Яблоки продлевают жизнь

Наука отыскала местоположение молодильных яблок, но отправляться за ними за тридевять земель не нужно. Достаточно дойти до ближайшего магазина.

Любые яблоки по своей природе являются молодильными, так как они замедляют процессы старения и способствуют долгой, здоровой жизни. Для достижения этого эффекта надо каждый день съедать хотя бы по одному яблоку, как установили ученые. Об этом сообщает журнал  Journal of Agricultural and Food Chemistry.

 

Причем яблоки "работают" в любом виде, как в свежем, так и в качестве экстракта. Так в ходе исследований мушки-дрозофилы получали яблочный экстракт либо обычный корм. Те мухи, которых кормили яблоками, прожили на 5 дней дольше, чем те, что получали обычный корм. Если кому-то 5 дней покажутся не слишком убедительным результатом, то мы напомним, что продолжительность жизни дрозофил составляет в среднем 50 дней.

 

Но у получавших яблочный экстракт дрозофил не только увеличилась продолжительность жизни. Эти мушки и двигались более активно, чем их собратья из контрольной группы. Кроме того, яблочный экстракт существенно снизил количество различных биологических веществ в организмах мух, которые связаны с возрастными изменениями организма.

 

Исследователи из Китайского университета в Гонконге полагают, что чудодейственная сила яблок объясняется содержащимся в них антиоксидантами, которые в яблочном экстракте борются со свободными радикалами - опасными веществами, вызывающими множество болезней, а также старение.

В другом исследовании ученые установили, что женщины, которые регулярно питались яблоками, на 20% реже страдали от сердечных приступов и инсультов.