Арбузная диета.

Исторически сложилось, что диеты и похудение обсуждаем здесь.
Дора
Новичок
Сообщения: 21
Зарегистрирован: 11 фев 2014, 23:17

Re: Арбузная диета.

Сообщение Дора »

На арбузной диете не сидела, даже не представляю как это. Но вот совсем недавно занялась подготовкой к лету. Стараюсь правильно питаться, пью редуксин и посещаю тренажерный зал. Жду, когда увижу уже первый результат.

iren-90
Новичок
Сообщения: 14
Зарегистрирован: 27 ноя 2014, 13:17
Откуда: Россия

Сообщение iren-90 »

Скоро лето, так хочется сарафанчик обтягивающий и шортики) Пробовала много всяких диет, результат один- через время все обратно возвращается. А на арбузной диете в прошлом году сидели многие знакомые девочки, говорят, что эффективно и вкусно, только желание есть арбузы в будущем может исчезнуть навсегда.

Allya
Новичок
Сообщения: 39
Зарегистрирован: 21 июн 2010, 15:19

Сообщение Allya »

Арбузы не скоро еще. Очень люблю, да и полезно. У меня вес в норме, но я худела не диетой, а просто корректировала питание и пила редуксин, что б отучиться переедать и есть на ночь. И сейчас диета мне не нужна, просто стараюсь сбалансированно питаться. В арбузах много полезных микроэлементов, витамины, но на арбузную диету я бы не рискнула.

rita7
Новичок
Сообщения: 31
Зарегистрирован: 01 фев 2015, 14:27
Откуда: Москва

Сообщение rita7 »

Я бы тоже не смогла арбузную диету выдержать, для меня это слишком сложно.

Kseny7
Новичок
Сообщения: 14
Зарегистрирован: 30 мар 2015, 23:30

Сообщение Kseny7 »

ой, долго на такой не просидишь..уверена

Cava
Новичок
Сообщения: 29
Зарегистрирован: 11 апр 2015, 02:02

Сообщение Cava »

iren-90 писал(а): только желание есть арбузы в будущем может исчезнуть навсегда.
а мне кажется что за год уже забудется и опять захочется арбузиков

Maria Yuta
Новичок
Сообщения: 14
Зарегистрирован: 18 апр 2015, 14:09

Сообщение Maria Yuta »

Плохо, что на такой диете можно сидеть только в сезон арбузов)

elena18
Новичок
Сообщения: 22
Зарегистрирован: 16 апр 2015, 22:44
Откуда: Москва

Сообщение elena18 »

Я устраиваю себе разгрузочные дни на арбузе. мне очень нравится.

Alenka82
Новичок
Сообщения: 41
Зарегистрирован: 26 окт 2014, 23:43
Откуда: Белгород-Изюм

Сообщение Alenka82 »

И я делаю разгрузочные на арбузах.Довольно легко и аппетитно это происходит.

maryana.dorina
Новичок
Сообщения: 8
Зарегистрирован: 28 апр 2015, 11:19

Сообщение maryana.dorina »

Я слышала, что это очень классно и результат хорош.

Riginka
Новичок
Сообщения: 20
Зарегистрирован: 14 июн 2015, 22:06

Сообщение Riginka »

Alenka82 писал(а):И я делаю разгрузочные на арбузах.Довольно легко и аппетитно это происходит.
Жаль что такие разгрузочные дни можно поделать только 2 месяца в году. Обожаю арбузы.

Zaja
Новичок
Сообщения: 12
Зарегистрирован: 12 июл 2015, 20:07

Сообщение Zaja »

но арбузы хорошие не целый год есть, я бы тоже подольше посидела бы.

Summer
Новичок
Сообщения: 27
Зарегистрирован: 16 июл 2015, 10:15

Сообщение Summer »

Alenka82 писал(а):И я делаю разгрузочные на арбузах.Довольно легко и аппетитно это происходит.
и сколько уходит веса при таком разгрузочном дне?

