Кремлевская диета

Исторически сложилось, что диеты и похудение обсуждаем здесь.
Елена Переверзева
Новичок
Сообщения: 21
Зарегистрирован: 17 апр 2015, 16:36

Re: Кремлевская диета

Сообщение Елена Переверзева »

Читаю-читаю. Много слышала, но так и не попробовала.

Cava
Новичок
Сообщения: 29
Зарегистрирован: 11 апр 2015, 02:02

Сообщение Cava »

у меня подруга очень хорошо худала на этой диете, но не каждому подойдет

Margo23
Новичок
Сообщения: 30
Зарегистрирован: 25 июн 2015, 10:36

Сообщение Margo23 »

У этой диеты и противопоказания есть, как и у многих диет но как-то меня не вдохновляет. Я попробовав и диету Магги и другие (Дюкан и прочие) пришла к выводу: калории потребляй, но свою попу в спорт зал гоняй. Кроме как физических упражнений и соблюдения правильного питания и меньше жрать никак мне не похудеть. А диеты очень затратны. Поверьте.

Riginka
Новичок
Сообщения: 20
Зарегистрирован: 14 июн 2015, 22:06

Сообщение Riginka »

Margo23 писал(а):У этой диеты и противопоказания есть, как и у многих диет но как-то меня не вдохновляет. Я попробовав и диету Магги и другие (Дюкан и прочие) пришла к выводу: калории потребляй, но свою попу в спорт зал гоняй. Кроме как физических упражнений и соблюдения правильного питания и меньше жрать никак мне не похудеть. А диеты очень затратны. Поверьте.
Согласна с Вами. Если соблюдать диету без физ упражнений - кожа будет дряблой, тело так и не станет красивым.

Zaja
Новичок
Сообщения: 12
Зарегистрирован: 12 июл 2015, 20:07

Сообщение Zaja »

а мне не нравится эта диета, больше нравится разгрузка желудка, чем нагрузка.

Maria_Thins
Новичок
Сообщения: 18
Зарегистрирован: 25 июл 2015, 22:58

Сообщение Maria_Thins »

а я на ней худела раньше, скинула примерно 4-5 кило, потом вес остановился.

lazarus
Новичок
Сообщения: 25
Зарегистрирован: 01 авг 2015, 13:26

Сообщение lazarus »

Вообще не знаю что это такое, кремлевская диета.

OksanaG
Новичок
Сообщения: 14
Зарегистрирован: 26 ноя 2015, 01:53

Сообщение OksanaG »

надо попробовать

Кейтлин
Новичок
Сообщения: 25
Зарегистрирован: 27 дек 2015, 18:21

Сообщение Кейтлин »

Хорошая диета, эффективная. Подходит для мясоедов, сладкоежки на ней страдают.

yliana
Новичок
Сообщения: 12
Зарегистрирован: 26 фев 2017, 16:53

Сообщение yliana »

Согласна, тоже нравится эта диета.

Екатерина Нарышкина
Новичок
Сообщения: 9
Зарегистрирован: 27 май 2017, 20:13
Откуда: Санк-Петербург

Сообщение Екатерина Нарышкина »

Cava писал(а):у меня подруга очень хорошо худала на этой диете, но не каждому подойдет
Полностью согласна, чем моложе организм, тем проще будет на любой диете сидеть.
Лично я кремлевскую обхожу стороной, знакомая после родов сидела на ней, посадила печень от переисбытка белка, но похудела здорово. Эффект до сих пор поддерживает с помощью спорта.

Natashaaa
Новичок
Сообщения: 3
Зарегистрирован: 18 дек 2017, 12:24

Сообщение Natashaaa »

Лет 10 назад была популярна)) сейчас есть фитнес и пп

KlaSta
Новичок
Сообщения: 14
Зарегистрирован: 23 окт 2018, 14:57

Сообщение KlaSta »

Девочки спасибо за табличку содержания углеводов в некоторых продуктах. Я думаю многим пригодится .

Ответить