Японская диета.

Исторически сложилось, что диеты и похудение обсуждаем здесь.
penka
Новичок
Сообщения: 8
Зарегистрирован: 08 фев 2013, 11:09
Откуда: Москва

Re: Японская диета.

Сообщение penka »

Я тоже как-то наткнулась на эту диету и сразу поняла, что мне она не поможет. Диета для похудения для худых, как говорит моя подруга.

Manchin
Новичок
Сообщения: 4
Зарегистрирован: 21 фев 2013, 00:52

Сообщение Manchin »

а я неплохо перенесла ее, после нее вес держался около полугода, а потом наступили праздники ((((

Василиска
Профи
Сообщения: 200
Зарегистрирован: 06 май 2013, 21:20
Откуда: Москва

Сообщение Василиска »

Manchin писал(а):а я неплохо перенесла ее, после нее вес держался около полугода, а потом наступили праздники ((((
О , праздники, ктож их придумал?

rennee
Новичок
Сообщения: 72
Зарегистрирован: 17 июн 2013, 23:52

Сообщение rennee »

У меня мама на такой диете сидела. Я бы не смогла....

Полина_Горошко
Новичок
Сообщения: 21
Зарегистрирован: 08 июл 2013, 19:05

Сообщение Полина_Горошко »

Японская диета мне не подошла. Больше понравилась гречневая.

Оксана К
Новичок
Сообщения: 30
Зарегистрирован: 20 авг 2013, 14:44

Сообщение Оксана К »

Я пробовала эту диету.Но не смогла долго продержаться.Вообще диеты это очень сложно для меня..

ПаЦаВаЦа
Новичок
Сообщения: 20
Зарегистрирован: 24 ноя 2013, 12:19
Откуда: Москв

Сообщение ПаЦаВаЦа »

Я вот хочу попробовать такую, но все собраться не могу.

Лизочка
Новичок
Сообщения: 5
Зарегистрирован: 14 янв 2014, 22:55

Сообщение Лизочка »

Оксана писал(а):Кто пробовал японскую диету на себе, расскажите! У кого какие отзывы о японской диете?
Сидела два года назад. Выдержать можно. С ума сводит почему то не отсутствие сахара, а именно отсустсвие соленого. Скинула 5 кг, видимо жидкость ушла, в течении двух месяцев они благополучно вернулись на место. И еще б друзей с собой привели, если б я не стала интенсивно ходить в спортзал.

AndrewWfed
Новичок
Сообщения: 7
Зарегистрирован: 24 апр 2013, 19:58

Сообщение AndrewWfed »

Моя сестра пробовала, и сидела на ней не единожды, но потрясающего результата так и не добилась(

OlgaKlips
Новичок
Сообщения: 17
Зарегистрирован: 18 янв 2014, 09:36

Сообщение OlgaKlips »

Я сидела, резуьтаты конечно впечатлили-7 кг,но вернулись очень быстро((еще и с довесом((

LiLi25
Новичок
Сообщения: 4
Зарегистрирован: 07 мар 2014, 23:18

Сообщение LiLi25 »

Тоже видела, тоже потеряла ок 7 кг, которые очень быстро вернулись. Ерунда все это, что говорят, будто после японки вес не возвращается. Возвращается, еще и друзей в гости приглашает.

АннаМихайловна1964
Новичок
Сообщения: 7
Зарегистрирован: 03 апр 2014, 11:15

Сообщение АннаМихайловна1964 »

Думала ее попробовать, вроде продукты заманчивые. Однако после таких комментариев.. Ну ее, эту японскую диету

alla25
Новичок
Сообщения: 27
Зарегистрирован: 25 апр 2014, 14:44

Сообщение alla25 »

Мне сложно было бы сидеть на японской диете. Я могу отказаться от сладкого, а вот от соленого намного сложнее.

