Отпуск помогает повысить либидо и улучшить кожу
Ученые обнародовали неожиданные преимущества отпуска, о
которых знают немногие. В их число попали хорошая кожа, потеря лишнего веса и
даже повышение либидо.
Польза отпуска
Никому из нас не нужно объяснять, как это приятно -
отправиться в отпуск. Хорошо известно, что перерыв в работе позволяет
отдохнуть, набраться сил, а порой и поправить здоровье. Однако ученые из
Великобритании выявили и другие
преимущества
отпуска, о которых мало кто слышал. И их число оказалось весьма
впечатляющим.
Польза отпуска
Опрос нескольких тысяч отпускников показал, что после
заслуженного отдыха у 46% появилось ярко выраженная ощущение расслабленности,
42% почувствовали себя более счастливыми, у 35% снизился уровень стресса. Но
что более необычно, 10% респондентов заявили, что у них улучшилось состояние
кожи.
Польза отпуска
6% участников опроса заявили, что отпуск положительно
повлиял на их либидо и еще столько же смогли сбросить лишний вес на отдыхе.
Причем длительность этих позитивных последствий отпуска составила, в среднем,
от 3 недель до 3 месяцев, после чего жизнь людей вернулась в прежнюю колею. Как
считает психолог доктор Линда Пападопулос,
польза
отпуска проистекает из целой комбинации факторов.
"Одним из лучших свойств отпуска является то, что вы
отрываетесь от рутины и не волнуетесь по поводу выполнения неотложных дел, а
также сталкиваетесь с новыми впечатлениями, - говорит доктор Пападопулос. - Вы
получаете большую свободу действий, что приводит к расслаблению. Это снижает
уровень гормона стресса кортизола, высокие показатели которого негативно
воздействуют на наше здоровье". (
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ)