Эксперты утверждают, что на состояние кожи лица и даже его
контуры можно влиять с помощью правильно подобранных продуктов. К примеру,
секретом достижения точеных щек и пухлых губ могут быть устрицы, шпинат и
танжерины.
Контуры лица
Контуры лица по большей
части изменяются с помощью макияжа, потери веса или ухода из организма воды. Но
в некоторых случаях в этом деле может помочь и правильное питание. Для
достижения более выраженных
контуров
лица, при которых кожа лица выглядит моложавой, эксперты советуют употреблять
продукты, насыщенные витаминами С, А, а также цинком.
Контуры лица
К примеру, устрицы позволяют добиться более моложавых щек,
так как они являются не только вкусным морепродуктом, но и крупным источником
цинка, который при приеме вместе с витамином C помогает организму производить
большее количество эластина, делающего кожу твердой и блестящей.
Контуры лица
Для большей выраженности щек эксперты рекомендуют налегать на
шпинат, который богат полезными питательными веществами, замедляющими
возрастные процессы и предупреждающими обезвоживание. Танжерины являются
великолепным источником витаминов А и С, которые не только помогают коже
бороться с прыщами, но и ускоряют процессы заживления.
Куркума обладает противовоспалительными и антисептическими
свойствами, что делает ее прекрасным натуральным дезинфектантом, заживляющим
раны. Наконец, для сохранения красивой и моложавой шеи рекомендуется добавить в
диету немного брокколи, что обеспечит защиту кожу от ультрафиолетовой радиации
(но это не исключает пользования солнцезащитным кремом).
А более пухлые губы вам
подарит красный перец, содержащий капсаицин. Добавьте пару капель этого
вещества в бальзам для губ, чтобы усилить циркуляцию крови. (
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ)
Оставить комментарий