От выбора закусок до напитков, замена здоровой пищи может иметь большое значение.

Онколог Антон Иванов: размножение хеликобактер пилори в ЖКТ может провоцировать развитие язвы и рака.

Другим все кажется совершенно нормальным, а у вас в голове все бардак: высокофункциональная депрессия отличается от классической депрессии. Проблема: пострадавшие часто продолжают «функционировать», а болезнь практически не распознается.

Врач Елена Соломатина заявила, что такую рыбу как тиляпия особенно опасно есть в пожилом возрасте.

Зима и холодная погода могут усугубить симптомы экземы и привести к неприятным обострениям и раздражению кожи.

По словам врача Оксаны Михалевой, регулярное употребление «молочки» эффективно помогает восполнять уровень кальция.

Врач Татьяна Шилова: ухудшение зрения или глазное кровоизлияние могут оказаться неспецифическими симптомами сахарного диабета.

Гормоны оказывают огромное влияние на то, как мы себя чувствуем. Если они выйдут из равновесия, плохое настроение неизбежно. Некоторые продукты могут помочь вернуть гормоны в баланс.

Врач Светлана Каневская рассказала, что помогает похудеть после 40 лет, когда терять лишние килограммы становится труднее.

Врач-терапевт Татьяна Романенко предупредила о негативных последствиях бесконтрольного приема препаратов с жаропонижающим действием.

В последние годы оздоровительные прививки покорили мир благодаря своей пользе для здоровья – и хотя многие уже опасаются рождественского вздутия живота и сезонного гриппа, имбирные напитки могут помочь.

По словам врача-токсиколога Михаила Кутушова, ошибки в рационе способствуют тому, что кровь человека густеет.

Было доказано, что это веселое хобби облегчает симптомы боли и улучшает здоровье сердечно-сосудистой системы.

Симптомы часто очень неспецифичны, поэтому лейкемия часто не выявляется в течение многих лет. Врач-онколог описал симптомы рака.

Иммунолог Ирина Эстрина: более редкая смена постельного белья способствует размножению пылевых клещей.

Врач Елена Соломатина: при употреблении сахара нужно ориентироваться на индивидуальную меру.

Те, кто хорошо спит, имеют больше шансов остаться здоровыми – это касается круглый год. Но особенно в темное время года многие люди жалуются на недосыпание и постоянную усталость. Прочтите здесь, как вы можете улучшить свой сон прямо сейчас.

Врач Антон Поляков: белок – критически важный компонент в рационе питания всех людей.

Нутрициолог Жанна Тиханычева: эффективным натуральным средством от бессонницы является чай тулси

Врач поделился пятью простыми способами предотвращения рака.

Разговоры о текущем уровне усталости примерно так же интересны, как светские разговоры о погоде или статусе эпизода нового сериала. Тем не менее, на данный момент мы ни о чем другом не говорим. Почему? Потому что мы всегда уставшие.

Диетолог Елена Павловская: современные дети стали часто страдать от того же типа ожирения, которое обычно развивается в связи со старением.

Хирург-онколог Аркадий Беджанян рассказал, почему могут возникать спазмы толстого кишечника.

В Интернете полно советов, которые помогут избавиться от простуды как можно быстрее. Но не все они помогают. Мы объясняем пять самых больших ошибок холода.

Профессор Оксана Пивоварова: сахарный диабет двух типов развивается постепенно, годами оставаясь бессимптомным.

Тихое сопение во сне во время простуды — обычное дело. Но если ребёнок храпит постоянно, спит с открытым ртом и днём тоже дышит ртом, это не просто привычка. Затруднённое носовое дыхание влияет на сон, самочувствие и даже на развитие лица и прикуса, поэтому разобраться в причине стоит вовремя.

По словам кандидата медицинских наук Ирины Бережной, у некоторых людей после выпитого чая может ухудшиться самочувствие.

Некоторым людям не следует пить кофе, поскольку этот напиток может принести больше вреда, чем пользы их здоровью.

Ученые раскрыли вкусный фрукт, который может помочь в борьбе со слабоумием и депрессией.

По словам врача диетолога Марият Мухиной, чтобы избавиться от тяги к садкому, нужно немного изменить свой рацион и подобрать правильную замену конфетам и тортам.