!

[Postdanke]

Без БАДов, только съедением фруктов-ягод, ничего не получится. Ведь,что бы получить какую-то пользу от того же стакана вина, нужно пить его много-много. А вот принять капсулку резвератрола можно всегда и без всякого труда.

Лично я, лучше выпью каждый день стаканчик винца...)))
Чем глотать непонятную капсулу, в которой непонятно что положено.
Фино, фрукты, мясо!
Вот она - молодости и здоровья с долголетием тайна.
Да и вкуснее это намного!

Согласен полностью. Всякие таблетки это чушь полная. Нужно просто питаться здоровой едой

[Postdanke]

Без БАДов, только съедением фруктов-ягод, ничего не получится. Ведь,что бы получить какую-то пользу от того же стакана вина, нужно пить его много-много. А вот принять капсулку резвератрола можно всегда и без всякого труда.

Лично я, лучше выпью каждый день стаканчик винца...)))
Чем глотать непонятную капсулу, в которой непонятно что положено.
Фино, фрукты, мясо!
Вот она - молодости и здоровья с долголетием тайна.
Да и вкуснее это намного!

Согласен полностью. Всякие таблетки это чушь полная. Нужно просто питаться здоровой едой

[Lily]

Ну, насчет способствует ли омоложению красное вино, не уверена, а вот для сердца - вполне подтвержденная медиками поддержка. То есть сердечко будет работать хорошо, кровь по жилам течет нормально, старость отступит - так рассуждаем?

[petunina1962]

В организме человека до 35 лет вырабатывается самый мощный антиоксидант - мелатонин, но после 35, увы, практически не выделяется. В организме он защищает от рака и регулирует ритмы, в Америке вообще всем после 40 лет советуют его принимать постоянно, а у нас только некоторые эндокринологи-гинекологи. Первый симптом снижения этого вещества - беспокойный сон. У нас продаетс янедорогой американский препарат "Мелаксен", в любой аптеке.

[Влюблённая]

Согласен полностью. Всякие таблетки это чушь полная. Нужно просто питаться здоровой едой

Правильно!

[Suxarik]

Без БАДов, только съедением фруктов-ягод, ничего не получится. Ведь,что бы получить какую-то пользу от того же стакана вина, нужно пить его много-много. А вот принять капсулку резвератрола можно всегда и без всякого труда.

Лично я, лучше выпью каждый день стаканчик винца...)))
Чем глотать непонятную капсулу, в которой непонятно что положено.
Фино, фрукты, мясо!
Вот она - молодости и здоровья с долголетием тайна.
Да и вкуснее это намного!

Согласен полностью. Всякие таблетки это чушь полная. Нужно просто питаться здоровой едой

Еда многое значит.

[Америккана]

Как раз все что я люблю) Рацион можно не менять)

[danilena]

а почему тогда говорят, что кофе вреден для организма?

[Омфала]

а почему тогда говорят, что кофе вреден для организма?

В избытке, наверное, вреден)))

[Sunnygirl]

В избытке всё вредно. А в умеренных количествах можно. Даже алкоголь. Хотя я не употребляю его. Веду здоровый образ жизни. А помогают мне в этом советы для здоровья. Приятно когда столько разных вещей собрано в одном месте. Очень удобно. Посмотрите, обязательно найдёте интересное и для себя.

[Folli]

Согласен полностью. Всякие таблетки это чушь полная. Нужно просто питаться здоровой едой

Правильно!

Здоровая еда, здоровой еде рознь. Это понятие очень растяжимо и некоторая пища, которая в нашем понимании является здоровой, может наносить вред. Тут всё очень индивидуально.

[Ariyana]

Все, что я люблю)) Буду долго молодой)

[OlgaMihailovna]

нужно в день по яблочку обязательно съедать, но я иногда забываю(

[blackthorne]

Я неоднократно читала что к таким молодильным вещам относятся фрукты и офощи)

[Пушкинская Лида]

А Вы в курсе, каким количеством ядов опрыскивают эти фрукты и овощи. Вы покупаете яблоки, Вы видели хоть одно червивое яблоко. Вот то-то и оно.

[Аргиту]

А Вы в курсе, каким количеством ядов опрыскивают эти фрукты и овощи. Вы покупаете яблоки, Вы видели хоть одно червивое яблоко. Вот то-то и оно.

Я у бабушек покупаю. Там и червивые есть)))

[Сладкая]

А Вы в курсе, каким количеством ядов опрыскивают эти фрукты и овощи. Вы покупаете яблоки, Вы видели хоть одно червивое яблоко. Вот то-то и оно.

Я у бабушек покупаю. Там и червивые есть)))

Да-да. У бабулек точно нормальные яблоки.

[urilo]

Я неоднократно читала что к таким молодильным вещам относятся фрукты и офощи)

Ну да. Нужно побольше их в пищу стараться употреблять.

[Karamilla]

Яблоки один из самых лучших фруктиков)