04-06-2020 07:34 - Детское ожирение может провоцировать тяжелую форму COVID-1904-06-2020 07:08 - Всплеск новых случаев коронавируса в Иране - более 3000 за сутки04-06-2020 06:56 - Приложение для отслеживания коронавируса StopCovid набирает 600 000 скачиваний во Франции04-06-2020 06:40 - Бельгия вновь откроет границы с Европой 15 июня04-06-2020 06:23 - Германия откроет границы с Европой и Великобританией 15 июня03-06-2020 15:11 - Вспышка коронавируса COVID-19 в Нью-Йорке имела европейское и американское происхождение - исследование03-06-2020 15:08 - Минздрав РФ рассказал о симптомах коронавируса у пожилых людей03-06-2020 14:56 - Высокие температуры замедляют передачу коронавируса COVID-19, но не намного03-06-2020 14:47 - Футболист Павел Погребняк выписался из больницы после лечения от коронавируса03-06-2020 14:08 - Южная Корея одобрила ремдесивир для больных коронавирусом03-06-2020 13:12 - Зараженных коронавирусом в Ростовской области становится все больше, смягчение ограничительных мер отодвигается все дальше03-06-2020 12:45 - Великобритания введет «воздушные мосты» со странами с низким уровнем заболеваний коронавирусом03-06-2020 07:15 - Мексика снимает двухмесячный карантин: курорты начнут открытие с 8 июня03-06-2020 07:11 - Россияне не желают отдыхать в Сочи в условиях «строгого режима»03-06-2020 07:03 - В США не хватает гидроксихлорохина для пациентов с волчанкой - им все еще лечат коронавирус

Фотокотики вдохновляют на трудовой подвиг

Фотокотики вдохновляют на трудовой подвигИсследователи из университета Хиросимы доказали, что созерцание маленьких домашних питомцев повышает производительность труда. Поэтому рабочий день надо начинать с  просмотра фотографий котят и щенят.

Специалисты провели эксперимент с участием 48 студентов. Добровольцев разделили на 3 группы. Одним показали изображения маленьких домашних животных, другим – фото взрослых котов и собак, а третей группе ничего не показывали. После этого каждому «подопытному» предстояло выполнить задания на концентрацию и работоспособность.
Результаты тестов показали, что самые высокие баллы набрали студенты из первой группы. Хуже всего с поставленной задачей справились добровольцы из третей.
Исходя из этого, ученые сделали вывод, что просмотр позитивных фотографий с животными помогает людям сосредоточиться на работе. Исследователи объяснили это тем, что зона внимания человека, испытывающего положительные эмоции, сужается, благодаря чему он лучше концентрируется на делах.

 

Что еще поднимает работоспособность:
Цвета.
Деловой настрой создают сочные краски: желтая, оранжевая, зеленая, красная. Украсьте интерьер рабочего помещения «позитивными» аксессуарами, а если нет такой возможности – просто внесите яркие элементы в свой гардероб.
Витамины и минеральные элементы.
Витамин В1 – стимулирует нервную деятельность, повышает внимание, снимает раздражительность и вялость.
Витамин В6 – снабжает нервные клетки глюкозой и тем самым обеспечивает их полную боевую готовность – дать достойный отпор усталости и противостоять нервозности.
Витамин С – повышает работоспособность, снижает нервное напряжение, укрепляет иммунную систему, от состояния которой во многом зависит наше настроение и самочувствие.
Магний – эффективно понижает возбудимость нервной системы, неся отдых и покой всему организму.
Калий – способствует урежению ритма сокращений и уменьшению возбудимости сердечной мышцы, которые возникают после очередной нервотрепки.