Anfissa
Новичок
Сообщения: 26
Зарегистрирован: 21 апр 2014, 19:56

Сообщение Anfissa »

Японка тяжелая. Редко кто выдерживает на ней

LubaV
Новичок
Сообщения: 26
Зарегистрирован: 07 июл 2014, 13:24

Сообщение LubaV »

я выдержала только 12 дней, потом начала голова кружиться, решила бросить. Но итак скинула 13 кг. Они не вернулись, к счастью. А вообще сложно на ней только первые пару дней, потом привыкаешь.

валюsа
Новичок
Сообщения: 3
Зарегистрирован: 14 июл 2014, 16:16

Сообщение валюsа »

я бы не сказала, что Японская диета скудная) только вот кофе я не пью совсем.

Angelika111
Новичок
Сообщения: 21
Зарегистрирован: 05 ноя 2014, 17:30

Сообщение Angelika111 »

Испробовала на себе японскую диету, толку не почувствовала.

Ulita
Новичок
Сообщения: 18
Зарегистрирован: 24 ноя 2014, 14:18

Сообщение Ulita »

Информативно mskj почитать,потому что до сих пор не слышала о ней толковых отзывов...

karizma
Новичок
Сообщения: 34
Зарегистрирован: 19 ноя 2014, 21:39

Сообщение karizma »

Angelika111 писал(а):Испробовала на себе японскую диету, толку не почувствовала.
я кстати тоже, зря потрачено время

Rumimna
Новичок
Сообщения: 14
Зарегистрирован: 23 июн 2015, 19:11

Сообщение Rumimna »

кошмар! лучше перейти просто на диетическое питание в нормальных количествах

olesyaf
Новичок
Сообщения: 30
Зарегистрирован: 27 июл 2015, 14:52

Сообщение olesyaf »

если очень надо -выдержишь!

Kissa969
Новичок
Сообщения: 2
Зарегистрирован: 12 июн 2016, 12:13
Контактная информация:

Сообщение Kissa969 »

Рыся писал(а):Любая строгая диета, в том числе и японская, провоцирует срыв. Особенно когда запрещают самы привычные и любимые блюда. Тут по моему такой случай.
Абсолютно с вами согласна!
Последний раз редактировалось Kissa969 27 июн 2016, 20:01, всего редактировалось 1 раз.

Наталья Дмитриева
Новичок
Сообщения: 5
Зарегистрирован: 14 июн 2016, 10:53

Сообщение Наталья Дмитриева »

Подруга сидела на этой диете, очень скоро сорвалась и только еще набрала 2 лишних килограмма, потому что уж очень она скудная. Не советую

Gertiona
Новичок
Сообщения: 45
Зарегистрирован: 01 июн 2016, 12:09

Сообщение Gertiona »

Она может быть полезна для спортсменов, которые проводят сушку организма. За счет низкого содержания углеводов, сжигаются жировые отложения даже на самых проблемных местах, в частности, руках и спине. После двух недель такой диеты появится рельеф мышц, фигура станет более выразительной и эффектной.

Alisa82
Новичок
Сообщения: 5
Зарегистрирован: 23 май 2017, 10:30

Сообщение Alisa82 »

Красивая писал(а):По-моему, японская диета такая скудная, как-будто создана специально для маленьких, стройненьких японских девушек! Не понравилась(
Интересно! Надо попробовать.

MALRBKA
Новичок
Сообщения: 13
Зарегистрирован: 23 фев 2018, 14:33

Сообщение MALRBKA »

я не смогла на ней долго продержаться, а вот жена брата похудела на 7 кг и вес держится уже три года

Razorage
Новичок
Сообщения: 13
Зарегистрирован: 14 фев 2018, 17:04

Сообщение Razorage »

мне на второй день было плохо, поэтому пришлось закончить эту диету, для меня она сложная

VikaK
Новичок
Сообщения: 16
Зарегистрирован: 18 апр 2018, 10:39

Сообщение VikaK »

Интересно попробовать такую.

Ответить