Способность выдержать стресс зависит от кишечника

Ученые из Стеленбосского университета проанализировали связь микробиома кишечника с тем, как человек реагирует на психологически травмирующие события. Они пришли к выводу о том, что низкий уровень трех бактерий в кишечной микрофлоре приводит к тому, что последствия стресса оказываются более глубокими и длительными.




Специалисты сравнили соотношение микробов в кишечнике людей с посттравматическим стрессовым расстройством (ПТСР) и тех, кто его избежал, несмотря на пережитую эмоциональную травму. Выяснилось, что в микробиоме кишечника у людей с ПТСР содержится намного меньше трех микроорганизмов - актинобактерий, Lentisphaerae и Verrucomicrobia. По словам ученых, именно этим можно объяснить тот факт, что у людей с ПТСР ослаблен иммунитет и сильнее выражено воспаление в организме – вышеназванные бактерии как раз связаны с процессами регуляция иммунной системы.

Авторы проекта считают, что как раз от недостатка этих трех бактерий у людей и развивается ПТСР после перенесенной ими травмы. Для улучшения состояния кишечной микрофлоры они рекомендуют употреблять про-, пре- и синбиотики, содержащихся в продуктах питания.

«Мы предполагаем, что цепочка событий такова: низкий уровень трех бактерий способствует бреши в иммунной регуляции, из-за чего растет уровень воспалений в организме, и как результат – ПТСР после пережитого стресса», - высказались исследователи в связи с этим. (ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ)