Регистрация
MedikForum
» » Смех заставляет мозг работать эффективнее
Медицинские новости Новости пластики Новости стоматологии Новости косметологии
Клиника Оттимо



Смех заставляет мозг работать эффективнее


24-04-2014, 17:03

Если вы в очередной раз забыли, куда положили ключи от дома, то постарайтесь над чем-нибудь рассмеяться. Исследователи из США выяснили, что смех помогает человеческому мозгу работать лучше, активизируя короткую память.

 

 

укрепление памятиукрепление памяти


Ученые из американского Loma Linda University провели небольшое исследование, в котором приняли участие 20 нормальных, здоровых взрослых людей. Всем им показали 20-минутное смешное видео, после которого они прошли через тесты на память. В контрольной группе участники не смотрели перед сдачей тестов никаких видеозаписей, а просто сидели в спокойной обстановки.

 

У всех участников также брали образцы слюны для анализа уровня гормонов стресса. Выяснилось, что в группе, посмотревшей смешное видео, были показаны самые впечатляющие результаты в тестах на короткую память. Кроме того, у этих же добровольцев отмечался и существенно более сниженный уровень стресса, что также способствовало укреплению памяти.

 

Как считают исследователи, чем меньше стресса испытывает человек, тем лучше у него работает память. Именно этим можно объяснить невероятные истории, в которых самые лучшие студенты, идеально подготовившиеся к экзамену, вдруг начисто забывали абсолютно все, что они так долго учили, а актеры на премьере из-за волнения забывали свою роль целиком - от первого до последнего слова.

 

Немного смеха позволяет увеличить уровень эндорфинов в крови, посылая в мозг дофамины, вызывающие ощущение удовольствия и поощрения. Это заставляет иммунную систему работать лучше, изменяя электроволновую активность мозга, что и обеспечивать укрепление памяти. (ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ)



Медицинские новости

Вернуться на главную

Нравится

Новости партнеров







Читайте также

Добавить комментарий
Рейтинг статьи:

добавить на Яндекс


Новости партнеров



Новости партнеров



  • Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.
Новости партнеров
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.



Новости партнеров


Это интересно:


Это интересно:

Это интересно:

Консультации экспертов

Дермато-косметолог Пирогова Алина СергеевнаДермато-косметолог Пирогова Алина Сергеевна

Специалист по инъекционным методикам, контурной и объемной пластике (биоревитализация, биоармирование, биоволюметрия, ботулинотерапия, моделирование гелями и восстановление обьема и контура различных ...


Больше

Партнеры:

Последние комментарии»

Форум обсуждает

18+Информация на сайте носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом. При перепечатке материалов активная гиперссылка на MedikForum.ru обязательна. Нашли опечатку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter. Rambler's Top100