Чтобы победить страх, с ним нужно переспать

27-09-2013 16:13 3 362 Фото: pexels.com

В старинной русской поговорке о том, что с бедой надо переспать, имеется большая научная ценность. Американские ученые выяснили, что «запах фобий» во время сна может быть успешно использован для их лечения.

лечение фобий

Исследователи из Школы медицины Файнберга при Северо-Западном Университете в Чикаго натренировали группу добровольцев в ходе серии занятий так, чтобы они могли связывать какие-либо свои страхи с определенными запахами. К примеру, запах лаванды вызывал у какого-то человека страх высоты, а аромат ванили рождал боязнь пауков.

На втором этапе исследования добровольцы во сне вдыхали эти самые "опасные запахи". Наутро выраженность их фобий была заметна меньше, что проверялось при демонстрации определенных картинок. Таким образом, это исследование, результаты которого опубликованы журналом Nature Neuroscience, может стать основной для лечения фобий и разного рода стрессовых состояний.

"Это многообещающее открытие, - говорит автор исследования Катерина Хаунер. - Мы добились не самого значительного, но заметного снижения уровня фобий у наших добровольцев. Если раньше ученые научились влиять на память и моторные навыки во сне, то мы впервые доказали, что в этом же состоянии теоретически возможно манипулировать человеческими эмоциями".

Исследователи полагают, что более значительные, серьезно влияющие на жизнь человека страхи тоже могут управляться с помощью новой методики. Но в этом случае лечение фобий будет постепенным, ночь за ночью и сеанс за сеансом. С каждым новым пробуждением человек, возможно, будет испытывать все меньше страха. (ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ)

Читать MedikForum.ru в