Ученые нашли связь между ожирением и недостатком воды

Вода

 

Специалисты Мичиганского университета нашли связь между недостаточным употреблением воды и лишним весом, сообщает издание EurekAlert.


Ученые проанализировали данные почти 10 тысяч людей, участвовавших в наблюдательном исследовании Nutrition Examination Survey и обнаружили взаимосвязь между двумя параметрами.


В то же время авторы работы подчеркивают, что они не установили причинно-следственной связи между недостатком воды и ожирением, поскольку использовали показатели, снятые лишь единожды в ходе исследования.


В любом случае, ученые советуют поддерживать достаточный уровень гидратации организма, употреблять больше овощей и фруктов, содержащих большое количество воды.