спортзал

огласно исследованию, опубликованному в European Respiratory Journal, ношение защитной маски для лица оказывает лишь умеренное влияние на способность здоровых людей выполнять энергичные упражнения. Исследователи провели подробное тестирование дыхания и сердечной деятельности при выполнении упражнений в группе из 12 человек, когда они использовали...

Тема коронавируса не оставляет не равнодушным никого, ведь никто от него не защищен, даже звезды. Так, 60-летняя телеведущая Лариса Вербицкая также старается вести профилактику против COVID-19. Не найдя в аптеках масок и противовирусных спреев, звезда телеэкранов отправилась укреплять иммунитет в спортзал. Об этом Вербицкая рассказала на своей...

Согласно исследованию, проведенному компанией EmLab P&K, на свободных весах в спортивном зале в 362 раза больше бактерий, чем на сиденье унитаза. Джон Зурло, директор отделения инфекционных заболеваний в больнице имени Томаса Джефферсона, рекомендует для защиты от бактерий и вирусов, держать руки подальше от лиц. «Если вы дотронетесь до...

Актрису Равшану Куркову многие хвалят за красоту, молодость и отличную физическую форму. 39-летняя артистка решила поделиться тем, как ей удается поддерживать стройную фигуру. На своей странице в соцсети Instagram Куркова опубликовала кадры с тренировки в спортзале. На видеоролик можно увидеть, что актриса увлекается «тяжелым» фитнесом с гирями и...

В Нижнем Новгороде принято окончательное решение построить ледовый комплекс на Стрелке, неподалеку от возведенного к чемпионату мира по футболу стадиона «Нижний Новгород». Арена площадью 66 тысяч кв. м будет построена в районе улиц Бетанкура, Должанской, Самаркандской и набережной Волги. Внешне нижегородский ледовый дворец, как ожидается, будет...

Осенью 2020 года в Нижнем Новгороде пройдет финальная часть мирового командного Кубка по боксу. Об этом заявил глава Нижегородской области Глеб Никитин. Решение о проведении в столице Приволжья масштабного спортивного состязания было принято в ходе внеочередного заседания членов исполнительного комитета Международной ассоциации любительского...

Мировое первенство среди юниоров по фехтованию, в котором приняли участие 15 национальных команд, проходило во французском городе Дурдане. Лишь одного точного удара не хватило российским саблистам для того, чтобы занять высшую ступпень пьедестала почета. В состав команда вошли Дмитрий Насонов, Никита Преснов и Артем Терехов и Кирилл Тюлюков,...

Нижегородцы поздравили своих земляков – участников чемпионата мира по конькобежному спорту, который проходил с 13 по 16 февраля 2020 года в городе Солт-Лейк-Сити в Соединенных Штатах Америки. По итогам этих крупнейших соревнований конькобежная сборная России показала лучший результат в своей истории. Представители России завоевали три золотые,...

Благотворительный фонд Елены Исинбаевой реализует проект «Каждый ребенок достоин пьедестала» на средства Фонда президентских грантов. В ходе проекта подростки состязаются между собой, при этом состязательная программа достаточно необычна: спортивные соревнования с элементами комплекса ГТО дополняются творческими конкурсами. После серии отборочных...

Пища до посещения спортзала подарит нам дополнительную энергию. Но очень важно не перегружать систему, ведь с тяжелым животом заниматься спортом проблематично. Кокосовая вода. Стакан кокосовой воды освежает и уменьшает аппетит. Она насыщена хорошо растворимыми углеводами, а также электролитами вроде калия. Фруктовые смузи. Когда время занятий...

Физкультурно-оздоровительный комплекс (ФОК) «Мещерский» неподалеку от стадиона «Нижний Новгород» в 2019 году стал пилотным участником проекта введения в учреждениях такого рода бережливых технологий в рамках национального проекта «Производительность труда и поддержка занятости». В ФОКе стало можно записаться на медицинский осмотр по интернету –...

