Каждый пятый зря занимается фитнесом

Вы не вылезаете из спортзала, но все без толку? Не надо кидаться в своего инструктора гантелями или садиться на диету из хлеба и воды. Проблема может быть чисто наследственной. В организме сидит ген, который делает бессмысленными все упражнения.

И речь не о какой-то там редкой мутации ДНК, встречающейся с периодичностью один на миллион. Эта "генетическая подлянка" имеется у каждого пятого жителя земли, как выяснили ученые. Другими словами, более миллиарда человек могут даже не надеятся на "кубики" пресса или упругий животик - у них ничего не выйдет.

К такому грустному выводу пришла объединенная группа исследователей из 14 институтов и научных центров по всему миру. Ученые попросили 600 добровольцев какое-то время покрутить педали, а потом проверили, какие улучшения произошли с их организмами после этого весьма эффективного аэробного упражнения.

Измерялось количество кислорода, который поглощали участники эксперимента - это отличный индикатор того, с какой мощностью сердце качает кровь. По нему с высокой степенью точности можно предсказать долгую и здоровую жизнь человека. Как известно, бег, велосипедный спорт и пешие прогулки увеличивают возможности нашего тела поглощать кислород, и тем самым повышают сопротивляемость болезням.

Затем ученые сравнили ДНК участников исследования. Обнаружилось 30 генов, которые влияют на прием кислорода, а разница в 11 генах прямо влияла на фитнес-перспективы людей. Каждый пятый участник имел эту комбинацию генов, мешавшую ему увеличивать поглощение кислорода, как бы сильно он при этом не вращал педали.

Теперь ученые собираются разработать специальный анализ крови, которые позволит отслеживать эти "неспортивные гены". Предполагается, что люди смогут воспользоваться им уже через три года.