Регистрация
MedikForum
» »
Отдых и Spa Здоровое питание Фитнес Чистый дом Психология

Здоровое питание

Вчера, 20:53

5 продуктов питания, защищающих от грязного воздуха
Эксперты назвали 5 продуктов питания, которые можно включить в свой рацион для защиты от грязного воздуха. Всё большее количество жителей крупных городов страдают от смога, а Всемирная организация

12-12-2017, 11:54

Названы главные опасности вегетарианского питания
Ученые обнаружили еще одну опасность вегетарианской диеты. Она отрицательно сказывается на уровне энергии человека, состоянии его кожи и даже психике.

11-12-2017, 13:58

Полезное растительное масло разочаровало врачей
Исследователи из США, представляющие Университет Темпл, обнаружили, что масло канолы, считавшееся одним из самых полезных для здоровья растительных масел, на самом деле способно оказывать негативное

7-12-2017, 15:17

Любители сыра получают защиту от инсультов
Радостная новость для многомиллионной армии любителей разных сортов сыра. Исследователи доказали, что употребление этого популярного продукта питания в ежедневном режиме полезно для здоровья сердца и

6-12-2017, 11:04

Из-за фастфуда мир захватывает эпидемия пищевой аллергии
За последние 10 лет количество случаев пищевой аллергии увеличилось в три раза в некоторых странах. Эксперты в области здорового питания винят во всём западную диету с большим количеством мучных и

5-12-2017, 11:30

Жевательные витамины приносят больше вреда, чем пользы
Жевательные витамины не работают так, как этого можно от них ожидать. Исследование показало, что входящие в их состав ингредиенты приносят больше вреда здоровью человека, чем пользы.

4-12-2017, 08:00

Привычка пить соки на завтрак грозит диабетом
Употребление фруктовых соков на завтрак может увеличить риск развития диабета второго типа. Для снижения этой опасности исследователи рекомендуют утром съедать фрукты целиком, не забывая также про

12-12-2017, 20:01

Названы продукты, опасные для еды на пустой желудок
По словам медиков, некоторые продукты питания на голодный желудок лучше не употреблять – есть риск спровоцировать тем самым неблагоприятные процессы в системе пищеварения. Какие же это продукты?

11-12-2017, 19:06

Топ-5 фруктов с максимальным количеством углеводов
Эксперты в области здорового питания назвали 5 фруктов, которые содержат максимально высокое количество углеводов. Их следует исключить из рациона людям, которые придерживаются низкоуглеводных

9-12-2017, 16:22

Врачи советуют обязательно съедать одно яйцо в день
Куриные яйца – один из самых полезных для здоровья компонентов питания: в умеренном количестве они проявляют позитивный эффект практически в любом виде. Но, как выяснили, ученые, употребление яиц

6-12-2017, 13:40

Названы лучшие продукты против ожирения печени
Если содержание жира в печени становится слишком высоким, функции органа нарушаются - у человека при этом повышается риск развития разных проблем со здоровьем. В рационе питания должны присутствовать

5-12-2017, 16:01

Эксперты рассказали, нужны ли диабетикам пищевые добавки
Должны ли диабетики регулярно принимать пищевые добавки? Потребности в питании у пациентов с диабетом следует удовлетворять полностью, но перед покупкой таких добавок будет не лишним

4-12-2017, 15:07

Найдена новая опасность продуктов с углеводами
Интенсивное потребление продуктов питания, содержащих «быстрые» углеводы, ведет к сильному артериальному стрессу, - об этом заявили израильские ученые из Университета Тель-Авива. Наиболее опасными

2-12-2017, 16:40

Эксперты дали новые рекомендации по хранению продуктов в холодильнике
В Великобритании, где в последнее время активно пытаются сокращать количество бытовых пищевых отходов, эксперты снова заговорили о том, как правильно хранить в холодильнике продукты питания.

12-12-2017, 17:56

Какие продукты нельзя запивать кефиром?
Кефир считается полезнейшим продуктом питания, но, как специально отмечают врачи, употреблять его следует правильно. По их словам, соседство кефира с некоторыми продуктами вполне способно испортить

11-12-2017, 15:15

Ученые назвали несколько усыпляющих напитков и продуктов
Эксперты назвали несколько продуктов питания и напитков, помогающих быстрее заснуть. Их эффективность в этом плане доказана научным путем.

7-12-2017, 16:22

Названы ускоряющие старение продукты
Некоторые продукты питания могут нарушить процессы регенерации организма, утверждает телеведущая и врач Елена Малышева. Она назвала три основных вида продуктов, употребление которых ведет к

6-12-2017, 11:51

Для защиты от обжорства ученые рекомендовали есть почаще
Предпочитающие принимать пищу более часто и небольшими порциями люди меньше тянутся к калорийным закускам по сравнению с теми, кто выбрал традиционное трехразовое питание. Таковы результаты

5-12-2017, 15:01

Жир в сосудах появляется не из-за питания
Химики из Университета Коннектикута представили данные, которые свидетельствуют о том, что жировые бляшки, забивающие сосуды и артерии, могут возникать не из-за питания. Подобные жировые отложения в

4-12-2017, 11:28

Жирная рыба защитит от возрастой потери зрения
Употребление большого количества форели, сардин и селёдки защищает от слепоты, как показало исследование. В жирной рыбе содержатся химические вещества, увеличивающие выживаемость критически важных

2-12-2017, 08:00

Ученые узнали, как сыр влияет на сердце
Ученые из Университета Сучжоу в Китае заключили, что ежедневное употребление кусочка сыра не только не повредит, а, наоборот, улучшит состояние сердца и сосудов. Ранее можно было услышать заявления о


18+Информация на сайте носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом. При перепечатке материалов активная гиперссылка на MedikForum.ru обязательна. Нашли опечатку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.