Регистрация
MedikForum
» » Штраф назван лучшей мотивацией для похудения

Штраф назван лучшей мотивацией для похудения


17-02-2016, 11:40
Лучшей мотивацией для борьбы с лишним весом и ожирением являются деньги, как установили ученые из Университета Пенсильвании в США. Они предлагают штрафовать полных людей за то, что те не посещают спортзал.

Штрафы против ожиренияШтрафы против ожирения


В то время как ожирение принимает черты глобальной эпидемии, эксперты в разных странах мира думают о том, как переломить опасный тренд. Важнейшим является побуждение людей с лишним весом уделять больше времени физическим нагрузкам. Для некоторых достаточно слов о том, что спорт поможет им стать более стройными и сексуально привлекательными. Для других необходимы более убедительные мотивации, и одной из них могут стать деньги.


Штрафы против ожиренияШтрафы против ожирения


Американские ученые обнаружили, что люди значительно чаще следуют режиму физической активности, если рискуют потерять деньги из-за пропуска походов в спортзал. Исследование продемонстрировало, что потенциал вознаграждений и их утраты является самым мощным мотиватором. В целом, авторы проверили эффективность трех методик финансового поощрения увеличения количества физических нагрузок среди людей с лишним весом и ожирением.


"Хотя большинство людей знают о том, что физические нагрузки полезны для их здоровья, более 50% американцев с лишним весом и ожирением не получают достаточного количества физической активности, - говорит автор исследования доктор Митеш Пател. - Полученные нами результаты показывают, что финансовое поощрение может быть самым мощным мотивационным стимулом. Если человеку угрожает потеря денег, он пойдет в спортзал. Этой методикой, к примеру, могут пользоваться работодатели для укрепления здоровья среди своих сотрудников". (ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ)


Похожие новости
Популярное
Новое на сайте
LENTAINFORM

LENTAINFORM
MedikForum
Подобрать диету Все диеты включите изображение


Обсуждение

Добавление комментария

Ваше Имя:
Код:
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите код:



18+Информация на сайте носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом. При перепечатке материалов активная гиперссылка на MedikForum.ru обязательна. Нашли опечатку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.