Новый комплекс, профилированный под занятия художественной гимнастикой, будет построен по инициативе первого тренера всемирно известных чемпионок Ларисы Беловой. Художественная гимнастика была и остается одним из базовых видов спорта для нижегородского региона. Центром для этого является государственное Нижегородское областное училище...

В рамках нацпроекта «Жилье и городская среда» в Нижегородской области за 1 млрд. 236 млн рублей планируют благоустроить в 2020 году 131 общественное пространство. Глава Нижегородской области Глеб Никитин заявил, что на благоустройство территорий по всему нижегородскому региону в текущем, 2020 году будет направлен 1 млрд 236 млн рублей. Благодаря...

Посетив под новый год московский Кремль, губернатор Нижегородской области Глеб Никитин познакомился там со всероссийской «Елкой желаний»: пожелания ребят со всей страны висят на таких елках в Большом Кремлевском дворце, написанные на карточках в виде праздничных шаров. На елке висят шары детей-сирот, детей из малоимущих семей, детей с состоянием...

Дженнифер Лопес продолжает оставаться лучшей мотивацией для своих поклонников, показывая, что выглядеть молодо и подтянуто можно в любом возрасте. В этот раз папарацци засняли звезду Голливуда в канун Рождества выходящей из автомобиля и направляющейся в спортзал. При этом на Лопес был надет красный обтягивающий костюм, состоящей из бра и легинсов...

В мини-турнире по футболу между органами исполнительной власти Нижегородской области и представителями добровольческих организаций победила «Команда Правительства». Правительство нижегородского региона сделало для себя традицией участвовать в различных спортивных и, в частности, футбольных и хоккейных первенствах, в том числе и организовывая их....

Специалисты ожидают, что выход спортшкол на региональный уровень улучшит качество подготовки спортсменов, ссылаясь на Кстовскую школу самбо, завоевавшую за год 22 медали. В 2020 году пять спортивных школ олимпийского резерва из муниципальных перейдут в статус областных, перейдя в региональную собственность. Среди них: спортшкола по гребному...

В Нижнем построят Центр по борьбе с онкозаболеваниями. Одновременно экс-чемпион мира Андрей Гоголев добился строительства в Городце регионального Центра бокса. Совет по земельным и имущественным отношениям при правительстве Нижегородской области принял решение выделить земельный участок в городе Городце для реализации здесь инвестиционного...

Капитальный ремонт культурно-спортивного комплекса им. Димитрова завершили в рамках национального проекта «Культура». Комплекс имени Димитрова в рабочем поселке Гидроторф Балахнинского района Нижегородской области универсален: в его здании нашлось место и учреждениям культуры, и специализированным помещениям для занятий физической культурой и...

В Нижегородской области пройдет футбольный турнир, в рамках которого представители добровольческих организаций сыграют с региональным правительством и другими чиновниками. Футбол в нижегородском регионе в последнее время находится на большом подъеме. В первую очередь это связано, конечно, с тем, что в Нижнем Новгороде летом 2018 года были сыграны...

Баскетбольный матч в чемпионате Единой Лиги ВТБ между клубами «Нижний Новгород» и «Енисей» будет сыгран 22 декабря в поддержку благотворительных фондов. Игра между «Нижним Новгородом» и «Енисеем» пройдет во дворце спорта «Нагорный» на проспекте Гагарина, 29 в столице Приволжья и начнется в 14.45. Это будет один из последних баскетбольных матчей в...

Ледовое шоу именитых фигуристок, встреча со звездой НХЛ Андреем Коваленко и автопробег РФС станут основными событиями открытия площадки 21 декабря. Открытие зимней спортивно-развлекательной площадки «Спорт Порт» вблизи от построенного к играм Чемпионата мира по футболу стадиона «Нижний Новгород» произойдет 21 декабря и организаторы обещают, что...

До Нового года осталось ровно две недели. Совсем скоро нас ждут традиционные праздничные застолья с обилием разных блюд, калорийных и не очень. Актер Максим Матвеев признался, что готовится к этому уже сейчас, как морально, так и физически – в спортзале. 37-летний муж Елизаветы Боярской опубликовал на своей странице в Instagram фото из спортзала,...