Без диет

 




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 37 ]  На страницу 1, 2, 3  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Без диет
СообщениеДобавлено: 18 июл 2013, 15:34 
Не в сети
Новичок

Зарегистрирован: 12 янв 2013, 16:56
Сообщений: 12
Доброго времени суток!Форумчане я вот что вам скажу - можно и не садясь на диету скинуть пару килограмм.Просто в свой рацион надо включать орехи и сухофрукты.Да и вообще их просто полезно кушать.
А вы что скажете по этому поводу?


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Без диет
СообщениеДобавлено: 21 июл 2013, 22:56 
Не в сети
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 июл 2012, 19:53
Сообщений: 87
Ну попробуйте)))


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Без диет
СообщениеДобавлено: 16 авг 2013, 10:36 
Не в сети
Новичок

Зарегистрирован: 23 июл 2013, 11:06
Сообщений: 8
Я тут в нете нашла зеленый кофе, говорят с помощью него можно хорошо похудеть,есть отзывы у кого нить?


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Без диет
СообщениеДобавлено: 10 окт 2013, 17:11 
Не в сети
Новичок

Зарегистрирован: 20 авг 2013, 14:44
Сообщений: 30
Алия2 писал(а):
Я тут в нете нашла зеленый кофе, говорят с помощью него можно хорошо похудеть,есть отзывы у кого нить?

Зеленый кофе-от него я лично не похудела!!Пропила месяц результата никакого!!Обман


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Без диет
СообщениеДобавлено: 12 окт 2013, 13:27 
Не в сети
Новичок

Зарегистрирован: 12 окт 2013, 13:16
Сообщений: 1
Похудеть можно употребляя легкие овощные супчики. Я поддерживаю себя в форме именно так.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Без диет
СообщениеДобавлено: 14 окт 2013, 18:12 
Не в сети
Новичок

Зарегистрирован: 20 авг 2013, 14:44
Сообщений: 30
Что бы похудеть без диет, надо кушать регулярно но маленькими порциями.И конечно уменьшить жареное, жирное и сладкое((


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Без диет
СообщениеДобавлено: 29 апр 2014, 09:21 
Не в сети
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 апр 2014, 15:11
Сообщений: 21
Худеть и надо без диет, просто правильное питание должно стать образом жизни.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Без диет
СообщениеДобавлено: 06 июн 2014, 17:38 
Не в сети
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 июн 2014, 19:27
Сообщений: 23
Орехи достаточно калорийные. Если в качестве перекуса или чтобы голод заглушить, тогда можно и сухофрукты погрызть. Но тоже не каждые подойдут.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Без диет
СообщениеДобавлено: 16 июн 2014, 00:50 
Не в сети
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 май 2014, 23:47
Сообщений: 22
Мне тоже кажется что орехи и сухофрукты слишком калорийные...хотя если кроме них ничего не есть - может быть))


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Без диет
СообщениеДобавлено: 22 июн 2014, 13:52 
Не в сети
Новичок

Зарегистрирован: 22 июн 2014, 13:19
Сообщений: 8
Сухофрукты - хорошая замена конфете)))
Всё равно лучше увеличивать в рационе долю фруктов и овощей.
Пробуйте зелёный кофе, некоторые хвалят.
Ещё попробуйте ягоды годжи, если любите сухофрукты, они вам обязательно понравятся.
Стоят они не дёшево на разрекламированных сайтах, а вот если поискать - в Тайланде они очень дёшево стоят, соотвественно дешевле на сайтах магазинов тайских товаров
Желаю удачи!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Без диет
СообщениеДобавлено: 26 июл 2014, 09:40 
Не в сети
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 июл 2014, 13:24
Сообщений: 25
Да и не все еще сухофрукты полезны. Финики также быстро повышают сахар в крови, как и конфеты, поэтому финики не ем, как и бананы и виноград. Они с тем же эффектом.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Без диет
СообщениеДобавлено: 04 янв 2015, 00:14 
Не в сети
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 янв 2015, 00:10
Сообщений: 12
Девочки, во-первых, нужно прекращать жрать! Вот именно жрать! Потому что от этого и идут все проблемы, как вы этого не понимаете! Я знаю, как это трудно, но это надо сделать, потому что если вы будете и жрать, и спортом заниматься, и какие-то методики делать – то результат будет временный, потом опять всё вернётся!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Без диет
СообщениеДобавлено: 04 янв 2015, 00:41 
Не в сети
Новичок

Зарегистрирован: 04 янв 2015, 00:39
Сообщений: 5
tatiana-ku, и как же вы худели или худеете? Раз такие советы раздаёте?


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Без диет
СообщениеДобавлено: 04 янв 2015, 00:53 
Не в сети
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 янв 2015, 00:10
Сообщений: 12
Я перестала есть, как медведь! Это первое! Начала заниматься спортом, тренировалась каждый день. И плюс попробовала аппаратную методику, чтобы убрать жировые отложения с проблемных мест. Иногда бывает так, что, например, с боков или с живота, жир не хочет уходить даже при ежедневных изнурительных тренировках. Поэтому тут уже на помощь методики приходят.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Без диет
СообщениеДобавлено: 04 янв 2015, 01:01 
Не в сети
Новичок

Зарегистрирован: 04 янв 2015, 00:39
Сообщений: 5
И что же вы делали из методик, интересно?


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 37 ]  На страницу 1, 2, 3  След.



Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:





18+Информация на сайте носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом. При перепечатке материалов активная гиперссылка на MedikForum.ru обязательна.

[ Центр администрирования ]