велосипед

Несмотря на то, что езда на велосипеде благотворно сказывается на здоровье человека, при длительных поездках она может оказаться опасна для "мужской силы", рассказывает уролог Михаил Корякин, пишет aif.ru. Прежде всего негативные последствия чрезмерного использования велосипеда связаны с формой сидения. Доказано, что она способствует...

Согласно исследованию, опубликованному в JAMA Internal Medicine, для взрослых, которым поставлен диагноз диабет, езда на велосипеде связана со снижением смертности от всех причин и сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ). Доктор Матиас Рид-Ларсен из Центра исследований физической активности в Копенгагене, Дания, и его коллеги изучили корреляцию...

Чтобы добиться эффекта сжигания висцерального жира, начните ездить на велосипеде. Велосипедные поездки помогают в борьбе не только с жиром, но и с диабетом, констатируют ученые из Австралии. Висцеральный жир прячется в глубине живота, аккумулируясь вокруг внутренних органов, в частности, печени, кишечника. Это может вызывать развитие очень...

С 18 августа 2020 года в Нижнем Новгороде начнет работу сеть городского велопроката «Велобайк», аналоги которого успешно действуют в Москве и Мурманске. – Сейчас готовимся к запуску проекта. Надеюсь, нижегородцам и гостям города он будет интересен и окажется востребованным как среди взрослых, так и среди детей. Станции проката в основном...

Городские реалии часто оказываются не приспособлены для занятий любимым видом спорта. Любители велосипедного спорта будут разочарованы, но езда на велосипеде в городских условиях названа самым бесполезным занятием, если вы поставили себе цель похудеть. Фитнес-тренер Лев Гончаров. пояснил, что для эффективного сжигания жиров во время...

Ежегодно 21 мая в Нижегородской области отмечают День памяти гражданина Минина. Фонд «Нижегородский Кремль» в партнерстве с автономной некоммерческой организации (АНО) «Велоклуб-НН» при поддержке регионального правительства начиная с 2006 года приурочил к этой дате открытый велопробег «Дорога Минина» для всех сторонников здорового образа жизни. В...

Нейробиологи активно ведут различные исследования, направленные на замедления старения мозга. Многие их советы отличаются простотой внедрения в повседневную жизнь. Так, например, группа Американских ученых выяснила, что езда на велосипеде оказывает благотворное влияние на работу мозга и организма в целом. Ежедневные велопрогулки существенно...

Нам всем необходимо взять за привычку отправляться на работу пешком, а в тёплое время года ездить туда на велосипеде. Таким образом можно уменьшить риск инфаркта, как показало исследование с участием 43 млн человек. Ученые из Университета Лидса выяснили, что пешие прогулки или велосипедные поездки из дома на работу и обратно снижают риск...

Умеренные физические нагрузки творят настоящие чудеса в деле защиты мозга пожилых людей. И для достижения этого эффекта порой достаточно потратить 20 минут на велосипедную езду. Ученые из Университета Айовы в США выяснили, что после одних 20-минутных «покатушек» на велосипеде когнитивные способности людей старше 60 лет и их память укрепляются....