Регистрация
MedikForum
» »
Отдых и Spa Здоровое питание Фитнес Чистый дом Психология

Здоровое питание

Вчера, 19:50

Овощи могут испортить щитовидку
Парадоксально, но факт: употребление овощей не всегда идет на пользу здоровью. Сотрудники кафедры диетологии и питания в Гарвардской школе здоровья населения заявили о том, что зеленые овощи,

17-10-2017, 19:17

Любители плотно позавтракать отличаются самыми здоровыми сосудами
Любители плотно позавтракать отличаются более здоровыми сосудами, в то время как постоянно пропускающие завтрак люди рискуют пострадать из-за забитых холестериновыми бляшками сердечных артерий.

16-10-2017, 14:46

4 самых необычных причины постоянного голода
Вы стали замечать, что чувство голода преследует вас почти постоянно, и это провоцирует переедание? Эксперты в области здорового питания назвали 4 удивительных причины того, почему это происходит.

14-10-2017, 14:36

Знаменитый эндокринолог рассказал, как следует питаться
Авторитетный американский эндокринолог Роберт Ластиг из Калифорнийского университета в Сан-Франциско рассказал о том, какие привычки должны лечь в основу питания для поддержания здоровья и внешней

12-10-2017, 17:31

Любителям мяса нужно проверяться на диабет
Если белковая животная пища присутствует в рационе питания в большом количестве, это может грозить появлением диабета II типа. Особенно рискуют в этом плане любители продуктов из переработанного мяса

11-10-2017, 14:10

Эксперты назвали самые ценные осенние продукты
Осенью для насыщения организма полезнейшими микроэлементами необходимо включить в рацион питания ряд продуктов, считают эксперты. Какие же по их мнению продукты должны быть обязательными в меню?

10-10-2017, 14:58

5 смертельно опасных для человека белых продуктов питания
В прежние годы в нашей стране словосочетанием «белая смерть» награждали разные продукты, включая сахар и соль. Эксперты в области здорового питания из Англии назвали 5 белых продуктов, которые

Вчера, 17:29

Медики посоветовали ежедневно съедать по апельсину
Тот или иной фрукт объявляется время от времени важным и ценным для здоровья. Но какие дары природы действительно претендуют на то, чтобы считаться «номером один»? Научные специалисты портала Medical

17-10-2017, 14:41

6 самых неподходящих блюд для здорового завтрака
Выбор продуктов питания для завтрака имеет определяющее значение для всего дня, поскольку именно утреннее кормление дает нам необходимую энергию. Эксперты в области здорового питания назвали 6 блюд,

16-10-2017, 14:40

Черника поможет детям лучше сдавать экзамены
Перед экзаменами детям лучше налегать на чернику, что позволит на короткое время существенно укрепить память и функционал мозга в целом. К такому выводу пришли исследователи из Университета Ридинга в

13-10-2017, 19:14

Назван простой способ защитить себя от сердечного приступа
Издание The Daily Mail опубликовало заключение ученых из Университета Алабамы, рассказавших о том, как простым способом можно снизить риск инфаркта. Для этого, считают специалисты, нужно внести

12-10-2017, 15:04

8 самых очевидных признаков недоедания
Эксперты в области здорового питания назвали 8 явных признаков, которые свидетельствуют о том, что человек недоедает. При наличии этих симптомов лучше увеличить количество потребляемых калорий и

11-10-2017, 13:37

6 причин больше никогда не есть картофель фри
Хотя картофель фри с некоторых пор относится к числу наиболее популярных продуктов для россиян, в нём немало ингредиентов, которые вредят здоровью человека. И вот 6 причин, по которым лучше перестать

10-10-2017, 14:51

Эксперты рассказали, сколько орехов в день не испортят талию
Все мы слышали о том, что употребление орехов полезно для здоровья, однако они тоже содержат калории. Эксперты в области здорового питания рассказали, какое количество орехов безопасно для нашей

Вчера, 16:03

Хурма помогает от рака
При отсутствии противопоказаний обязательно включите хурму в рацион питания – ее употребление признанно высокоэффективной профилактикой раковых заболеваний. Выделяет хурму среди всех осенних плодов

16-10-2017, 16:35

Тыква может омолаживать организм
Если тыквы еще нет в вашем рационе питания, нужно обязательно исправить это упущение. Специалисты заявили о том, что употребление мякоти тыквы дает омолаживающий эффект за счет способности осенней

16-10-2017, 12:32

Брокколи и капуста защищают от артритов и болезней сердца
Ежедневные порции брокколи, белокочанной и цветной капусты могут предотвратить самые разные расстройства, начиная от артрита и заканчивая болезнями сердца. Ученые из Университета Пенсильвании

13-10-2017, 14:12

Названы жирные продукты, защищающие от диабета
Журнал The Lancet Diabetes & Endocrinology опубликовал результаты международного исследования, в котором подтвердилась позитивная роль пищевых источников здоровых жиров в плане профилактики

12-10-2017, 13:29

Отказ от мяса защитит от непобедимых бактерий
Употребление меньшего количества мяса является одной из трех основных стратегий, которые международная команда ученых рекомендует для борьбы с антибиотикорезистентными бактериями. Распространение

10-10-2017, 19:38

Обычные семечки помогают не стареть
Cырые и предварительно неочищенные семена подсолнечника содержат в себе такую существенную концентрацию витаминов, что их потребление ученые связывают с продлением жизни и молодости. Кроме того в

9-10-2017, 20:11

Горький шоколад помогает от проблем с сосудами
Высокую эффектность в борьбе с проблемами сосудов показал горький шоколад, соответствующее исследование опубликовано в журнале Американской кардиологической ассоциации и в итальянской научной прессе.


18+Информация на сайте носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом. При перепечатке материалов активная гиперссылка на MedikForum.ru обязательна. Нашли опечатку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.