Лучшим средством похудения назван холод
Если вы твердо решили избавиться от лишнего веса, то не
кутайтесь этой зимой в теплую одежду. Воздействие холода изменяет бактерии в
кишечнике, что помогает нам сжигать лишний жир.
Предыдущие исследования показали, что холод повторяет эффект физических нагрузок, защищая от ожирения и улучшает метаболизм. Теперь же исследователи из Университета Женевы в Швейцарии выяснили, что воздействие холода самым существенным образом влияет на состав бактерий в желудке.
Это приводит к более быстрому сжиганию жира, улучшению метаболизма глюкозы и, как следствие, снижению массы тела. Данное открытие может быть положено в основу новых методик борьбы с лишним весом и лечения ожирение, как полагают ученые.
"Мы получили исчерпывающие доказательства того, что
микробиом кишечника играет ключевую роль в способности человека адаптироваться
к окружающей среде, прямо регулируя наш энергетический баланс, - как заявил
автор исследования профессор Мирко Трайковский. - Мы воодушевлены открытием
терапевтического потенциала у полученных нами результатов. В ближайшее время в
наших планах проверить, может ли воздействие на определённые микробы стать
новым перспективным направлением в деле профилактики ожирения и связанных с ним
метаболических расстройств".
В то время как обычный белый жир, называемый "плохим", откладывается в теле, когда мы употребляем больше калорий, чем расходуем, коричневый жир, судя по всему, помогает сжигать лишние число калорий, чтобы генерировать тепло. (ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ)
Оставить комментарий