Регистрация
MedikForum
» » » Страница 9
Отдых и Spa Здоровое питание Фитнес Чистый дом Психология

Фитнес

1-08-2016, 12:02

4 тренировки в неделю остановят старческое слабоумие
Физические нагрузки из расчета 4 тренировки в неделю могут задержать развитие старческого слабоумия. Добровольцы на ранней стадии деменции смогли не только остановить, но и смягчить свои симптомы

17-07-2016, 10:42

Клип про Паралимийские Игры покоряет Интернет
Трехминутное видео заряжает позитивом. В ролике под названием «Да, я смогу!» засветились более 140 спортсменов с ограниченными возможностями. Они примеряли на себя различные образы и

1-07-2016, 11:22

Употребление пива после тренировок противопоказано
После победы над знаменитым теннисистом Роджером Федерером британец Маркус Уиллис заявил, что заслужил своей игрой кружку пива. Но является ли употребление спиртных напитков после интенсивных

24-06-2016, 10:26

Молодежь пьет стероиды ради красивых селфи
Эксперты с тревогой отмечают новый тренд, знаменующий собой повышенный спрос на стероиды. Теперь к таким лекарством все активнее прибегают мужчины, которые хотят похвастаться впечатляющей

21-06-2016, 13:11

Том Хиддлстон доказал свою готовность к Бонду
Дэниел Крейг приучил нас к тому, что агент 007 должен обладать не только привлекательным лицом, но и идеальной атлетической фигурой. Главный претендент на исполнение роли нового Джеймса Бонда

16-06-2016, 11:55

Защитный воротник убережет спортсменов от травм мозга
Ученые разработали специальный компрессионный воротник, который защитит спортсменов от травм мозга. Он способен предотвратить или снизить негативный эффект многочисленных ушибов головы в контактных

9-06-2016, 10:57

Стало известно, как обрести стальные мышцы без боли
Фитнес-эксперты назвали секрет обретения прочных и стальных мышц. Оказывается для этого совсем не нужно испытывать боль при утомительных и интенсивных тренировках.

29-07-2016, 10:22

Менопауза лишает женщин радости от фитнеса
Исследователи из Университета Миссури выяснили, что менопауза лишает женщин мотивации к физическим нагрузкам. Изменения в мозге приводят к тому, что представительницы прекрасного пола испытывают

4-07-2016, 12:36

Простое упражнение поможет победить менопаузу
Упражнения на растяжку в течение всего 10 минут в день облегчают симптомы менопаузы и депрессии. К такому выводу пришли ученые из Японии.

28-06-2016, 22:22

5 способов вернуться свежей на работу после спортзала
Эксперты назвали 5 способов вернуться в офис после посещения спортзала свежей, даже если вам не хватило времени принять душ. Следование этим советам поможет более активно включать физические нагрузки

24-06-2016, 09:50

Укрепить память проще, чем нам всем казалось
Американские ученые выяснили, почему физические нагрузки так благотворно воздействуют на мозг. Оказывается, они укрепляют рост клеток мозга, что способствует более прочной памяти.

21-06-2016, 13:07

Как успешно заниматься спортом по одной минуте в день
Всего одной минуты правильных физических нагрузок достаточно для получения такого же эффекта, как после часа занятий в спортзале. Эксперты рассказали про быстрые способы сжигания калорий без особых

11-06-2016, 12:46

Из крайности в крайность: «живая Барби» Валерия Лукьянова стала качком
30-летняя одесситка Валерия Лукьянова, больше известная как «живая Барби», начала терять форму миниатюрной куколки. Нет, она не располнела, а всего лишь увлеклась спортом. Меньше чем за год эта

8-06-2016, 10:48

Любители бега проводят по месяцу в году с травмами и болью
И все-таки бег может быть вредным для здоровья человека, как утверждают подиатры. Половина из тех, кто увлекается бегом, проводят месяц в году, страдая от полученных травм из-за некачественной обуви

20-07-2016, 19:58

Ученые: продлению жизни спорт не способствует
Финские ученые разоблачили популярный фитнес-миф: они установили, что спорт не повышает шансы на долголетие, как полагалось раньше. «Физические упражнения в общем не влияют на то, сколько проживет

3-07-2016, 11:27

Самой старой культуристке исполнилось 80 лет
Американка Эрнестин Шепард начала тренироваться поздно. Впервые она пришла в зал в возрасте 56 лет. В 71 год бодибилдерша впервые приняла участие в профессиональных соревнованиях, а в 2010-м ее

27-06-2016, 11:27

Из-за кроссфита 20-летним нужны операции на суставах
Одержимость фитнесом приводит к тому, что некоторым людям чуть старше 20 уже требуются операции на суставах. Из-за увлечённости кроссфитом и приседаниями сумо наблюдаются травмы и повреждения,

23-06-2016, 10:18

Спорт не поможет похудеть, но даст прожить подольше
Интенсивные физические нагрузки не помогут избавиться от лишнего веса, как доказали исследователи. Зато это прекрасный способ удаления лишнего жира, который скапливается вокруг внутренних органов,

17-06-2016, 14:28

Бег в кроссовках ученые назвали вредным
Исследование австралийских ученых, о котором сообщил Journal of the Royal Society Interface, завершилось парадоксальным вердиктом: оказалось, что бег в кроссовках травмирует ноги. Возможно, этот вид

9-06-2016, 11:45

Звезда Голливуда в 61 год стал культуристом
Звезда Голливуда Дж. К. Симмонс в 61 год набрал фантастическую для своего возраста мускулатуру. Знаменитый актер очень серьезно подошел к исполнению роли комиссара Гордона в новом блокбастере по

25-05-2016, 12:52

Фитнес-браслеты не мотивируют человека на спорт
Переносные фитнес-браслеты не мотивируют своих владельцев на посещение спортзала, даже если эти люди являются спортивными сами по себе. К такому выводу пришли исследователи из Университета штата


18+Информация на сайте носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом. При перепечатке материалов активная гиперссылка на MedikForum.ru обязательна. Нашли опечатку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.