Регистрация
MedikForum
» » » Женщины являются на 30% более спортивными, чем мужчины
Отдых и Spa Здоровое питание Фитнес Чистый дом Психология

Женщины являются на 30% более спортивными, чем мужчины


6-12-2017, 12:22
От природы женщины являются более спортивными, чем мужчины. Исследование показало, что это связано с эффективной переработкой кислорода женским организмом.

Физические нагрузки

Канадские ученые из Университета Ватерлоо выяснили, что природа сделала женщин более спортивными, чем мужчин. В частности, в женском организме кислород перерабатывается на 30% более эффективно, чем в мужском. Быстрая переработка кислорода считается ключевым фитнес-показателем, поскольку она связана со сниженным риском мышечной усталости. Женские мышцы выделяют кислород из крови более быстро, а это говорит о хорошо развитой аэробной системе. При этом сами ученые не знают, почему природа сделала женщин были спортивными, и какие эволюционные задачи тем самым преследовались.

Свои выводы исследователи сделали на основе анализа 18 здоровых и активных взрослых людей, половина из которых являлась мужчинами, а половина женщинами. Все они приняли участие в 4 тестах на беговой дорожке. Забеги были умеренно интенсивными, и во время их выполнения у всех участников измерялись уровень сердцебиения, а также содержание кислорода в тканях. Исследования показали разницу в уровне кислорода между мужчинами и женщинами в их венах и артериях. Оказалось, что женщины перерабатывают кислорода более быстро во время физических нагрузок.

С эволюционной точки зрения кажется разумным сделать более спортивным именно мужчин, которые являлись главными добытчиками в семьях в древние времена. Им предстояло ходить на охоту, требующую немалой физической выносливости, завоевывать женщин и участвовать в других опасных мероприятиях с высоким уровнем нагрузок. И если природа сделала мужчин значительно более мощными в плане силовых показателей, то уровень аэробной активности, как теперь выясняется, более развитым является именно у женщин. (ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ)


Похожие новости
Популярное
Новое на сайте
LENTAINFORM

LENTAINFORM
MedikForum
Обсуждение

Добавление комментария

Ваше Имя:
Код:
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите код:



18+Информация на сайте носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом. При перепечатке материалов активная гиперссылка на MedikForum.ru обязательна. Нашли опечатку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.