Мясо с соусом чили
Блюда с острым перцем чили бодрят и тонизируют.
Ингредиенты:
мясо - 500г
лук репчатый - 1 шт.
чеснок - 3 дольки
томат-паста - 2 ст. л.
красное вино - 1/2 стакана
паприка - 1 шт.
чили - 1 шт.
фасоль - 400 г.
Мелко порезать репчатый лук и чеснок, обжарить. К ним добавить рубленное мясо (или фарш), обжаривать в течение 10 минут. Порезать паприку и чили, смешать с томат-пастой, красным вином, посолить, поперчить и туда же добавить содержимое банки консервированной фасоли (либо вареную фасоль).
Смешать все это с мясом и тушить 20 минут.
Оставить комментарий