Будущие мамы учатся гипнозу ради родов без боли

Гипнотерапия

Британские больницы сообщают о резком росте количества женщин, которые посещают специальные классы гипнотерапии для рожениц. Это техника фокусируется на релаксации и самогипнозе во время родов, а ее создатели уверяют, что многие женщины с помощью гипноза смогли резко уменьшить уровень боли, отказавшись от анестетиков.

Гипнотерапия

Почти четверть женщин, которые рожают в больницах и родовых пунктах Colchester Hospital University Trust в Эссексе, прошли курсы гипнотерапии перед родами. Популярность этой техники достигла таких показателей, что каждая шестая акушерка этого траста уже обучилась данной практике.

Теперь траст проводит по 10 классов гипнотерапии для рожениц в месяц. Ожидается, что количество посещающих занятия вырастет до 960 женщин в 2015 году. Подобные услуги предлагаются в Университетском колледже Лондона и некоторых других медицинских учреждениях.

Гипнотерапия для рожениц - эта программа, адресованная женщинам, выбирающим натуральные роды. Она использует силу позитивного языка для сочетания методов глубокой релаксации, техники дыхания, визуализации и позитивного мышления, которые помогают снизить уровень тревожности, стресса, усталости, страха и, как следствие, уровень боли.

Будущих мам подробно информируют о том, что случиться с их организмом во время родов, поднимая их уверенность в себе и укрепляя контроль, необходимый для наименее болезненных родов. Гипнотерапия для рожениц изучает отношения между болью и родами, помогая женщинам обучаться работе с собственными ощущениями. (ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ)