05-06-2020 19:09 - Россиянам уже в июне начнут бесплатно раздавать препарат от коронавируса05-06-2020 18:56 - Мужчина с нетипичными проявлениями коронавируса два месяца находится в коме05-06-2020 18:36 - Коронавирусом заразился шестой депутат Госдумы05-06-2020 16:13 - Как отличить коронавирус от простуды и сезонной аллергии? Отвечает врач из США05-06-2020 15:47 - Доктор Мясников предупредил о сюрпризах, которые нам готовит коронавирус05-06-2020 15:32 - Сиропы от кашля могут быть опасны при заражении коронавирусом05-06-2020 14:50 - Смертность у пациентов с коронавирусом на аппаратах ИВЛ ниже, чем предполагалось - исследование05-06-2020 14:47 - Ростовская область: почти 200 зараженных за сутки05-06-2020 14:27 - В домах престарелых США и Европы происходит большинство случаев смерти от коронавируса COVID-1905-06-2020 13:56 - Франция заявила, что взяла пандемию коронавируса под контроль05-06-2020 12:47 - AstraZeneca начала производство вакцины против коронавируса до окончания клинических испытаний05-06-2020 12:32 - Половина австралийцев не считают коронавирус настолько серьезным, чтобы загружать приложение COVIDSafe05-06-2020 12:03 - Бразилия обогнала Италию по числу смертей от коронавируса05-06-2020 11:32 - Онколог назвал симптомы рака, которые принимают за COVID-1905-06-2020 11:31 - Гипертония связана с повышенным риском смерти от коронавируса COVID-19

Зеленый свет вылечит расстройства сна

Зеленый свет, воздействуя на человеческое тело, может переустановить внутренние часы организма, как выяснилось в ходе исследования. Синий цвет работает даже лучше, зато зеленый может использоваться и в лечебных целях.

Перелеты с одного конца земли на другой являются большим стрессом для нашего здоровья. Ведь если в Москве поздний вечер, где-нибудь в Нью-Йорке раннее утро. Внутренние часы в организме сбиваются, и перенастроить их на новый режим бывает порой весьма трудно.

 

В журнале Science Translational Medicine опубликованы результаты исследования, проведенного специалистами из женского госпиталя Brigham and Women's Hospital в Бостоне. Они пришли к выводу, что воздействие зеленого цвета на зрение человека может помочь в быстрой переустановке внутренних часов. Причем речь идет о так называемой "невизуальной реакции" организма, то есть не имеющей прямого отношения к зрению человека.

 

Ранее ученые обнаружили, что наиболее действенным цветом в этом отношении является синий, как отмечают авторы исследования. Считается, что фоторецепторная система глаза, находящаяся в клеточном слое глазных ганглий (нервных узлов) и действующая отдельно от той части глаза, которая ответственна за обработку зрительных образов, является центром специальных клеток, которые определяют и обрабатывают синий цвет. А эти клетки в свою очередь оказывают воздействие на выработку гормональной реакции, имеющей отношения ко сну, то есть к внутренним часам организма.

 

Это убеждение привело к широкому использованию синего цвета в лечебных целях, начиная от терапия расстройств сна и заканчивая лечением синдрома  сезонного аффективного расстройства.

Однако в ходе нового исследования ученые обнаружили, что зеленый цвет тоже имеет лечебный эффект и прекрасно перенастраивает внутренние часы. Девять дней 52 здоровых добровольца подвергали воздействию либо синего, либо зеленого цвета, чтобы перенастроить им режим сна и бодрствования в смоделированной ситуации ночных рабочих смен. Оба цвета доказали свою эффективность.