Shafali
Новичок
Сообщения: 31
Зарегистрирован: 20 июл 2015, 20:46

Сообщение Shafali »

Я тоже делаю такие дни арбузные, но сколько веса уходит не засекала, вот уже арбузики пошли, нужно будет проверить

Maria_Thins
Новичок
Сообщения: 18
Зарегистрирован: 25 июл 2015, 22:58

Сообщение Maria_Thins »

у меня за один день вес не уходит на арбузах, а больше я не выдержу. Просто легкость в теле появляется.

lazarus
Новичок
Сообщения: 25
Зарегистрирован: 01 авг 2015, 13:26

Сообщение lazarus »

Надо не готовить тело летом, а чтобы тело было всегда "готовым".

prihodko.zahar
Новичок
Сообщения: 10
Зарегистрирован: 27 авг 2015, 16:36
Откуда: Москва

Сообщение prihodko.zahar »

lazarus писал(а):Надо не готовить тело летом, а чтобы тело было всегда "готовым".
Чистейшая правда. Не нужно готовиться к лету, нужно поддерживать себя в форме каждую пору года. Ведь мы живем не только летом.

diana14
Новичок
Сообщения: 25
Зарегистрирован: 08 сен 2015, 20:44
Откуда: Москва

Сообщение diana14 »

Я по поводу арбузной диеты. Считаю, что при ней уйдет вода отеки, но жиры расщиплятся не будут.

Ilinora
Новичок
Сообщения: 12
Зарегистрирован: 22 ноя 2015, 09:27
Контактная информация:

Сообщение Ilinora »

Если сидеть только на арбузной диеты, из дома не следует выходить. Потому что в туалет без конца будет желание ходить.

lineika
Новичок
Сообщения: 10
Зарегистрирован: 12 янв 2016, 15:50

Сообщение lineika »

А от арбузной сахар не подскочит?

чуня
Новичок
Сообщения: 3
Зарегистрирован: 25 янв 2016, 11:30
Откуда: россия

Сообщение чуня »

мне кажется это больше разгрузочный день, а не диета

leonora42
Новичок
Сообщения: 21
Зарегистрирован: 30 дек 2015, 17:11
Откуда: Москва

Сообщение leonora42 »

Согласна, больше одного дня не выдержать

СВЕТЛ@ШК@
Новичок
Сообщения: 26
Зарегистрирован: 22 янв 2016, 16:49

Сообщение СВЕТЛ@ШК@ »

да там одна вода, вредно так ничего не есть

Миссис_Заранее
Новичок
Сообщения: 24
Зарегистрирован: 02 фев 2016, 16:37

Сообщение Миссис_Заранее »

Нужно кушать но понемножку.

СВЕТЛ@ШК@
Новичок
Сообщения: 26
Зарегистрирован: 22 янв 2016, 16:49

Сообщение СВЕТЛ@ШК@ »

да, правильное питание залог любого похудения и здоровья естественно, кушать надо обязательно, без голодовок

Кейтлин
Новичок
Сообщения: 25
Зарегистрирован: 27 дек 2015, 18:21

Сообщение Кейтлин »

Сидела на этой диете, когда была на море. Помимо арбуза ела еще черный хлеб. Было очень вкусно и я действительно похудела.

Сюита
Новичок
Сообщения: 17
Зарегистрирован: 17 мар 2016, 02:04

Сообщение Сюита »

Ага, сидишь на такой диете, худеешь...А потом по новой начинаешь питаться по старой системе, вуаля килограмми возвращаются...Ну не верю я в диеты, все это короткий эффект.

Элиона
Новичок
Сообщения: 26
Зарегистрирован: 12 мар 2016, 20:25

Сообщение Элиона »

Кейтлин, поделитесь, потом не набрали теже кило?

Milialla
Новичок
Сообщения: 3
Зарегистрирован: 20 апр 2016, 16:20

Сообщение Milialla »

Согласна полностью, что эффект от диет- только лишь на какое то время. а потом лишние кило возвращаются. Я думаю что лучше всего просто составить более правильный рацион и пытаться его додержатся.

nastasta
Новичок
Сообщения: 72
Зарегистрирован: 16 апр 2016, 09:51

Сообщение nastasta »

Я на арбузной диете продержалась три дня. Вес вернулся еще быстрее чем уходил, и я решила для себя, что это последняя диета, на которой я сидела. Ввела себе за правило не кушать за 4 часа до сна, не переедать и больше пить воды и чая. Худею, медленно правда, но килограммы уходят.

Ответить