| MedikForum рекомендует: |
|||||
| Добавить виджет medikforum.ru в яндекс |
|
||||
|
|
Хотите снять стресс? Идите в лес!
27-07-2010, 21:30
Многие люди чувствуют себя отдохнувшими и поздоровевшими после пребывания на природе. Ученые подтвердили исцеляющий эффект лесов с научной точки зрения.
Доктор Ива Карьялайнен из Института изучения лесов в Метле (Финляндия) заявила, что она и ее коллеги получили научное доказательство того, что леса обладают целительными свойствами. Леса и другие зеленые насаждения могут уменьшить уровень стресса, избавить от агрессии и улучшить настроение. Пребывание в лесу благотворно воздействует на иммунную систему человека, повышает его активность и выносливость. Кроме того, ученые отметили, что, благодаря влиянию природы, блокируются раковые клетки. Кровяное давление приходит в норму, улучшается работа сердца, уровень «гормона стресса» в организме падает.
Данные многих исследований подтвердили, что, после стрессовых и тяжелых ситуаций, люди быстрее восстанавливаются на природе, чем в городе. Дети с синдромом аутизма чувствуют себя лучше, когда находятся в зеленых насаждениях.
Доктор Ива Карьялайнен отмечает, что очень важно создавать в городах оазисы зеленых насаждений. Эффект лесов поможет людям справляться с напряжением городской жизни и предотвращать многие заболевания.
Читайте на Medikforum.ru:
Драма Александра Збруева – болезни жены и дочери
Женщины-звезды предпочитают одиночество
Телеведущим отказывают нервы
5 неравных звездных браков: жена выше
Нижнее белье мужчины выдает его натуру
Рената Литвинова обходится без мужчин
Страх и жестокость: слабости звезд
Любимые женщины Анатолия Чубайса
Владимира Кузьмина бросила юная жена
| Добавить комментарий | ||
|
Рейтинг статьи: |
|
|
Читайте в других разделах:
- Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.










-
- Как не переплачивать за лекарства?
Последние комментарии»Кое-какие поправки к законопроекту были, если я не ошибаюсь, внесли их еще несколько лет назад, но п ...
Жидкая биопсия заставила опухоли светиться
Тут появился вопрос, как перекинуть контакты с андроида на старенький телефон Интересно узнать, можн ...
Как не переплачивать за лекарства?
Если есть тут коллеги по работе, хочу задать один уточняющий вопрос: слышала, что рассматривали тако ...
Королевская осанка лечит больную спину
О, я знаю, что такое проблемы с осанкой. Были постоянные нагрузки на работе, пришлось даже обращатьс ...
Межпозвоночную грыжу скормят бактериям
А у меня мужу поставили диагноз: межпозвоночная грыжа. Причиной оказалась его работа на предприятии. ...