Ежевично-йогуртовый десерт

Легкий и очень полезный десерт из ягод и йогурта.

 

Ингредиенты:

 

На 4 порции:
400 гр ежевики (можно замороженной, слегка разморозьте)
сахарная пудра по вкусу
лимонный сок
500 гр густого йогурта

 

Приготовление:  

 
1. Взбить ежевику в блендере или домашнем комбайне. Добавить сахарную пудру и лимонный сок. Пропустить пюре через сито, чтобы избавиться от косточек.
2. Положить йогурт в миску, добавить сахарную пудру. Уложить слоями йогурт и пюре в 4 бокала. Можно добавлять целые ягоды.

Читать MedikForum.ru в

Оставить комментарий