Инфекционист рассказал, как люди заражаются опасными болезнями (и как этого избежать)
Иногда банальное несоблюдение гигиены несколькими людьми приводит к массовым эпидемиям. Врач-инфекционист высшей категории «Мединцентра» Татьяна Лошкарева рассказывает как не стать жертвой или источником пандемий.
«Распространение эпидемий происходит посредством передачи возбудителя от источника инфекции к чувствительным организмам при ослабленном иммунитете, неблагоприятных условиях или несоблюдении санитарно-гигиенических норм», — говорит Заслуженный врач РФ, врач-инфекционист высшей категории «Мединцентра» (филиал ГлавУпДК при МИД России) Татьяна Лошкарева.
- Аэрогенный, т. е. через воздух;
- Контактный — через кожу, полость рта и половые органы: этот механизм бывает прямым (через рукопожатия или объятия) и непрямым (через общую посуду, детские игрушки и т. д.);
- Трансмиссивный (через укусы насекомых);
- Фекально-оральный (через желудочно-кишечный тракт).
Правила гигиены
Правильно чихать и кашлять
Необходимо чихать или кашлять в руку или платок, а затем вымыть руки с мылом.Мыть руки как можно чаще
Руки мыть важно не только перед едой, а каждый раз когда вы заходите в помещение с улицы.Проветривать помещения
Речь идет как о собственной квартире, так и об офисах.Укреплять иммунитет
Здесь возможны разные профилактические меры - прием мультивитаминов, закаливание, спорт.Дезинфицировать "опасные" поверхности
К таким относятся: телефонные трубки, клавиатура, ручки дверей.Ранее на Медикфорум мы писали о том, что Америке лечатся рыбьими антибиотиками.