Эффективные диеты

 




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 137 ]  На страницу Пред.  1 ... 6, 7, 8, 9, 10  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Эффективные диеты.
СообщениеДобавлено: 22 июн 2016, 14:04 
Не в сети
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2015, 11:21
Сообщений: 34
Лиза_я писал(а):
так с гелем не привыкнешь мало есть, это обман желудка. А что потом, когда закончатся таблетки, снова наедаться?

Психологически привыкаешь к маленьким порциям, не наваливаешь себе огромную тарелищу а обходишься десертной тарелкой - это первое. Во-вторых, волевое усилие нужно, конечно, потому что я помимо количества пищи ещё и её качество меняла - перейти на правильное сбалсированное питание тоже нелегко. И в-третьих, это результат. Когда начинаешь реально худеть, хочется телу помогать - мы ж не враги)))))))


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Эффективные диеты.
СообщениеДобавлено: 23 июн 2016, 22:58 
Не в сети
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 май 2016, 23:47
Сообщений: 20
Откуда: Москва
А противопоказания к этому гелю какие?


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Эффективные диеты.
СообщениеДобавлено: 25 июн 2016, 01:56 
Не в сети
Новичок

Зарегистрирован: 04 окт 2015, 18:03
Сообщений: 4
Я считаю что похудение зависит от питания. Ведь мы то что мы едим. Не обязательно сидеть на строгих диетах, а просто нужно не пеедать и стараться есть только полезное, а не все подряд. Ведь из-за некачественной еды бывает не только лишний вес, а и куча других заболеваний.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Эффективные диеты.
СообщениеДобавлено: 26 июн 2016, 02:21 
Не в сети
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 май 2016, 23:47
Сообщений: 20
Откуда: Москва
Без спорта вообще дела не будет. Бывает и правильно питаешься и ккал счиатешь а весы на мёртвой точке,надо активный образ жизни всегда присоединять к диете.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Эффективные диеты.
СообщениеДобавлено: 26 июн 2016, 17:23 
Не в сети
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 май 2016, 22:43
Сообщений: 22
тоже каждый раз думаю надо, смотря в зеркало. Но лень берет свое(


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Эффективные диеты.
СообщениеДобавлено: 27 июн 2016, 11:31 
Не в сети
Новичок

Зарегистрирован: 21 июн 2016, 18:56
Сообщений: 10
лучшая диета - это спорт, потому что просто не есть очень плохо для здоровья


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Эффективные диеты.
СообщениеДобавлено: 27 июн 2016, 17:04 
Не в сети
Новичок

Зарегистрирован: 03 июн 2016, 10:49
Сообщений: 42
Я питалась здоровой пищей после родов первый месяц. Не кушала ничего сладкого, жирного, острого, соленого, жаренного, сдобу. Результат минус 10 кг за 1 месяц!!! Сама была в шоке, так как моей целью было не похудение, а забота о здоровье малышки. НО... было морально тяжело,хотелось скушать то, чего нельзя. В итоге сорвалась. Теперь худею методом подсчета калорий, мне так легче. В еде вроде сильно себе не отказываю, но всего ем очень мало.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Эффективные диеты.
СообщениеДобавлено: 28 июн 2016, 20:24 
Не в сети
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 май 2016, 23:47
Сообщений: 20
Откуда: Москва
Ну сразу после родов все быстро худеют, это неудивительно.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Эффективные диеты.
СообщениеДобавлено: 28 июн 2016, 20:45 
Не в сети
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2015, 11:21
Сообщений: 34
Феерия писал(а):
А противопоказания к этому гелю какие?

Их практически нет. Стандартная непереносимость компонентов препарата и серьёзные проблемы с ЖКТ-значительный гастро рефлюксиобострение язвы.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Эффективные диеты.
СообщениеДобавлено: 01 июл 2016, 00:08 
Не в сети
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 май 2016, 23:47
Сообщений: 20
Откуда: Москва
Джорджия писал(а):
Феерия писал(а):
А противопоказания к этому гелю какие?

Их практически нет. Стандартная непереносимость компонентов препарата и серьёзные проблемы с ЖКТ-значительный гастро рефлюксиобострение язвы.

А какие такие там компоненты?


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Эффективные диеты.
СообщениеДобавлено: 03 июл 2016, 18:53 
Не в сети
Новичок

Зарегистрирован: 18 апр 2014, 10:30
Сообщений: 63
Недавно записалась в спорт зал и купила себе сама обычные кросы, хотя постоянно на беговой дорожке. Единственно что я купила для лучшего результата так это протеин для похудения, который помог быстрее мне сбросить лишний вес. А говорят, кстати что кросы и одежда очень влияет на результат.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Эффективные диеты.
СообщениеДобавлено: 12 июл 2016, 13:02 
Не в сети
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2015, 11:21
Сообщений: 34
Феерия писал(а):
А какие такие там компоненты?

Основное действующее вещество карбомер полиакриловой кислоты. Вещество высокой степени чистоты. Его широко используют в стоматологии и косметологии уже давно. В Порциоле он такого качества, что его можно употреблять внутрь.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Эффективные диеты.
СообщениеДобавлено: 17 июл 2016, 03:48 
Не в сети
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 май 2016, 22:43
Сообщений: 22
ну опять же, это химия какая-то, даже если чистейший препарат и т.д. я таким не доверяю, лучше диета огурцы с кефиром, мне помогла


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Эффективные диеты.
СообщениеДобавлено: 22 июл 2016, 15:44 
Не в сети
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2015, 11:21
Сообщений: 34
Лиза_я писал(а):
ну опять же, это химия какая-то, даже если чистейший препарат и т.д. я таким не доверяю, лучше диета огурцы с кефиром, мне помогла

Вы понимаете, что диеты - это в приниципе не очень хорошо для здоровья. Вы же всю жизнь не будете сидеть на диете - огурцы + кефир?! Как потом? Опять начинать кушать всё подряд и тучнеть? А скольких вы себя полезных и необходимых для здоровья элементов лишили: белок, углеводы, микроэлементы? Важно перейти на сбалансированное питание и постепенно это сделать намного проще, порциола для этого дела отличный помощник.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Эффективные диеты.
СообщениеДобавлено: 23 июл 2016, 16:58 
Не в сети
Новичок

Зарегистрирован: 23 июл 2016, 16:21
Сообщений: 6
Я вот тоже считаю, что результат диеты недолговечен, если хотите постоянный результат, нужно правильно питаться + небольшие, а кто хочет и готов, то большие, спортивные нагрузки.


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 137 ]  На страницу Пред.  1 ... 6, 7, 8, 9, 10  След.



Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:





18+Информация на сайте носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом. При перепечатке материалов активная гиперссылка на MedikForum.ru обязательна.

[ Центр администрирования ]